用民间疗法治疗头发

大自然赋予我们的秀发青春亮丽。每一份配方都蕴含着丰富的维生素和营养成分。关键在于正确识别问题所在，并严格遵循所有建议。使用民间疗法护理头发可以去除头皮屑，强韧秀发，修复头发结构，甚至应对脱发问题。

头发护理技巧：

• 不要用热水洗头；
• 吃沙棘有助于防止过度脱发（将沙棘油擦入发根很有好处）；
• 头饰不应太紧；
• 优先选择木质按摩刷，不伤头发，还能促进血液循环；
• 不要过度使用发胶和其他定型剂；
• 保护你的头发免受阳光和霜冻的伤害；
• 适量使用吹风机；
• 多吃蔬菜和水果，确保摄入足够的维生素A；
• 及时修剪分叉的头发。

护发草药

护发草药用途广泛，它们被添加到药品中，或以纯药形式单独用于配制药物混合物。最常见的是使用牛蒡叶、洋甘菊、荨麻、啤酒花、鼠尾草、牛至、款冬，它们既可以相互混合使用，也可以单独煎煮。

护发草药可以缓解油性皮脂溢、头皮屑，并缓解瘙痒。例如，将10-20克牛蒡根煎成汤，浸泡5分钟，然后涂抹在发根上或用作冲洗液，每周两到三次。

弥漫性脱发的治疗疗程为20-30次。为此，可以制作防风草汤剂：

• 2 汤匙切碎的防风草叶；
• 2 茶匙根；

将这些材料倒入两杯开水中，小火加热 15 分钟，过滤后内服，每日三次，每次一汤匙。

用指甲花护理头发

指甲花是一种由指甲花植物干叶制成的天然物质。在东方国家，它被用来去除头皮屑、增加光泽、染色和强韧头发。

用指甲花护理头发的方法非常简单，只需用温水稀释粉末，涂抹在头发上，定型后再用水冲洗即可。指甲花会使头发略微干燥，因此油性发质或干性发质也可使用，无需涂抹至发梢。指甲花染色时，深色（直至黑色）可与巴斯玛（basma）配合使用。

无色指甲花也被称为“决明子”指甲花。它不会改变头发的自然颜色，即使是金发碧眼的人也会使用。如果您打算将无色指甲花涂抹在漂白过的头发上（指甲花具有多孔结构），请务必小心，并先在一小束指甲花上进行实验，以免染上绿色。

芦荟护发

芦荟是强化毛囊的良药，富含β-胡萝卜素、维生素B、E和C。芦荟护发采用生物刺激技术：将最肥厚的叶子用水洗净，用棉布包裹，放入冰箱冷藏两周。这能确保芦荟的保护功效得以发挥。用这种方法提取的芦荟汁可作为面膜的基底，涂抹在头皮上，以缓解脱发症状。

芦荟护发配方：

• 促进生长和丰盈——将蛋黄与1茶匙蓖麻油混合搅拌，加入几滴蒜汁、1汤匙芦荟汁和3汤匙荨麻汤（小火煮15分钟）。为了达到治疗效果，每周使用一次面膜；为了预防目的，每月使用一次。
• 强化-将 1 汤匙芦荟汁和两个蛋黄分布在头发上，加热并将混合物保存约一小时；
• 脱发——1汤匙芦荟、洋葱汁、蜂蜜。加入蛋黄和芥末粉。将发膜涂抹于发根。

用荨麻护理头发

荨麻在民间医学中扮演着特殊角色。荨麻护发可以制成发膜或煎剂。将一汤匙切碎的荨麻草放入一杯开水中，自然冲洗。海盐荨麻有助于解决油性头发问题：将新鲜荨麻切碎，将一茶匙盐加入半杯荨麻草中。将这种发膜涂抹在发根上，保留半小时，然后用温水洗净。

荨麻可与款冬和菖蒲根配合使用，治疗头皮屑和严重脱发。取两汤匙荨麻提取物，倒入一升沸水，煮沸时间不超过10分钟。浸泡一小时后，用混合好的溶液洗头。

洋甘菊护发素

洋甘菊护发对所有发质都有积极作用。洋甘菊可以使头发颜色浅几个色度。这种植物也适用于干燥受损的头发，恢复其强韧光泽。

洋甘菊和指甲花护发：将半杯干洋甘菊花倒入两杯伏特加酒中，置于阴凉处保存一周。将半杯指甲花用一杯沸水蒸熟，静置数小时。然后将指甲花加入洋甘菊伏特加酒中，静置两周。将过滤后的混合物涂抹在头发上，最后用洗发水洗净。

洋甘菊也可与面包、其他药草和蓖麻油混合使用。在主洗发后，用洋甘菊煎剂洗头。

牛蒡护发

牛蒡根可用于治疗秃顶：将捣碎的牛蒡根（2 汤匙）倒入一杯沸水中，慢煮十分钟，过滤后用于冲洗头发。

用牛蒡根和融化的猪油或沙棘油制作护发霜：将3汤匙切碎的干牛蒡根倒入1/2杯水中，煮沸至液体全部蒸发。加入5汤匙猪油。将混合物放入水浴或烤箱中浸泡2小时。沥干剩余水分。使用油时，请勿用小火慢炖，只需充分搅拌后浸泡即可。每周使用两次。

