纠正儿童的攻击性行为

在纠正孩子的攻击性行为时，首先需要记住一个简单的事实：攻击性是一种正常的情绪，每个人或多或少都存在。这是一种本能的行为，没有它，自卫和生存就是不可能的。

但人并非动物，随着年龄的增长，我们会经历自然攻击性的社会化。需要强调的是，成年人无法强制压制儿童的攻击性，因为攻击性是一种完全自然且正常的情感。压抑儿童的攻击性冲动常常会发展成自体攻击行为或身心疾病。儿童必须学会的不是压抑，而是控制自己的攻击性。这是纠正儿童攻击性行为的关键秘诀。

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攻击性行为的矫正方法

儿童的破坏性攻击行为主要源于三个原因。首先，是对周围世界的不信任和恐惧。其次，孩子遭遇各种禁令，以及自身需求和愿望得不到满足。最后，是对自身独立性和自主性的捍卫，而独立性和自主性是成长过程中不可或缺的因素。

因此，即使在纠正攻击性行为这一艰巨的任务中，父母也必须对孩子表现出无条件的爱。侮辱和威胁是完全禁止的：父母必须对特定行为表示不满，同时接受孩子的个性。父母也应该记住自己的攻击性，并学会控制它。以身作则和真诚的爱是纠正孩子攻击性行为的两个基础。

矫正儿童攻击性行为

正如我们已经写过的，压抑攻击性冲动对孩子的身心健康是有害的。因此，有必要教会孩子以任何社会认可的、对他人无害的方式表达自己的负面情绪：手工艺、运动、绘画；最后，借助玩具。此外，为了让孩子“发泄”，心理学家建议准备一个专门的“拳击枕”，用来发泄所有积累的攻击性情绪。

其中一个重要方法是教孩子将情感从行动转化为言语。能够表达自己的感受，而不是立即与人争吵，是一项至关重要的技能。此外，如果孩子学会用语言解释自己为什么生气或生气，父母也会更容易理解。再次强调，别忘了以身作则。说出来！没有人际沟通，任何对攻击性行为的纠正都将毫无意义，也无效。

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学龄前儿童攻击性行为的矫正

不要误以为大人比孩子自己更了解孩子的感受。孩子需要被尊重，因为这是他们独立的个体——这看似显而易见的道理，却恰恰是大人在纠正孩子攻击性行为时最难克服的障碍之一。自由和个人空间不仅对大人重要，对成年人也同样重要。

但同样，你也不应过度——孩子同样需要成人的关注。吸引注意力是攻击性行为的主要原因之一。例如，当学龄前儿童打了玩伴时，你不应该开始责骂施暴者，而应该关注受害者：扶起他，让他冷静下来，甚至更好的是——一起离开房间。失去关注和陪伴后，施暴的小家伙会理解暴力带来的各种负面后果。

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学龄前儿童攻击行为矫正计划

由于性格特征，攻击性儿童面对不愉快的情况时，反应相当有限。通常情况下，在这种情况下，孩子们会坚持采取强制行为模式，他们认为这是正常的防御方式。

学龄前儿童攻击性行为矫正计划中，这一部分的目标和目的是教导孩子，攻击性并非应对问题情境的唯一方式；还有许多更具建设性的反应方式。这不仅可以减少攻击性行为，还能提高沟通和社交能力。

这也有助于培养同理心。有攻击性的孩子缺乏对自身情绪的认知，也忽视他人的情绪。培养同理心是纠正攻击性行为的关键。

小学生攻击行为的矫正

纠正低年级学生攻击性行为时，一个常见的错误是“公开训斥”。孩子的不当行为应该面对面讨论，避免班级或其他任何社交群体的参与。谈话中应避免使用带有情绪化的词语（“可耻”之类的）。

孩子需要鼓励，也别忘了表扬。当孩子做出恰当的反应时，有必要用表扬来强化。但不要用常见的“你是个好孩子”之类的话，因为孩子会感觉到虚伪。你的表扬，就像情感一样，必须真诚。

童话疗法是纠正学龄前儿童和低年级学生攻击性行为的好方法。和你的孩子一起创作一个以他为主角的童话故事。模拟他表现冷静、耐心并因此获得奖励的情景。

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矫正学童攻击性行为的计划

儿童心理学家确定了六个主要的“模块”——即构建矫正攻击性行为的方向。每个模块旨在矫正一种特定的心理特征。

1. 减少人际焦虑。
2. 培养同理心和对自身情绪的意识。
3. 培养积极的自尊。
4. 教授对问题情况的可接受且安全的反应。
5. 培养自我控制能力并控制攻击性和愤怒。
6. 单独的部分包括心理学家与家长和老师之间的咨询。

