香蕉有助于治疗流感

香蕉是极佳的抗病毒剂——这是由一个国际研究小组发现的。科学家们在研究中发现，香蕉，或者更确切地说，香蕉中所含的物质，能够有效对抗流感病毒、丙型肝炎和艾滋病毒。

这项研究是在实验室啮齿动物身上进行的。科学家将香蕉添加到实验对象的饮食中，目的是确定这种饮食如何影响动物的生命和健康。香蕉中含有一种特殊的H84T蛋白质，它能够控制细胞外糖分和病毒水平。正是这种蛋白质阻止病毒感染细胞，而蛋白质本身没有任何副作用。实验结果显示，香蕉饮食可以帮助啮齿动物更容易抵抗流感和其他病毒感染。

基于所获得的数据，科学家们计划开发一种基于H84T蛋白的成熟药物。此外，科学家们建议患者在日常饮食中添加这种美味又健康的零食。顺便提一句，帝国理工学院的专家们也研究了香蕉的特性，发现经常吃香蕉（每天至少一次）的儿童患哮喘的可能性较小。香蕉的另一个治疗功效是其特殊纤维能够促进消化并缓解便秘。此外，富含钾的香蕉还能促进食欲，并平衡胃肠道电解质。

几个月前，日本专家进行了一系列实验，发现香蕉有助于减少体内的炎症过程，而炎症是导致癌症的主要原因之一，因此宣布了香蕉的治疗功效。

研究人员指出，表皮颜色变深或深黄色且带有黑点的水果尤其有益于人体免疫力。在日常饮食中加入这类香蕉，有助于增强免疫力，抵抗病原体。

研究表明，成熟的香蕉含有能够激活体内产生抗炎蛋白的特殊细胞的物质。高水平的此类蛋白质有助于减缓癌症的发展。专家们也指出，他们没想到这种人人都熟悉的水果竟然在抗癌方面如此有效。其中一位研究人员表示，香蕉越成熟，其中激活白细胞的物质就越多，而未成熟的香蕉则不具备这种特性。

白细胞帮助我们的身体维持整体健康，并抵抗病毒和细菌。但无论如何，该领域的实验仍在进行中，科学家们仍有许多工作要做，以证实或推翻他们关于香蕉抗癌益处的假设。

但无论如何，这些水果都应该纳入你的饮食中，但患有糖尿病或肾病的人应该限制香蕉的摄入量。