2 个月母乳喂养婴儿的饮食习惯

两个月大的婴儿的作息规律与一个月大的婴儿没有太大区别。他们仍然需要大量的睡眠。睡眠占据了一天的大部分时间。两个月大的婴儿每天仍然应该至少睡18-20个小时。主要食物是母乳喂养。喂养方式是按需喂养。

每日日程

在这个年龄段，孩子的可能性和需求范围会有所扩大。日常生活必须相应调整，以适应孩子的新需求。因此，孩子应该已经习惯了俯卧。每天应该让他俯卧几次（最多5次）。俯卧时间应在餐前30分钟或餐后1小时左右。初始阶段，俯卧练习的持续时间为5分钟。逐渐增加到15-20分钟。在日常生活中，应该逐渐增加体育锻炼和活动。

主要的身体锻炼是让宝宝趴着，并把头抬起来。到三个月大的时候，宝宝就能学会把头抬起来。宝宝现在平均每天睡三个小时，之后会醒来要吃东西。吃完之后，他就能继续睡了。到第二个月末，他就能连续睡四个小时不醒了。这时，一种新的活动出现了——他需要哭闹。晚上和夜间，他会尖叫、哭闹、发脾气。你必须理解这一点。你必须给他时间哭闹。这有助于缓解神经精神紧张，有助于释放负面情绪。必须确保孩子不会突然发脾气。但一般来说，你不能禁止他哭闹。晚上的哭闹有助于人格中情绪方面的全面形成。

每天大约有3-4个小时，孩子处于半意识状态——注视着某个点，手臂和腿抽搐。你也应该抽出时间陪伴他。在此期间，不要打扰他。他会进行沉思，分析积累的经验和感知。

此时，您应该已经为孩子提供了自主入睡的机会。如果可能的话，白天应该让他自己入睡，而不是摇晃或抱在怀里。这是发展的重要阶段，是独立性形成的重要阶段。需要记住的是，过多的刺激会使孩子感到疲劳。在这个年龄段，颜色鲜艳、响亮的玩具还不是必需的。您需要2-3个大玩具。这些玩具要与孩子的体型相符，甚至更多。颜色应该自然、自然。这样才能形成对现实的充分感知。还需要考虑的是，孩子会在您怀里、摇晃的摇篮里和悦耳的音乐中入睡。摇篮曲的效果很好。

日常活动应该与一个月大时基本相同。早上，孩子会自己醒来，然后应该自己躺一会儿。他可能处于半昏迷状态。这时，需要给予孩子适当的关注。此时，他会专心倾听声音，所以和他说话很重要。他还在学习集中注意力，识别亲近人的声音和外貌。他会主动模仿面部表情。说话时，他会回应，倾听，并露出开心的笑容。孩子哭闹时，会要求抱起，以满足他当前的需要。

之后，我们进行晨间护理：换尿布、用湿巾擦拭、清洁鼻子和耳朵、冲洗眼睛。通常，此时无需进行其他护理。晨间护理还应包括轻柔的按摩，例如轻抚。通常，轻抚部位包括手、腿、腹部、背部和颈部。尤其要注意足部。

然后给宝宝喂奶，大约一小时后让宝宝趴着睡。白天带孩子出去散步。在新鲜空气中睡觉很有益。白天给孩子做腹部轻柔按摩也很重要，以促进肠蠕动，缓解腹痛、痉挛，促进消化。

晚上，在孩子睡前给予他关注：给他讲故事，和他说话，看图画，看节目，听音乐。你们可以一起听有声故事。触觉很重要，触摸孩子很重要。在这个阶段，你可以进行一个从小就很常见的按摩动作“扶手-扶手，睡觉的人-睡觉的人”，并在游戏中使用不同的句子。沟通。

洗澡仍然是禁忌。请使用婴儿专用湿巾，不含酒精。

饵

两个月大的宝宝主要营养是奶，暂时还不需要添加辅食。

配给菜单

饮食完全由母乳喂养。如此单调的菜单完全满足了孩子的营养需求。如果出现腹绞痛，可以服用玫瑰果和洋甘菊汤剂，或遵医嘱。为了增强免疫力，汤剂中可以添加紫锥菊。可以喝莳萝水，或者在药店购买婴儿茶。水只能随意补充，或者在便秘时补充。如果需要促进成熟、生长和增重，可以服用艾卡。这对于生长缓慢、体重增长缓慢、早产儿和体弱多病的儿童尤其重要。

椅子

监测粪便的颜色、气味和稠度非常重要。这是重要的诊断体征，可用于早期发现疾病。因此，粪便颜色应与一个月前相同（黄色）。气味：酸味，不刺鼻，无异味。稠度：稀薄，糊状。排便应规律。如果孩子超过2天没有上厕所，则需要就医。通常情况下，孩子每天最多上厕所5次。

睡觉

两个月大的婴儿每天至少应该睡18-20个小时。睡眠是婴儿成长和基本发育的关键。神经连接和突触在此形成。大脑发育，意识形成。给孩子一个固定的睡眠场所至关重要。他应该有自己的婴儿床。有必要给他准备私人寝具、专用枕头、床单和柔软的玩具。古典音乐和摇篮曲有助于睡眠。有必要让孩子学会独立入睡。他应该自己叫醒自己，如果可能的话，最好不要叫醒他。不要低声说话，也不要制造安静。孩子在任何情况下都应该睡觉，尤其是在白天。这可以增强身体的耐力和抗压力能力，提高身体的适应能力和潜能。