面部保湿

保湿是皮肤最重要的功能之一，其外观很大程度上取决于皮肤对水分的适应能力。保湿对第一批陆地动物来说事关生死。根据平衡定律，水分在体内环境（水分含量约为70-80%）和周围环境中趋于均匀分布。因此，只有那些皮肤能够有效阻挡水分的生物，才能在远离水体的地区生存，而不必担心干燥。与此同时，皮肤承担着双重负担——它必须保持体内水分，并维持自身的水分。

身体的脂肪层（皮下组织）像斗篷一样包裹着我们的身体，部分保护着我们免于水分流失。皮下组织之后是真皮层，它拥有自己的水分供应源——血管网络。水分穿过毛细血管壁进入细胞间隙后，会立即与真皮层细胞间质的分子结合，形成凝胶。因此，真皮层也能储存水分，但它的作用并非屏障，而是海绵或尿布。

多余的水分会慢慢上升到皮肤表面，渗入表皮。表皮不再有血管，因此其保湿程度完全取决于从真皮层进入的水分量以及从皮肤表面蒸发的强度。

因此，皮肤在水分蒸发和血管吸收之间存在动态平衡。正常的水分平衡对皮肤外观至关重要。皮肤水合过多时，皮肤会肿胀和起皱（例如长时间游泳）；而脱水时，皮肤会失去弹性，出现皱纹。

皮肤经常缺水，因此许多化妆品都致力于滋润肌肤。改变真皮层血管的水分流速非常困难。按摩、冷敷浴和促进皮肤血液循环的面膜在一定程度上有助于改善皮肤状况。提升真皮层的吸水能力也同样困难，例如增加糖胺聚糖和胶原蛋白等吸湿分子的含量。因此，化妆品的重点始终是角质层。

保湿霜就像一道屏障，防止水分蒸发，避免皮肤干燥。保湿霜能延长肌肤年轻状态，保持其弹性和柔软度。经常使用保湿霜有助于防止皮肤干燥，尤其是在寒冷多风的天气。

避免使用含有多种成分的香味保湿霜。普通凡士林就是一种优质、廉价的保湿霜，值得常备。

保湿霜还能防止皮肤皲裂。根据肤质，保湿霜的种类也有所不同，因此购买面霜时，务必确保它适合您的肤质。保湿对皮肤的健康和美丽至关重要。如果您对自己的肤色不满意，可以考虑使用有色润肤霜。只有含有防晒成分的保湿霜才能防止皮肤老化和皱纹。植物性保湿霜使用方便，吸收迅速，并且不会刺激皮肤。

如何正确使用保湿霜？

涂抹保湿霜之前，请洗手，并用清洁剂和温水冲洗。

洁面爽肤后，用清水轻轻润肤。用纸巾吸干水分，直至几乎干透，然后取少量保湿霜，以点状涂抹于面部，并均匀涂抹，无需揉搓。无论您的肤质如何，最好将保湿霜涂抹在略微湿润的肌肤上——这有助于锁住肌肤表层的水分，如同“封层”一般。这样，保湿效果才能更持久。

油性肌肤的人可能每天只需使用一次保湿霜；其他肤质（尤其是干性肌肤）则需要更频繁地保湿。男士可能不需要使用爽肤水，但不应忽视眼周敏感肌肤的保湿。如果眼周肌肤特别容易干燥，建议选择专门的保湿霜。如果面部肌肤状况良好，眼周和面部其他部位可以使用同一款面霜。

面部保湿霜

一般来说，面部保湿霜适合早上使用。目前市面上所有保湿霜的配方都经过精心设计，不会堵塞毛孔、引发痤疮或引起过敏反应。干性皮肤的保湿霜含有矿物油、凡士林、甘油和环甲硅油——这些成分都有助于防止皮肤脱水和干燥。中性皮肤的保湿霜通常含有较少的油性成分，例如二甲基硅油、环甲硅油和轻质油（鲸蜡醇）。油性皮肤的保湿霜质地非常轻盈，以二甲基硅油为主要活性成分。