用洋葱护理头发

洋葱发膜是防止脱发、去除头皮屑和促进生长的良方。它适用于解决各种头发问题。但这种方法的缺点是会留下难闻的气味，而且气味会长时间残留在头发上。用一汤匙醋（每升水一汤匙）冲洗头发可以避免这种情况。

将洋葱切碎，榨出洋葱汁。将一勺橄榄油、蛋黄酱和蜂蜜加入面膜中。涂抹于头皮并按摩。更简单的方法是将切碎的洋葱和一茶匙蜂蜜混合，然后涂抹在头皮上。

用洋葱、白兰地、蜂蜜和洋葱皮混合护发，有助于防止头发过早变白。用沸水浸泡洋葱皮护发，可以强韧白发，使其呈现金色（每升沸水用两把洋葱皮）。

用洋葱皮护理头发有助于增强卷发。洗发后，用洋葱皮煎剂洗头。你可以将洋葱汁单独涂抹在发根处。油性皮脂溢可以用伏特加加洋葱浸液（每杯伏特加加一个压碎的洋葱球）治疗，浸泡两周。

用大蒜护理头发

用大蒜护发有助于去除头皮屑、秃顶和皮脂溢。大蒜汁可以涂抹在头皮上。对于干性头发，最好将大蒜与任何油以1:1的比例稀释。无需遮盖头部，以免过度刺激皮肤。之后用洗发水洗头。欧芹汤或柠檬汁稀释在水中有助于去除大蒜味。

用大蒜、芦荟汁、柠檬和蛋黄护理头发效果奇佳。市面上有现成的大蒜提取物可以促进头发生长。提取物适合油性发质，但对于干性和中性发质，大蒜提取物更合适。

用油护理头发

用油护发如今非常流行。我想推荐一款由常绿灌木果实制成的独特产品——荷荷巴油。它其实是液体蜡，但名字更常见。荷荷巴油富含维生素E，这对头皮和头发至关重要。在洗发水中或梳头前滴几滴油。你也可以用荷荷巴油和杏仁油混合制成发膜，通过按摩涂抹于头皮上。

如果您不想自己调配，也可以购买现成的专业化妆品。保加利亚制造商提供以橄榄油、玫瑰油和薰衣草油为基础的喷雾。没药油有助于改善干燥的头发，柠檬可以刺激皮脂腺，茶树油则对头皮疾病有治疗作用。

使用油进行头发护理的顺序如下：

• 产品的应用；
• 头皮按摩；
• 戴上玻璃纸帽；
• 将油留在头上长达一小时。

用牛蒡油护理头发

糖尿病患者不宜用牛蒡油护理头发，因为它会降低血糖水平。

将牛蒡油涂抹于预热的头皮上。用塑料帽和毛巾包裹，静置约40分钟。这样可以强韧头发，促进其生长。

根据传统医学配方使用牛蒡油护理头发：

• 治疗秃顶——牛蒡油、柠檬汁、蜂蜜各2汤匙，混合后在水浴中加热。将2个蛋黄加入冷却的混合物中，涂抹在头皮上，静置1小时；
• 用于生长和强韧头发——牛蒡油3汤匙，可可粉1茶匙，蛋黄2个。涂抹于发根，包裹1小时，然后用洗发水洗净。

用橄榄油护理头发

橄榄油护发的传统可以追溯到古希腊。橄榄油适用于任何类型的发质，富含维生素E，能够增加光泽、柔顺、滋养和强韧发丝。

将橄榄油加热后涂抹于发根，静置约一小时。以下发膜有助于增强头发浓密度并促进生长：将一汤匙橄榄油和一茶匙柠檬汁稍微加热，然后涂抹于头发上。用毛巾包住头部，并在毛巾下戴上玻璃纸帽。发膜可静置长达3小时。

用橄榄油护理头发，解决头发分叉、头皮屑或皮肤干燥问题：将半杯蜂蜜与四分之一温热的橄榄油混合。将发膜均匀涂抹于头发上，停留半小时。用洗发水洗净。

用亚麻籽油护理头发

亚麻籽油护发分为外用和内服两种。亚麻籽油富含维生素和 Omega-3 脂肪酸。为了保持头发健康，每天只需服用几勺亚麻籽油即可。干燥、染色的头发可以通过涂抹亚麻籽油滋养。这种方法对皮脂腺有益，有助于减少头发的油腻感。晚上涂抹含甘油的亚麻籽油，可以强韧头发。

亚麻籽油与红辣椒一起用于治疗脱发。将等量的辣椒酊剂和加热的亚麻籽油混合，涂抹在头发上。涂抹时间最长可达一小时。如果出现强烈的灼烧感，请立即用水冲洗。

蓖麻油护发

蓖麻油富含脂肪酸，能够滋养脆弱受损的头发。使用蓖麻油护理头发，可使头发浓密，赋予其独特的光泽，滋养秀发，并形成一层隐形的保护膜。

涂抹前，先用水加热油。按摩头皮，并将油涂抹在整个头发上。用保鲜膜和毛巾盖住发膜，停留最多一小时。用洗发水洗掉混合物。如果您不喜欢油的味道，可以添加几滴您喜欢的精油。

蓖麻油护发的方法是将其涂抹在发梢，以防止头发分叉。你可以在洗发水或发膜中加入几滴蓖麻油。