非裔美国女性放弃体育运动的原因是...发型

久坐不动的生活方式会给人们带来严重的健康问题。在发达国家，人们缺乏运动是导致许多疾病的主要原因之一，而且这个问题的严重程度早已令人担忧。

我们每个人都可能明白，运动对于避免肥胖、高血压和其他久坐不动的生活方式带来的疾病至关重要。然而，并非所有人都会去健身房、游泳池，定期锻炼或晨跑。更重要的是，即使是最普通的散步，对很多人来说也很少见。人们拒绝运动的原因可能各不相同，但其中最独特的原因或许是美国科学家对103名非裔美国女性进行的一项调查发现的。其中40%的女性表示，她们拒绝运动是因为她们的发型，而黑人女性打理发型需要花费大量的时间和精力。

据统计，非裔美国女性比白人女性更不经常锻炼。维克森林大学医学院的科学家及其同事决定开展一项研究，以探究造成这一现象的原因。研究结果表明，造成这一现象的原因可能是黑人比白人女性更难打理头发。因此，非裔美国女性为了保持头发完好无损，通常洗头的频率低于白人女性。因此，她们拒绝定期进行体育锻炼，而锻炼后则必须淋浴。

“护发是接受调查的非裔美国女性不运动的原因之一，”该研究的主要作者丽贝卡·霍尔说道。“超过一半的女性表示每周运动时间不足75分钟，26.2%的女性表示根本不运动。”

103名女性受访者的平均年龄为42岁。

这些女性中大多数（62.1%）会拉直头发，81.6%的女性每隔一到两周洗一次头发。

35.9%的受访者表示，护理头发使她们不愿意去游泳池或进行水疗。29.1%的非裔美国女性表示，出于同样的原因，她们拒绝进行有氧运动和体操。

科学家还发现，头皮正常（既不油腻也不干燥）的女性比头皮和头发状况有问题的女性锻炼得更频繁。

“非裔美国女性易患肥胖症和久坐相关疾病，而要有效促进她们锻炼，就必须解决她们的皮肤病问题。非裔美国女性中头皮问题的比例很高，这表明皮肤科医生在为非裔美国女性提供护理时，应该对这些看似轻微的症状更加敏感。”研究作者总结道。