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如何让孩子断奶?

該文的醫學專家

儿科医生
,醫學編輯
最近審查:04.07.2025

在让孩子断掉被抱的念头之前,你需要问问自己:宝宝在什么情况下会要求被抱?因为并非所有情况下孩子都需要断掉被抱的念头,所以有时爸爸妈妈的手对宝宝来说才是真正的救赎。比如,当孩子生病的时候。

孩子要求被抱起的原因

孩子要求被抱可能有五个原因:饥饿、尿布湿了、气温不舒服、疼痛和渴望交流。

饥饿

如果孩子饿了,就喂他。孩子一岁之前可以吃很多东西,而且吃得很多,尤其是在第一个月,因为婴儿的饮食习惯刚刚形成。但如果孩子在喂奶时已经吃饱,他最好不要早于2.5到3小时进食——这是两次喂奶之间的间隔,至少在孩子出生后的前六个月必须遵守。

确实,如果妈妈奶水不足,或者宝宝不吸奶,他可能会每小时都要求吃奶。这样喂奶就能帮助宝宝断奶——毕竟,主要目的——满足饥饿感——已经达到了。

湿尿布

只需更换尿布或尿布即可。这样,孩子就不会再哭闹,也不会再要求抱起——他没有理由这样做。换尿布时,需要注意孩子是否有尿布疹,这会刺激宝宝娇嫩的皮肤。每次换尿布后,都需要给宝宝洗澡并擦干,以免皮肤发炎和发红。建议用婴儿油或爽身粉涂抹宝宝腿部的每个褶皱处。这样,孩子就不会感到疼痛,也不会再要求抱起。

恶劣的温度条件

由于温度变化,婴儿,尤其是刚出生的婴儿,可能会经常哭闹,要求抱起。这种情况尤其容易因过热而发生。对于出生后第一年的婴儿来说,过热比体温过低更难受。许多祖母和母亲不明白这一点,把婴儿裹得太严实,或者把室内温度调高到难以想象的程度。她们的目的是防止婴儿感冒或生病。但她们却适得其反。婴儿过热,因不适而哭闹,然后长期生病。心率加快、呼吸困难、神经过度兴奋——这就是父母过度加热婴儿造成的后果。

因此,婴儿房里应该放一个温度计,并记录:一个月以下的婴儿温度不应超过25摄氏度,三个月以下的婴儿温度不应超过24摄氏度。这是白天的温度。夜间新生儿房间的温度不应超过22摄氏度。

如果婴儿房间的温度正常,他就不会哭喊着要抱起来,除非有其他值得担心的原因。

宝宝生病了

如果出现这种情况,宝宝会持续哭闹,即使抱起他也可能无济于事。在这种情况下,不要让宝宝无人照看。尽可能长时间地抱在怀里,让宝宝感到安全。在这种情况下,有必要去看医生。如果没有医生,父母可能无法应对这种情况,从而剥夺宝宝及时得到帮助的机会。

需要沟通

如果宝宝想要与成人进行更多交流(通常从三个月大开始),你需要在这方面给予支持。但这并不意味着你不需要把宝宝从你的怀抱中放出来,每次他哭的时候你都跑过去。只是因为宝宝是社交型的,对父母来说,没有什么比与宝宝交流更重要了。

你可以把他抱在怀里几分钟。然后,如果孩子吃饱了,没有尿床,也没有生病,他就可以在你旁边玩耍,在地板上爬来爬去,或者待在你附近,比如婴儿车或游戏围栏里。如果孩子看到爸爸妈妈在附近,他就不会担心,并且会逐渐学会独立玩耍。

宝宝应该有适合其年龄的娱乐和游戏。对于婴儿来说,这些可以是挂在婴儿床上方的色彩鲜艳的玩具。对于年龄稍大的孩子,可以放一些洋娃娃、兔子等等,让他感兴趣的东西。孩子4个月后就可以开始独立玩耍了,在此之前,通常情况下,孩子只有在生理需要的情况下才可以要求抱抱。

想要让宝宝断奶的爸爸妈妈应该考虑到宝宝的年龄特点(4个月以下的宝宝需要更多的身体护理)。多和宝宝说话、唱歌也很重要——这样宝宝就不需要经常抱了。


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