可能毁掉除夕庆祝活动的 10 件事

节日给我们的生活带来了丰富多彩、欢笑和乐趣，但有时，这种普遍的兴奋只会让人感到烦躁，美味的菜肴却根本提不起胃口，新年礼物也孤零零地躺在树下。

Ilive 希望您不要为琐事而愁眉苦脸，一定会热闹而快乐地度过新年假期，为了不破坏期待已久的庆祝活动，建议您熟悉 10 件不应该发生的事情，以保持节日气氛和内心的平静。

情绪

嗜睡、食欲增加、体重增加、易怒、四肢沉重——这些都是季节性抑郁症的症状。忧郁会严重破坏你的假期心情，所以不要被季节性的情绪所困扰，保持活力，即使在周末也要早起，并坚持健康饮食。

与亲人的关系

如果你与亲人或爱人的关系最近变得紧张，是时候结束敌意和误解了。假期即将来临，你绝对不应该带着怨恨和怨恨来迎接新年，所以要努力平息所有可能让你担心和困扰的事情。

健康

注意健康，尽量不要感冒。鼻塞和发烧是新年里的坏伙伴。为了增强身体抵抗力，建议多吃富含维生素和营养的食物，并勤洗手，避免感染流感和感冒病毒。

心

你可能会惊讶地发现，假期期间你的心脏承受的压力更大了。与夏季相比，冬季因心力衰竭住院的病例增加了35%。造成这一比例的主要原因之一是呼吸系统疾病。

皮革

待在冷暖房里，洗热水澡——所有这些都会对皮肤造成极其恶劣的影响，导致皮肤脱水，最终导致皮肤状况糟糕。为了以灿烂的笑容和亮丽的肌肤迎接新的一年，切勿忘记内外保湿。

维生素D

冬季天黑得早，天亮得晚，所以人们常常感到压力、情绪波动、疲劳和失眠也就不足为奇了。这是由于缺乏阳光，从而导致维生素D缺乏。服用补充剂、呼吸新鲜空气以及选择合适的食物有助于弥补维生素D的不足。

多余的体重

要小心，因为节日里经常会暴饮暴食。当然，在一张没有地方摆弄猫咪的餐桌上，很难抗拒不尝遍所有诱人食物的诱惑。尽量选择低热量、低脂肪的菜肴，这样以后就不用再用肥皂把自己最爱的牛仔裤塞进去了。

财务担忧

给亲朋好友送礼、旅行、娱乐以及层出不穷的购物让你的钱包越来越鼓，你是不是也越来越紧张了？最好整理一下所有开支，并写下所有必要的支出。这样，当你决定重新计算资金时，就能避免意外带来的压力。