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急性胰腺炎的饮食

該文的醫學專家

胃肠病学家
,醫學編輯
最近審查:04.07.2025

急性胰腺炎的饮食有一套必须遵循的严格规则。让我们仔细看看胰腺疾病的营养特点。

胰腺炎是由胰腺问题引起的。急性胰腺炎的特点是胰腺开始“吞噬”自身,导致胰腺坏死。原因有很多。患者应该明白,如果不遵循营养原则,疾病的后果可能是灾难性的。

急性胰腺炎的饮食需要严格遵守,旨在恢复胰腺功能。胰腺在人体中发挥着重要作用。它产生的酶帮助人体消化蛋白质、脂肪和碳水化合物。胰腺炎会导致胰岛素分泌紊乱,从而增加患糖尿病等疾病的风险。

急性胰腺炎的病因:

  • 胆结石、胆汁流动障碍、胆囊切除。
  • 腹部受伤。
  • 病毒感染。
  • 寄生虫感染。
  • 某些药物的副作用。
  • 荷尔蒙失调。
  • 过量食用油腻食物。

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急性胰腺炎的饮食治疗

饮食疗法是根除急性胰腺炎的方法之一。治疗应在当地治疗师或外科医生的监督下,在医院或门诊进行。发作后的最初几天,医生会要求患者严格禁食3至6天。患者只能少量饮用纯净水。禁食时间取决于病情严重程度。禁食对于避免饥饿、虚弱和疼痛至关重要。医生会进行药物治疗,以消除疼痛感,恢复胰腺功能并支持身体健康。

医生会安排血液和尿液检查,以持续监测胰腺酶水平。一旦酶水平降低,医生就会扩大饮食。患者可以饮用蔬菜汤、淡茶、开菲尔(无脂或含1%脂肪)。扩大饮食后的2-3天,医生可以引入其他食物。例如:蒸鸡肉或牛肉丸、酸奶、土豆、花椰菜、胡萝卜奶油汤。患者应每天少量进食4-6次,以免增加胰腺负担并诱发复发。

急性胰腺炎的饮食要注意什么?

许多患有这种疾病的患者可能会问:“急性胰腺炎的饮食应该怎么做?” 出院时,主治医生通常会给患者开出“5号食谱”。这种饮食可以帮助虚弱的身体恢复体力,补充营养、维生素和其他有益的微量元素。这种饮食可以减轻受损器官的负担,从而消除不适感并降低急性胰腺炎复发的风险。

此表包含所有必需产品。通常,根据饮食5号的建议烹制的菜肴含有大量绿叶蔬菜、新鲜水果、时令蔬菜,少量盐和糖,以及大量动物产品,例如:

  • 干酪(低脂)。
  • 低脂肪含量的硬奶酪。
  • 鸡蛋(每周不超过一个)。
  • 低脂牛奶。
  • 鸡肉、兔肉、羊肉、火鸡肉。
  • 酸奶。

急性胰腺炎的饮食5

大多数情况下,主治医生会为患有以下疾病的患者开出针对急性胰腺炎的饮食 5:

  • 胰腺炎(急性、慢性)。
  • 胆囊和胆管疾病。
  • 肝脏疾病。
  • 十二指肠疾病。
  • 大肠和小肠病变(消化性溃疡)。

这种饮食有助于减轻消化道和受损器官的负担。遵循这种饮食后,病情会得到缓解,受损器官的不适和疼痛会减轻或消失。酶会恢复正常。身体会摄入大量蛋白质,脂肪和碳水化合物的摄入量会减少。

这能让你不运动就能减肥。但要做到这一点,你必须严格控制饮食,不要暴饮暴食,每天少量进食4-6次。别忘了喝水。水要静置。你每天至少要喝1.5-3升水,不包括流质产品。这些小习惯能帮助患者恢复健康,改善消化道和受损器官的功能,并使激素水平恢复正常。