此类课程应至少每周举行一次。学龄前儿童课程时间不超过40分钟，学龄以下儿童课程时间不超过1小时。

青少年攻击行为的矫正

青少年的攻击性行为有其自身的特点，既与生理因素有关，也与社会因素有关。随着青少年年龄的增长，他们不仅会发现周围世界存在诸多矛盾，自身的“自我形象”也同样如此。他们对自身的情感和价值观会发生变化，而这些个人转变往往表现为对自我的不满情绪急剧上升，并引发无法控制的攻击性行为。显然，青少年攻击性行为的矫正也具有其自身的特点。

攻击性青少年的性格特征虽然各有不同，但都具有共同的特征，即价值取向贫乏、兴趣爱好缺乏、兴趣范围狭窄、不稳定。

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青少年攻击行为矫正计划

在任何年龄段，压抑攻击性都是不可接受的，在青少年时期，这一点尤为重要。强行压抑自然本能只会加深青少年普遍存在的抑郁、易受暗示和被动情绪。纠正攻击性行为的任务不是压抑负面情绪，而是控制它们。

青少年攻击性行为矫正项目旨在提升青少年的社交技能。社交是青少年面临的主要问题，因此，对于有攻击性的青少年来说，学会控制负面情绪并在不愉快的环境中自我管理至关重要。

攻击行为的心理矫正

攻击性儿童最容易受到成人的谴责和排斥。不理解儿童愤怒和攻击性行为的原因，会导致成人公开地敌视和排斥这类儿童。但与成人的正常接触是纠正攻击性行为的基本条件。只有与体贴且善解人意的成人互动，才能让施暴的儿童明白，并非所有成人都是“坏人”，整个世界也并非如此可怕和危险。

因此，父母应该以完全的责任心来处理这个问题。尤其要知道，只有通过系统、全面的工作以及个人性格特质的培养，才能使攻击性行为的矫正产生持久的效果。

儿童攻击行为的心理矫正

愤怒源于对情绪的控制力薄弱（或完全缺乏控制力），因此，在纠正攻击性行为时，有必要培养自我调节和攻击控制的技能。为此，首先，需要制定明确的攻击性管理规则；其次，通过模拟问题情境的角色扮演游戏来强化这些规则和技能。孩子还需要掌握放松技巧，因为除了管理问题状态之外，放松技巧还能帮助降低内心焦虑水平。

青少年攻击行为的心理矫正

纠正青少年的攻击性行为有其自身的特点。“你需要表现得好”之类的谈话毫无意义。必须从整体上来处理这个问题，既要解决整个家庭的问题，也要解决青少年个人的内心冲突。

为青少年建立富有成效、积极的兴趣圈尤为重要，当然，也要考虑到他们的性格特点。关键在于尽量减少空闲时间：懒惰对青少年有害。有必要寻找对人格有积极影响的活动：音乐、体育、自我教育。

与年幼的孩子不同，团体治疗很少对青少年起作用；最好进行单独治疗。

纠正儿童攻击性行为的方法

V. Oaklander 确定了对攻击和愤怒的反应的四个阶段。

• 阶段＃1：为孩子提供实用的、可接受的方法，让他们以对他人安全的方式表达攻击性。
• 第二阶段：帮助孩子真正感知愤怒的感受，鼓励他们对自己的攻击行为以及当下的整体情况做出情绪反应。为此，建议以视觉形式表达你的愤怒：画出来或用橡皮泥塑出来。
• 第三阶段：安排与攻击性情绪的言语接触：让孩子说出来（即使是通过眼泪和尖叫）。
• 第四阶段：与孩子讨论情况。我们上面提到过：有必要与孩子沟通，并尝试一起找出攻击性行为的真正原因。

攻击行为的个别矫正

攻击性儿童通常存在明显畸形的自尊，因此，矫正攻击性行为也意味着矫正自尊。更常见的情况是，攻击性儿童的自尊心较低，而这实际上是成年人（父母和老师）对儿童认知的镜像。因此，有必要重建积极的“自我形象”。

让我们再次强调成人应牢记的个体化矫正攻击性行为的要点。首先，成人应该与孩子谈论他的感受，并以身作则，帮助孩子养成习惯。其次，“积极倾听”孩子的内心世界至关重要。第三，需要评估的不是孩子的性格，而是他的行为。

纠正攻击性行为的练习

心理学家广泛使用各种练习来控制愤怒并纠正攻击性行为。以下是其中一些：

• 把纸揉皱并撕开；顺便说一下，在这张纸上，你可以写下你想说的所有负面的话；
• 在“打拳垫”上发泄攻击性；
• 用一张大纸做成的“扩音器”大声喊叫；
• 跺脚或者踢一些锡罐；
• 将橡皮泥压入纸板或木板中；
• 在家庭环境中，您可以使用水枪或充气警棍等。

当然，这些练习只是“快速反应”的方法，本质上相当肤浅。为了有效且成功地纠正攻击性行为，仅仅使用这些方法是不够的。必须帮助孩子从整体上对问题情境做出反应。