男性应在计划受孕前多久戒烟？

在最近的一项研究中，一组英国科学家终于确定了男性吸烟对后代健康的直接危害。医生们利用特殊的模型，清楚地证明了男性在受孕前吸烟会增加后代患多种疾病的几率，包括癌症。

因此，研究人员得出结论，在计划生孩子时，吸烟的男性也应该像女性一样戒掉这个坏习惯。

然而，在研究结果公布后，研究人员被问及一个问题：为了最大限度地降低未来孩子的健康风险，男性应该在计划受孕前多久戒烟？目前，女性的戒烟时间为2至3年，一些医生认为即使如此长时间也不够。然而，吸烟男性显然不必等待那么长时间。精子在他们体内的成熟期最长可达3个月。这也就是从吸完最后一口烟到受孕之间的时间间隔。

“吸烟会引发人类生殖细胞的致突变过程。当孩子受孕时，父母会奠定DNA的基础——这可以说是未来孩子健康的基础。男性吸烟，或许只比女性吸烟程度略轻，会导致这一基础出现裂痕，进而以最令人痛惜的方式影响整个结构，”该研究的作者之一、布拉德福德大学自然科学学院教授杰拉尔德·魏斯曼博士指出。

“三个月只是最短的期限，没有人能保证一个吸烟多年的人不会因为这个坏习惯而影响孩子的健康。评估风险程度极其困难，所以男性应该为自己和孩子的健康着想，不要沉迷于这个坏习惯。如果男性吸烟，我个人建议他在预期怀孕前至少六个月戒烟，并在戒烟第一天和怀孕前一周进行两次精子检查，以评估精子的活性和浓度。这些指标具有指示性，如果在六个月内恢复正常，那么这是一个非常好的迹象。”他补充道。

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