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急性胰腺炎后的饮食

急性胰腺炎后的饮食——最常见的是医生在住院期间或患者出院时开出的“5号饮食”。这种饮食中含有丰富的蛋白质,这些蛋白质对于虚弱的身体来说是必需的。这样的营养可以帮助患者迅速恢复正常的身体状态,并融入正常的生活节奏。

饭菜应该蒸或煮。借助现代科技,病人的生活可以更加便捷。多功能电饭煲、蒸锅、料理机等厨房电器有助于缩短烹饪时间,让菜肴美味健康。最重要的是,病人尝过这样的菜肴后,会忘记烦恼和疾病,享受精心烹制的食物。

在患病期间,你必须彻底改变你的生活方式。患者需要极大的耐心和毅力才能坚持所有限制措施,以确保身体功能正常运作。最重要的是不要绝望,因为饮食能让你拥有健康的生活方式,降低患上新疾病的风险,例如:

  • 糖尿病。
  • 胆结石疾病。
  • 肝硬化。
  • 肝炎。
  • 胆囊炎。
  • 室间隔缺损。
  • 荷尔蒙失衡。
  • 血栓栓塞。
  • 心脏病发作、中风。
  • 消化性溃疡病。

别忘了,胰腺炎并非死刑。你仍然可以吃美味的食物,过上积极的生活方式。去健身房,去游泳池,散步。也就是说,像一个积极健康的人一样生活。

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急性胰腺炎发作后的饮食

急性胰腺炎发作后的饮食疗法是一系列旨在恢复胰腺功能的措施。它有助于减轻疼痛症状,使胰腺酶水平恢复正常。

  • 病人应该只吃新鲜、低脂、营养丰富的食物。这将有助于身体康复。这些食物应该富含营养素和维生素。病人应该多吃蛋白质,减少碳水化合物和脂肪的摄入。
  • 出院后,医生会开出第五号食谱。由于富含绿叶蔬菜、新鲜蔬菜和水果等植物性食物,这些菜肴通常与素食类似。但这种食谱也包含肉类产品,可以为身体提供蛋白质。
  • 食物应蒸、烤或煮。饭菜应温热食用。建议不要食用冷热菜肴。应限制使用香料、糖和盐。烹饪时可以使用新鲜香草,这将有助于丰富菜肴的口味。

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急性胰腺炎的饮食菜单

急性胰腺炎的饮食菜单种类繁多。我们来制定一个大概的一日食谱。每日进餐次数应不少于四餐。别忘了,每天至少要喝1.5升水。每日进食量不应超过3公斤。

早餐:

  • 一杯热茶。
  • 燕麦饼干。
  • 新鲜覆盆子配酸奶油。

晚餐

  • 一碗燕麦粥,加葡萄干和水果调味。
  • 面包。
  • 一杯鲜榨胡萝卜汁。

下午茶点

  • 蔬菜砂锅。
  • 一杯桦树汁。
  • 1个苹果。

晚餐

  • 奶油胡萝卜花椰菜汤,配以欧芹和香菜。
  • 用蒸熟的鱼片做成的肉丸。
  • 面包。
  • 一杯不加糖的柠檬绿茶。

第二顿晚餐

  • 姜饼。
  • 1根香蕉。
  • 一杯开菲尔。

菜单丰富、美味又健康。制定菜单时,务必牢记以上所有规则。这样,菜单和餐食才能健康美味,令人满足。

急性胰腺炎的饮食食谱

急性胰腺炎的饮食食谱可以让您的饮食更加多样化。有很多食谱可以让您烹制美味、健康、令人满意的菜肴。让我们来看看一些食谱。

  • 薄荷茶

取一根肉桂棒、几枝新鲜薄荷、一片柠檬和一勺蜂蜜。将蜂蜜、肉桂和薄荷放入一杯水中,倒入沸水。挤入一些柠檬汁,将柠檬皮和其他配料一起放入杯中。这杯饮料能帮你轻松抵御夏日酷暑,解渴解渴,改善心情。

