度假者最容易发胖的国家名单

在当下，选择度假地点至关重要。但现在人们普遍认为，体重超标的人不应该去塞浦路斯或土耳其度假。毕竟，那里的度假者增重最多。研究表明，在10天的假期中，游客在塞浦路斯平均增重约2公斤，在土耳其约增重1.5公斤，在葡萄牙约增重1.3公斤。造成这种情况的原因是饮食不健康，包括大量的烤肉串和薯条。

此外，许多游客表示，很难拒绝琳琅满目的美食，这些美食已经包含在旅行费用中。例如，在法国，人们非常注重食物的高品质，因此游客很难习惯普通的家乡菜。此外，一半的度假者承认，他们在度假期间喝的酒比在家时还多。

顺便说一句，女性体重增加的几率比男性要小。女性平均体重增加约700克，而男性则增加2.5公斤。不过，每五个度假者中就有一个在度假期间体重减轻。原因包括炎热的天气、体力活动以及想要穿上泳衣展现迷人风采。此外，爱尔兰、加拿大和德国的游客体重减轻人数最多。