便秘的症状

您是否正饱受压力、乏力、背痛或腹胀的困扰？您是否想过，便秘可能是这些问题的根源？让我们深入了解这种身体状况——了解更多关于便秘的症状。

什么是便秘？

定义并阐明便秘至关重要。根据 Wikipedia.org，便秘被定义为肠梗阻的一种症状。根据 NDDIC 的定义，对于每周排便次数少于三次的人群，便秘被定义为一种症状，而非疾病。便秘通常指粪便干硬、量少且难以从直肠排出。

现在，希望你对便秘有了更深入的了解，也知道它不是一种疾病。但即使便秘不是疾病，而是一种症状，也并不意味着你不应该认真对待它。

便秘统计数据

几乎每个人一生中都至少听说过、读到过，甚至亲身经历过一次便秘。美国国家消化系统疾病信息中心 (NDDIC) 报告称，超过 400 万美国人患有频繁便秘，每年因此就诊的人数超过 250 万人。

关于便秘的事实

虽然这些只是症状而不是疾病，但根据定义，您必须了解来自各种研究的有关便秘的这些令人震惊的事实。

• 患病人数：310万人
• 死亡率：121人死亡（2002年估计）
• 住院人数：398,000（2002年）
• 门诊量：140万人次（1999-2000年）
• 食谱：100万人
• 残疾：30,000人

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便秘的一般症状

健康是长寿和成功的关键，因此，让我们来看看一些关于便秘症状的资料。如果您已经出现以下两种以上体征或症状，则表明您患有便秘。

• 每周排便次数少于三次。
• 您的大便很硬。
• 您在排便时会感到过度用力。
• 您感到直肠堵塞（就像肛门被堵塞一样）
• 排便后有排便不尽的感觉
• 必须采取其他措施来促使排便，例如灌肠或将手指插入直肠。

您出现以下两种或两种以上症状，且持续至少 3 个月：

• 排便时超过 25% 的时间都用力。
• 您的大便干硬，占用了排便时间的 25% 以上。
• 排便不完全占整个排便时间的25%以上
• 您每周排便两次或更少。

便秘的症状有以上32种，另外还有排便困难、排便疼痛、大便干结、大便量少、大便硬结、不排便、排便次数少、排便费力、腹痛、恶心、呕吐、体重下降、排便不顺畅、感觉迟钝、腹泻、腹胀。

如果您的大便柔软，并且能顺利从肛门排出，并且每天至少排便两次，那么您就没有便秘。

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诊断：便秘

要确诊便秘，您必须出现以下症状中的至少两种，并且持续至少 12 个月：

• 排便时至少有 25% 的时间排出硬便或颗粒状粪便
• 排便费力，占总排便时间的至少 25%
• 排便时至少有 25% 的时间感觉肠道尚未完全排空。
• 每周排便少于5次

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请注意

虽然便秘本身不是一种疾病，但其症状应引起重视，因为便秘可能是许多常见疾病的根源。其他症状包括腹痛、压力、乏力、背痛。

一旦找到了问题的根源，找到长期有效的答案的过程就会变得容易得多，在某些情况下，甚至可以挽救生命。

便秘的并发症

有时便秘会导致一系列并发症，这些并发症本身也存在一些症状。这些潜在的并发症包括

• 痔疮
• 肛裂
• 直肠脱垂
• 粪便嵌塞（粪便在直肠内停滞）

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痔疮和肛裂

痔疮可能是由于排便时用力过猛引起的。肛裂（肛门周围的皮肤）可能是由于硬便拉伸括约肌引起的。

痔疮和肛裂都会导致直肠出血，出血表现为沿粪便向下呈细长、鲜红色的条状流淌。痔疮的治疗方法包括温水浴、使用冰袋以及在患处涂抹特殊药膏。肛裂的治疗通常包括拉伸括约肌或手术切除患处的组织或皮肤。

直肠脱垂

有时排便用力过猛会导致一种称为直肠脱垂的疾病，即直肠会随粪便一起脱出，从而将粪便排出体外。医生将这种情况定义为直肠脱垂，在大多数情况下会导致粘液从肛门漏出。大多数情况下，治疗脱垂的原因（例如排便用力或咳嗽）需要住院治疗。严重或慢性脱垂是手术的基础，手术可以增强因便秘而减弱的肛门括约肌肌肉，或矫正脱垂的直肠部分。

粪便嵌塞

便秘也可能是由坚硬的粪便在肠道和直肠中形成，这些粪便过于坚硬，以至于结肠正常的推挤作用不足以将粪便排出体外。这种情况称为粪便嵌塞，最常发生在老年人和幼儿身上。直肠粪便嵌塞可以通过口服矿物油或灌肠来缓解。粪便嵌塞缓解后，医生可能会将部分粪便弄碎取出。具体方法是将一两根手指插入肛门。

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