  • 辛辣饮料

取一些肉桂、肉豆蔻、一勺蜂蜜和一小撮生姜。倒入一杯开水。这种饮料能加速新陈代谢,完美调理身体。这种饮料在夏季炎热寒冷的季节尤其有效,因为它能增强免疫系统的保护功能。

  • 烤鱼

准备这道菜需要以下食材:洗净的鲤鱼、酸奶油、硬奶酪、胡萝卜、洋葱以及根据口味添加的蔬菜。用切碎的蔬菜将鱼内外均匀涂抹,并涂抹酸奶油。如果蔬菜较多,可在鱼腹中放入一小束。将蔬菜切成半圈,奶酪磨碎。

最好在烤箱里用锡纸铺在烤盘上烤鱼。将一半的蔬菜放在锡纸上,再把鱼放在上面,再盖上剩余的蔬菜。将鲤鱼在180-200华氏度的温度下烤30-40分钟。在烤好前十分钟,取下最上面的锡纸,并在鱼身上撒上磨碎的奶酪。

  • 蒸牛肉丸子

准备肉丸需要牛肉末、1个鸡蛋和烟熏奶酪。将鸡蛋和磨碎的奶酪加入牛肉末中。将肉丸分成小份,放入蒸锅中。设置所需的模式,等待肉丸熟透。肉丸可以搭配荞麦粥一起食用。肉丸会散发出独特的烟熏奶酪香味,这种奶酪是加入肉末中的。

急性胰腺炎的饮食是康复的条件之一。遵守饮食规则并遵循医生关于运动的建议,可以恢复身体及其所有系统的正常功能。对于患有胰腺和肝脏疾病的患者,急性胰腺炎的饮食也有助于预防。

急性胰腺炎可以吃什么?

急性胰腺炎可以吃什么?——每两个胰腺炎患者中就有一个会问这个问题。让我们来看看这种疾病可以吃哪些食物。

  • 患有这种疾病的人可以吃蒸、煮或烤的食物。如果你喜欢吃鱼,一定要记住鱼肉要瘦。例如:鳕鱼、无须鳕、狭鳕、河鲈、梭鲈、鲷鱼、梭子鱼、斜齿鳊、鲻鱼、比目鱼。
  • 对于肉食爱好者,可以吃鸡肉、瘦牛肉、兔肉和火鸡肉。不建议食用肥肉,因为这会加剧病情或引发新的发作。
  • 您可以喝茶(不要太浓)、开菲尔(克菲尔)、果汁,但不要喝商店买的果汁。如果您自己榨果汁,必须用水稀释后再饮用。建议不要滥用果汁,因为它们会刺激腹腔,并可能引起不适感(例如嗳气、恶心、胃部不适)。

急性胰腺炎不能吃什么?

让我们来看看哪些食物不建议胰腺疾病患者食用。胰腺疾病患者不应饮用含酒精和低酒精饮料。酒精在体内需要很长时间才能排出体外,会影响新陈代谢。因此,医生建议患者不要饮酒。

  • 碳酸饮料也是禁忌,因为它们会刺激肠道并导致腹胀。添加色素和增味剂的非天然果汁也不可取。咖啡和可可爱好者必须放弃芳香饮料,以及可能含有可可豆的产品。
  • 您不能吃糖果和烘焙食品。不过别担心,有很多产品可以弥补这些禁忌。做好的菜肴依然美味香甜,最重要的是健康。
  • 不要吃劣质面粉做的意大利面。不建议食用过熟的水果和蔬菜,因为它们对患者最危险。它们含有大量的硝酸盐和杀虫剂。

记住,你的食物应该健康,用新鲜食材烹制,并添加少量香料和盐。这样的食物对体质虚弱的人非常有益,吸收更快,蛋白质含量更高,这对病人和受损的胰腺非常有益。


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