为什么不应该追求幸福

一项新研究发现，“过于快乐”的人比那些悲观的人死得更早。

科学家认为，这是因为这类人更容易患上躁郁症等精神疾病，从而促使他们做出冒险行为，增加事故发生的可能性。此外，在错误的时间和地点寻欢作乐还可能激怒他人，激怒他人。

来自世界各地不同大学的研究人员还发现，那些努力追求幸福的人经常会患上严重的抑郁症，因为当他们未能实现自己的目标时，他们会感到沮丧。

科学家表示，真正幸福的关键在于与朋友和家人保持良好的关系。这项研究的共同作者、耶鲁大学心理学系的琼·格鲁伯教授说：“幸福与金钱、成功或名望无关。幸福在于有意义的社会联系。” 她补充说，获得幸福的最佳方式是不再担心自己是否快乐。相反，你需要把注意力转移到与他人建立友谊上。