睡眠学习是可能的，也是经过验证的

或许，我们每个人都认为，一边安静地打鼾，一边获取新知识是一件很美好的事情。

研究人员声称这不是幻想，而是真实存在的现实。

位于雷霍沃特的魏茨曼研究所的科学家发现，人们在睡眠中具有学习能力。他们的研究成果发表在《自然神经科学》杂志上。

事实证明，即使在休息状态下，人也会对听觉和嗅觉刺激做出反应并记住它们。

在研究中，科学家分析了人们在睡眠期间同时感知某些声音和气味后将其联系起来的能力。

此前已有研究证明，人们需要休息才能集中精力学习，并巩固记忆。然而，人们从未证实过在梦中感知信息的能力。而著名的学生听讲义睡着的实验，也未能得出预期的结果。

一支由特拉维夫-雅法学院和魏茨曼研究所神经科学系专家组成的科学家团队，与由诺姆·索贝尔教授领导的洛文斯坦康复中心的研究人员合作，对55名志愿者进行了研究。实验的目的是探究睡眠中的人是否有可能形成对声音和气味的条件反射。

为了进行测试，我们选择了睡眠特别深且充足的人，这样就不会有任何因素干扰实验的纯度。

在受试者睡眠期间，房间内会输入声音信号，并通过气味（愉悦和不愉悦）进行强化。睡眠者的反应通过脑电图记录下来，专家们还监测受试者的呼吸节律。

专家们注意到，当吸入令人愉悦的气味时，人们的呼吸会加深，但如果吸入令人不快的气味，他们的呼吸就会变浅。如果睡眠者听到先前伴随某些气味的声音，也会观察到同样的呼吸反应。

实验的下一阶段是让已经清醒的受试者聆听与睡眠期间相同的声音信号。结果发现，醒来后，他们的身体会反射性地对刺激做出反应，就像在休息状态下一样。尽管他们并不记得这些声音。

科学家还发现，人体在快速眼动睡眠期间对外界刺激的反应最强烈，而记忆巩固和联想从睡眠到清醒的转移过程则发生在慢速睡眠期间。

索贝尔教授的研究仅关注人类休息时的嗅觉，但它给科学家们带来了希望，即在探索人类睡眠期间新可能性方面已经迈出了重要的第一步。

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