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儿童在幼儿园的适应情况
該文的醫學專家
最近審查：04.07.2025
[ 我不想去幼儿园！
孩子们对幼儿园的忍受度远低于对学校的忍受度。因为这是他们很长时间以来第一次与其他孩子接触，第一次与父母分离，第一次尝试陌生的食物。
如果你从幼儿园开始就把孩子送去幼儿园，他们仍然会习惯这种制度，但可能会开始叫老师“妈妈”。如果把孩子送去幼儿园这种方便的习惯越来越频繁，可能会对孩子对家庭的亲密感和父母在场的感觉产生负面影响。这种后果甚至在孩子已经长大成人后也会显现出来。
如果您有能力陪伴宝宝至少到3-4岁，千万不要错过这个机会。即使第二个孩子出生了，也不要把最大的孩子送去幼儿园。他/她可以做很多有用的事情：收拾玩具和毯子，逗小孩子开心，和弟弟妹妹一起玩拨浪鼓。当然，也不要忘记，孩子们应该有机会建立彼此的感情，如果他们被分别送到幼儿园，由不同的祖母照顾，可能会产生情感上的隔阂。
如果您的孩子确实需要上幼儿园，您需要一起做好准备。
准备上幼儿园
你首先要做的就是不要担心。如果你在幼儿园前过度担心，孩子也会开始担心，并习惯于在幼儿园前感到紧张。不要告诉孩子幼儿园的生活会变得复杂，尤其不要告诉他幼儿园的生活会比你想象的更好。尽量用正确、务实的方式向孩子解释一切，就像解释幼儿园的日常必需品及其好处一样。
在孩子上幼儿园之前，尽量让他习惯一次性吃完所有东西，避免频繁喂食少量零食。根据宝宝的食欲，每天在同一时间喂食3-4次。如果喂食的食物热量不高，他的食欲会逐渐好转。
用自信而严厉的语气和宝宝说话。如果在如此坚持不懈地与孩子沟通后，孩子完全拒绝进食，或者在压力下开始进食，请认真考虑一下。在这种情况下，有必要坚持不懈地与幼儿园老师沟通，确保老师不会强迫宝宝进食，而是耐心等待。
吃饭时不要催促孩子。很多时候，孩子们不愿意去幼儿园，因为他们被迫吃东西，而且他们不喜欢吃的东西，因为家里的菜更好吃。给孩子喂食和幼儿园差不多的食物，让他习惯菜单。如果孩子因为恐慌而拒绝去幼儿园，也许是时候想想他是否真的需要去幼儿园了。
幼儿园前的强化
让宝宝强健起来，尤其是在您要去幼儿园的时候。在幼儿园，您经常会遇到适应能力差、免疫力低的孩子，所以您的孩子应该保持良好的健康状态。在温暖的季节，也就是春夏季节，赤脚和宝宝一起散步，不要太在意天气状况。
不要频繁给宝宝量体温，也不要告诉他你的孩子可能会生病。你的宝宝应该确信自己是无敌的，他需要感到安全。尽量让孩子习惯冷饮：茶、牛奶、果汁、水、开菲尔等等。少量给孩子吃冰淇淋非常有益。由于温差的影响，孩子的免疫力会随着时间的推移而增强。此外，孩子们喜欢冰淇淋，虽然不常见，但味道鲜美。事实证明，冰淇淋也非常有益。
与母亲分离
许多孩子对于与父母的分离感到非常痛苦，即使只是短暂的分离；他们甚至不接受劝说与亲人呆在一起，因为与父母分离很难熬。
这可以表现为不同的方面：不愿进食或食欲不振、睡眠质量差或缺乏睡眠、情绪低落、孩子不断地问爸爸妈妈在哪里、问现在几点。孩子出现这些行为的原因是父母灌输给他们的。
如果母亲无法理解孩子的行为，她会非常焦虑，错误地评估自己在家庭中的地位。如果孩子在与父母离别时表现得过于焦虑，你可以咨询心理医生，但也可以尝试自己解决问题。
对待孩子正确的事是什么？
例如，在孩子忙于某事时，尽量让他陪他去商店：比如和朋友玩刺激的游戏、画画。或者，在孩子亲手为父母准备惊喜时，也可以让他陪他。如果您经常出门，让孩子独自一人，可以教他数着时间，直到该睡觉了，然后自己去睡觉，吃饭时间也一样。
给他一些额外的责任。比如，让他帮你找东西，或者洗碗，自己收拾东西等等。这样孩子就会感到有责任感，独自在家时也不会感到孤独。
告诉他，感谢他的无价帮助，让你在家里处理事情变得容易多了，他是一个很棒的人，这让妈妈或爸爸的生活变得更轻松。
你可以制定一些仪式，比如，当你出门上班时，让你的孩子在公寓窗户前向你挥手告别，送你到门口或电梯口。如果你下班回家时给孩子带去美味或惊喜，他也会努力取悦你，迫不及待地等着你热情地讲述他一天发生的事。
教育非常重要
您在孩子幼年时期给予的关爱将影响他们成年后的人生，有些事情只会发生细微的变化。请尽一切努力确保孩子独立、负责并感激您。赞扬他们的成功，并热情地向他们讲述有趣的事情，激发他们的兴趣。与这样的孩子一起生活将充满乐趣。适应幼儿园的难题将成为过去。