儿童的复原力不如父母

营养不良、久坐不动的生活方式——这些都是现代儿童患病的主要原因。如今，大多数儿童不适应积极的生活方式，更容易生病，更容易疲劳。乌克兰国家医学科学院报告称，过去十年，学龄儿童患病率增长了27倍。目前，只有7%的学龄儿童健康状况令人满意。

南澳大利亚州开展了一项长期研究，研究儿童在体育活动（即跑步）中的耐力。该实验从 1964 年持续到 2010 年，来自 28 个国家的 2500 多万名 9 至 17 岁的儿童参与其中。科学家主要关注儿童在跑步 15 分钟后心血管系统的状态，以及儿童跑完 800 至 3200 米的距离所需的时间。结果表明，在过去四十年中，儿童的耐力变得越来越差。每十年，耐力就会下降 5%。现在的孩子跑 1.5 公里的速度平均比 30 年前的同龄孩子慢 1.5 倍。但并非所有国家都观察到耐力下降的情况。澳大利亚、北美、新西兰等国家儿童的韧性有所下降，而中国则相反，儿童的韧性一代比一代强，日本的韧性没有发生明显变化，大致维持在同一水平。

科学家认为耐力下降与儿童肥胖有关，而肥胖又与久坐的生活方式、缺乏运动以及不健康的饮食习惯（快餐、高脂肪食物等）有关。专家坚信，每个孩子每天都应该至少进行一小时的体育锻炼（跑步、游泳、骑自行车等）。

乌克兰学童的健康状况堪忧。11％的一年级学生有肌肉骨骼系统问题，25％有鼻咽问题，30％有神经系统和消化道问题，25％有各种过敏反应。多年来的研究发现，学童的视力下降了1.5倍，姿势不正确，并出现内分泌和消化系统疾病。但只有5％的儿童属于特殊医疗群体。儿科和妇产科研究所报告了更为严重的数据：只有约10％的12至18岁青少年相对健康，65％的女孩和50％的男孩身体对压力的适应能力低于平均水平或非常低。

乌克兰人的平均预期寿命为67岁，而冰岛和瑞士的预期寿命则超过80岁。乌克兰人的健康预期寿命为55岁，而冰岛人、瑞士人和瑞典人的健康预期寿命则超过70岁。国际组织预测，如果乌克兰的政策保持当前水平，到2025年乌克兰人口将减少到3700万。而根据联合国的估计，到21世纪中叶，乌克兰人口将仅剩下约2600万。

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