运动员的工作记忆能力明显优于久坐者

在认知科学领域，运动专长与工作记忆之间的关系近年来受到越来越多的关注。然而，迄今为止，尚无关于运动员和非运动员工作记忆表现的元分析比较。

于韦斯屈莱大学心理学系的“活跃思维”（Active Mind）小组开展了一项研究，全面比较了两组受试者的工作记忆表现。研究还考察了运动类型、训练水平等因素及其对结果的影响。

研究发现，无论运动类型或训练水平如何，运动员在工作记忆表现方面均优于非运动员。值得注意的是，将运动员与久坐人群进行比较时，这一优势比将久坐人群排除在非运动员组之外的分析结果更为明显。

发表在《记忆》杂志上的研究结果表明，运动与改善工作记忆之间存在密切的联系，而久坐的生活方式则会导致工作记忆较差。

研究小组负责人、副教授皮娅·阿斯蒂凯宁（Pia Astikainen）指出，他们的团队此前曾研究衰老对认知和大脑功能的影响，发现积极的体育生活方式可以部分缓解衰老带来的负面影响。此次在运动员身上获得的研究结果进一步佐证了体育运动对人类认知能力的益处，并凸显了体育活动对维持大脑健康的重要性。

这项研究是“SportsFace”项目的一部分，也是陈晓武博士论文的一部分，由副教授Pia Astikainen指导。“SportsFace”项目的目标是利用电生理学和行为学方法研究运动对认知功能和面部感知的影响。研究结果将有助于更好地理解运动、工作记忆和社会认知之间的关系。