吸食大麻与睡眠质量差和记忆问题有关

德克萨斯大学达拉斯分校脑科学中心奖赏动力学神经影像实验室的弗朗西斯卡·菲尔比博士与阿姆斯特丹大学的一个团队共同领导的一项研究发现了大麻使用、睡眠和记忆之间的重要联系。这项研究发表在《美国药物与酒精滥用杂志》上，旨在探究睡眠如何影响大麻使用者的认知功能，尤其是记忆力。

这项研究纳入了141名患有大麻使用障碍 (CUD) 的成年人和87名目前不使用大麻的人群。患有 CUD 的人群过去一年中经常使用大麻，每周使用超过五天。研究参与者自述在过去一周内出现睡眠问题，并完成了几项认知测试，评估言语记忆、视觉空间学习能力和记忆力。

研究发现，与不使用大麻的人相比，持续性睡眠呼吸暂停 (CUD) 组的睡眠问题更为严重。这些睡眠问题与视觉空间记忆力下降有关，而言语记忆力则未受到大麻的显著影响。

德克萨斯大学达拉斯分校心理学专业学生、该研究的主要作者特蕾西·布朗表示：“虽然使用大麻的主要动机之一是改善睡眠，但我们的研究结果表明，长期使用大麻实际上会导致睡眠质量下降，进而导致记忆力下降。这些发现对于让消费者、临床医生和政策制定者了解大麻的治疗益处，尤其是作为助眠剂，具有重要意义。”

这项研究强调了在评估大麻对大脑健康的影响时，睡眠分析的重要性。研究结果或能帮助大麻使用者和专业人士更好地理解长期使用大麻的潜在影响，尤其是在将其用作助眠剂的情况下。