肘部疼痛

肘部疼痛并不仅仅由打击引起，很多情况下是由其他原因引起的。

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什么原因导致肘部疼痛？

1. 肘部易患上肱骨外上髁炎等疾病（分为外上髁炎和内上髁炎）。该病由手臂肌腱损伤或严重负荷过重引起，无论年龄大小，均可发病。举重时，即试图向手臂施加负荷时，或进行需要旋转力的运动（例如打网球、长时间使用螺丝刀或扳手）时，肘关节会感到疼痛。如果在运动过程中没有施加负荷，疼痛甚至可能不明显（静息状态下也是如此）。肘部没有外部变化，触诊时，触摸外侧骨骼可能会出现不适感，但关节结构本身不会出现不适感。
2. 肘关节疼痛并非总是直接的，也可能是反射性的。例如，疼痛源自颈胸椎损伤部位。关节结构的活动性并未丧失，外观也保持不变。肘关节疼痛即使在患者手臂静止时也会折磨他，有时甚至影响睡眠。此外，源自颈部或肩胛骨区域的疼痛不仅局限于肘部，还会波及整个肢体。
3. 肘部可能受关节炎影响。在初期，当患者试图弯曲或伸直手臂时，肘部会出现疼痛感（此时关节会发出嘎吱声）。如果不及时采取措施，关节结构的活动性会逐渐下降。在晚期关节炎中，手臂会持续处于轻微弯曲的状态，骨骼容易变形。
4. 在所有可能导致肘关节疼痛的病因中，约10%是关节炎。关节炎患者通常伴有其他关节结构发炎。疼痛相当剧烈，在运动和静息状态下均有出现。肘部发热并变形：肿胀、水肿，甚至可能变得非常红。
5. 关节炎常伴有肘部滑囊炎。滑囊炎发作时，关节周围滑囊会发炎，在肘关节屈曲处（肘关节后侧）可观察到一个充满液体的椭圆形肿块。肿块不会引起剧烈的触痛。
6. 有时肘关节疼痛可能是心脏病的征兆。例如，心肌梗塞不仅会引起胸骨后疼痛，还会蔓延至颈部、肩胛骨、腹部、左臂甚至肘部。如果此类疼痛经常出现，建议就诊心脏科医生。患者还会感到胸部沉重和压迫感，脸色苍白，甚至可能出现头晕，最终失去意识。
7. 肘部疼痛可能由神经系统病变引起，这种病变是由于尺神经在肘管内受压（肘管综合征）引起的。它是由于骨骼微创伤引起的。患者会感到皮肤麻木和刺痛。肘部疼痛最初出现在按压肘部或长时间弯曲肘部时。如果不及时治疗，病情可能会发展到物体从手中自动脱落，并导致肌肉萎缩。

肘关节疼痛怎么办？

肘关节疼痛可以通过涂抹温热软膏、冷却凝胶、乳膏、糖浆、药片和注射剂来缓解。但所有这些方法都必须在医生开具处方后才能使用。

肘部疼痛的治疗

当肘关节出现疼痛时，应立即开始治疗，因为不及时的措施会导致很多并发症。

首先，可以用止痛药缓解不适，最好的一类是非甾体类抗炎药：尼美舒利，又名Nise，又名Nimesil，酮康唑（Ketanov），美洛昔康，双氯芬酸，双氯芬酸的德国类似物，其强度是国产的两倍。

尼美舒利最好以片剂形式服用，事实上，其软膏药效比同为双氯芬酸的药膏要弱得多。在凝胶中，双氯芬酸的药效更强，其消炎效果优于酮托罗尔的止痛效果。您也可以使用尼美舒利湿敷（每日最多3次），将其与水混合，频繁使用时以1:4的比例使用，偶尔使用时以1:3的比例使用。为了更好地缓解疼痛，可以在湿敷液中添加利多卡因。受损组织的炎症会减轻，疼痛也会消失。

不要忘记物理治疗方法：物理治疗、理疗按摩。患者需要限制活动，保持关节活动。

当肘关节疼痛时，手法治疗有助于缓解疼痛并放松肌肉。

治疗肘关节疼痛的一种民间方法是尿疗，即使用自己的尿液或12岁以下男孩的尿液。取一条亚麻或棉毛巾，浸泡在新鲜的尿液中，敷在疼痛的肘部，用保鲜膜包裹，再在上面盖上棉布，最后用羊毛围巾隔热。建议睡前敷用，早晨用湿布擦拭关节。保持肘部温暖，重复此步骤直至疼痛完全消失。另一种夜间敷用方法是使用卷心菜。将卷心菜叶浸入沸水中使其变软，然后敷在肘部，并按照上述尿液疗法相同的方法进行隔热。