来月经时下腹疼痛

月经期间下腹部疼痛，又称痛经，是半数12-13岁女孩都会经历的症状。它会让女孩们痛苦不堪，为一些琐事与亲人争吵，后悔与女性发生关系。这种困扰女性的疾病是如何出现的？又该如何减轻月经带来的痛苦呢？

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月经期间下腹部疼痛的原因是什么？

月经期间下腹部疼痛的原因是激素。没错。月经期间下腹部疼痛通常是由于激素水平变化引起的。例如，女性荷尔蒙、雌激素水平升高，或者前列腺素过量——这些生理活性物质会影响女性月经期间的状态。这些物质是导致周期性疼痛伴随症状的罪魁祸首：恶心、呕吐、食欲不振、体温略有升高。月经期间疼痛也可能是由于缺乏众所周知的快乐激素——内啡肽造成的。

不仅仅是激素

然而，激素不应成为“女性烦恼”的根源。子宫位置不当、发育问题、生殖器炎症，或者仅仅是疼痛敏感性增加，都可能导致痛经。青春期一年后，尚未生育的女孩最常出现痛经。堕胎、患有妇科疾病或手术的女性，以及放置宫内节育器的女性，也会出现痛经。注意！下腹部疼痛也可能是囊肿和子宫内膜异位症等疾病的征兆。

月经期间下腹部疼痛：我们感觉到什么？

最明显的症状是下腹部剧烈疼痛，通常会放射至腰部。月经期间下腹部疼痛剧烈，甚至可能导致女性劳动能力下降。疼痛还会伴有体温略有升高、嗜睡、极度烦躁、忧郁、失眠以及头晕和口渴。在某些情况下，女性可能会晕倒。

怎样缓解月经期间下腹部疼痛？

很难找到一种单一的方法来缓解痛经。通常情况下，每个女孩都会随着时间的推移，逐渐形成自己的治疗方案。通常情况下，她们会服用某种止痛药。现在，制药公司正在积极研发缓解痛经的特殊药物。如果疼痛不太严重，可以尝试放松身心，看看书、看电影，或者和朋友一起散步。总的来说，应该多进行户外活动。在痛经期间，尽量避免受凉，不要搬运重物。此外，也不要滥用咖啡和香烟。

如果疼痛长时间不消失，或者迫使您保持弯腰姿势，或者月经期间出现大量出血，则必须紧急咨询妇科医生，因为这可能是各种疾病的征兆！

如果你不是少数能轻松忍受月经的女性之一，也别灰心！慢慢来，你就能掌握一些技巧，轻松忍受月经期间下腹部疼痛，几乎感觉不到疼痛！