青春期

即使在婴儿期，男性和女性也存在显著差异。男孩和女孩的外貌和行为最初都有其独特的特征。到了青春期，这些差异变得更加明显。

起初，这些特征仅由基因决定，而在过渡期，性激素开始对身体产生影响。在青春期，男孩和女孩的行为和外貌都会发生重大变化。这些变化是生育的必要过程，因为它们最终决定了生育后代的能力。在此期间，性激素开始活跃，刺激第二性征的发育，这是青少年性格的转变。逐渐成熟的孩子变得易怒、放肆、易受影响，并对异性产生性吸引力。取悦异性的欲望使青少年更加注重自己的外表，对身体的变化反应也更加敏锐。在这个时期，一个成熟的人比以往任何时候都更需要成年人的理解和支持。

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青春期的特征

青春期的特征在男孩和女孩之间有所不同，但这一生命阶段基于单一机制。通常情况下，身体发育和性发育过程是同步进行的。

青春期的最初迹象是外生殖器色素沉着的出现，以及阴毛和腋毛的出现。女孩的青春期发育比男孩略早，平均早2年。

与此同时，青少年的行为也会发生变化，因为身体的任何生理变化都会引起合理的恐惧。许多青少年开始怀疑自己出了问题，同时对异性产生了兴趣，在这种时候，你需要对孩子的行为保持冷静，并在精神上支持他。在这个时期，男孩或女孩的心理很容易受到任何评论和批评的影响。如果孩子意识到自己与同龄人、朋友的不同，他就会开始认真思考自己的自卑感。在这个阶段，父母应该尽可能地解释青春期是一个无法控制的过程，由于每个人、每个有机体都是独一无二的，变化可能比其他人来得早或晚。

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男孩的青春期

男孩的青春期分为几个阶段，持续一年以上。男孩的青春期以性腺激素开始成熟为特征，大约在11岁时开始，在青春期（13-18岁）达到顶峰。18-19岁后，青春期开始。

青春期，也就是人们通常所说的性成熟期，男孩的第二性征开始发育，性器官开始形成，性腺的功能也逐渐成熟。男性身体的成熟过程主要在睾酮的作用下进行。起初，睾丸负责分泌激素，刺激精子的产生，其尺寸逐渐增大。阴茎也随之增大。此时，男孩会出现第一次勃起和性欲减退——夜间无法控制的射精。此外，在性发育的同时，身体发育也有一个飞跃——男孩开始成长，骨骼系统逐渐形成男性体型，声音开始变化，阴茎和睾丸逐渐增大，乳头逐渐变粗，成熟的性细胞（精子）开始繁殖。

男性的体型是，生殖器发育后，毛发几乎立即开始生长，生长在阴部、大腿、腹部直至肚脐。之后，腋窝、胸部、肛门周围、上唇上方和下巴处也开始长毛。毛发的数量和厚度因人而异。雄激素刺激喉部扩张，声带变粗变长，声音变得低沉沙哑。与此同时，整个身体也在发育，肌肉质量增加。体型逐渐呈现出男性化的轮廓：肩膀比骨盆更宽。皮脂腺分泌旺盛，皮肤变得油腻，可能出现痤疮。青春期男孩和女孩的汗液气味都会发生变化。

性发育的时间可能有所不同，并受到许多间接因素的影响，例如：

• 健康问题、以前的手术或严重受伤。
• 神经系统和内分泌系统紊乱。
• 身体结构特征、表型差异。

必须始终考虑到男孩的性发育取决于个体身体特征，因此没有必要将此阶段严格限定在某个时间范围内，正如没有必要惊慌失措一样。父母切勿在孩子面前讨论他的问题，并且在性成熟期间，要给予他足够的耐心和理解。如果对性发育过早或延迟有任何疑问，最好咨询医生并获得专业建议。

女孩的青春期

有时，女孩的父母昨天还是个小女孩，听到周围的人说别人的孩子长得太快了，他们意识到，他们自己也不明白，他们可爱的孩子是什么时候变成一个笨手笨脚、对一切都恼火的青少年的。

是什么导致了年轻女性身体的这些变化？答案其实很简单：一种叫做雌激素的激素在昔日少女的体内“发挥作用”。正是这些激素促使她的身体快速生长发育：腋毛和腹股沟开始长出，乳房也开始增大。每个月，成熟的女孩都会出现血性分泌物，也就是月经。女孩的青春期平均持续约两年。青春期通常在十一岁时开始，而月经则在十三岁时开始。必须考虑到，每个人青春期开始的时间可能有所不同——身体结构重建的正常开始时间可能是九岁到十五岁。这通常是遗传因素造成的：如果母亲的月经开始时间比大多数同龄人早或晚，那么女儿的月经很可能也会有所偏差。然而，青春期开始得太早或太晚（八岁之前或十五岁之后）则需要去看医生，因为可能需要激素治疗。

过早进入青春期的女孩应该受到老师的特别监督，因为她们可能会受到同龄人的嘲笑和不当看法。

女孩进入青春期，首先会显著增高，身高最多可长十厘米，体重最多可增加五至六公斤。食欲也会随之增加，这很正常，因为如此剧烈的生长需要身体所需的能量。青春期会出现所谓的“棱角分明”和“笨拙”的现象，但这些症状通常会在一段时间后消失。乳腺会增大。腰部会变细，臀部会变宽。阴毛和腋毛会开始生长。汗液会散发出一种特殊的强烈气味，这是由于汗液中含有脂肪酸。皮肤会变得油腻，可能会出现痤疮。阴道分泌物增多，也就是月经来潮。

在这个时期，女孩比以往任何时候都更需要成年人的支持，尤其是母亲的支持。女孩们在外貌方面非常敏感和脆弱，因此有必要教会她们如何正确护理皮肤，并帮助她们选择合适的护肤产品。

女孩的青春期比男孩早，但由于个体差异，也可能提前或推迟。正常进行青春期发育可以保证女孩的生殖系统正常发育，并为将来成为母亲创造条件。

女孩的青春期平均持续8-10年，整个时期通常分为三个阶段：

• 第一阶段，7-9岁，下丘脑结构成熟，每5-7天分泌一次促性腺激素。
• 第 2 阶段。在 10-13 岁时，卵巢中的雌激素产生增加，并记录每日周期性。
• 第三阶段。14-17岁，稳定的双相排卵周期下丘脑-垂体系统形成。这标志着女孩的生殖系统已经建立并完全正常运作。

另外，在青春期，随着生殖系统的形成，还会发生其他生理变化 - 体重和身高增加，腋下和耻骨上的毛发开始生长，阴道粘膜成熟，乳腺肿胀，增大，出现痤疮，声音发生变化，生殖系统完成形成。

女孩的青春期也需要父母的关注。女孩应该得到应有的关注和照顾，而不是让她们独自面对不可避免的恐惧。如果怀疑女孩的性发育存在偏差，则需要咨询医生——这是确保女孩将来成长为健康女性的保证。

青春期是身心发育过程中一个艰难的时期，对一个正在成熟的人而言。难以控制的情绪、频繁的情绪波动、身体及其功能的突然变化，都会让孩子感到沮丧。成年人的任务是陪伴孩子，支持、帮助孩子，并在必要时给予认可。