科学家已经确定了有助于长寿的因素

科学家们终于找到了长寿幸福的秘诀。事实证明，这并不复杂：你需要拥有良好的家庭关系、忠诚的四足朋友以及众多朋友。至少，哈佛医学院的科学家们是这么说的。

专家表示，这三个因素对于长久的幸福生活至关重要。同时，科学家也指出，一个人的社会地位或钱包大小并不重要。

这项研究始于1940年。在对200名年轻男女的观察中，专家们每两年对每位参与者的生活状况进行一次评估。所有受试者年龄相同，有的来自富裕家庭，有的则低于平均水平，他们定期向科学家汇报自己的家庭和物质状况。

研究负责人乔治·瓦利恩特教授表示，男女之间建立信任、稳定的关系是长久幸福的家庭生活的关键。

专家指出，只有 31 名单身男性活到了今天，而参与研究的已婚且充满爱与理解的男性中，超过三分之一的人仍然健在。

“一个充满关爱和关爱的家庭是长寿的重要组成部分。即使是七八十岁的老人，即使经历了种种失去和磨难，也能找到爱情，享受幸福。”瓦利恩特博士说道。

专家们将参与者的当前生活数据与科学家的部分研究成果进行了对比，得出结论：拥有孩子、宠物和众多朋友的参与者家庭不仅幸福，而且总体健康状况良好。科学家认为，积极的情绪和平静的心态有助于延长人类寿命。

研究人员表示，无法生育的夫妇可以养一只狗，它不仅可以照亮他们的孤独，给他们带来积极的情绪，还可以成为主人需要照顾的家庭成员，并在困难时期让他们微笑。

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