治疗咳嗽和发烧

开具特殊药物来对抗感染是专家的职责。外部建议或推荐是不可取的。此外，对抗生素等强效药物的无节制使用，导致许多药物对先前对其敏感的病原体失效。抗生素耐药性不仅是微生物进化的结果，也是我们自身的错。

药物

既然我们讨论的主题是咳嗽和发烧，即身体疾病的症状，那么我们暂时忘掉强效药物，专注于对症治疗。发烧的治疗通常不会造成任何特殊困难。退烧药的选择相对较少，但考虑到通常使用对乙酰氨基酚或乙酰水杨酸类药物来退烧，这并非必要。布洛芬较少用于此类用途，它是最受欢迎且价格实惠的非甾体抗炎药之一，具有镇痛和解热作用。

对于儿童和患有胃肠疾病的人的治疗，首选药物是对乙酰氨基酚及其类似物（Anapiron，Efferalgan，Grippostad，Panadol，Piaron等）。

“Panadol”是一种以扑热息痛为基础的药物，扑热息痛具有镇痛和解热的功效。对于成人和6岁以上的儿童，可以使用片剂，由于片剂表面有保护膜，对胃粘膜的刺激较小。对于儿童，Panadol会产生一种口感宜人、带有草莓香气的悬浮液，可用于治疗3个月以上的婴儿。市面上也有同名的直肠栓剂，用于治疗6个月以上儿童的发烧。该药用于治疗感冒、流感和其他伴有疼痛和发烧的疾病。

在疾病急性期（通常持续3天），每日最多服用4次。12岁以下儿童每次剂量为0.5-1片。老年患者每次可服用1-2片，但每日最多不超过8片。

服药时，需要保证单次服药间隔不少于4小时。

儿童混悬液适用于12岁以下儿童。为了方便给药，本产品配有量筒。安全剂量根据患者体重（年龄）确定。3个月以内，儿童可按照医生处方剂量服用混悬液，并遵循药品说明书中的表格。儿童单次剂量不应超过15毫克/公斤（每日60毫克/公斤）。

药房出售的直肠栓剂有两种类型：适用于2.5岁以下的婴儿和3-6岁的儿童。根据年龄，每日剂量为3-4枚栓剂，间隔4-6小时放置一次。用干净的手将栓剂小心地侧放于患儿肛门内。

选择退烧药时，需要考虑其可能的禁忌症。对于Panadol片剂，禁忌症包括严重的肝肾疾病、血液中胆红素持续升高、酗酒、血液疾病、葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症以及由此导致的贫血。

儿童用药也有同样的禁忌症。如果孩子前一天患有直肠炎症或出现直肠出血，则不能使用直肠栓剂。

所有药物的一般禁忌症是对该药物的任何成分过敏。

使用扑热息痛制剂治疗期间，所有可能的副作用均罕见。最常见的副作用包括恶心、呕吐和上腹部疼痛。对本品活性成分过敏的患者，可能会增加出血、过敏反应、支气管痉挛和过敏反应的风险。

“布洛芬”是一种常见的非甾体抗炎药（NSAID），也可用于退烧消炎。如今，除了薄膜衣片外，布洛芬还有泡腾片、胶囊、儿童混悬液和直肠栓剂等剂型，用于2岁以下儿童退烧。

片剂和胶囊剂适用于6岁以上患者，儿童剂型适用于3个月及以上儿童（遵医嘱）。6个月以下儿童口服混悬液的剂量由主治医生决定，较大儿童的剂量请参考药品说明书：1岁以下婴儿2.5毫升，1-3岁儿童5毫升，6岁以下儿童7.5毫升，6-9岁儿童10毫升。9-12岁青少年每次服用15毫升混悬液。标准给药频率为每日3次，连续服用3天。

6-12岁儿童每日服用1片（200毫克）-2次。体重超过30公斤的患者每次可服用2片。下次服药时间不得早于4小时后。

如果治疗的是 3-9 个月大的儿童，直肠栓剂每天使用 3 次，如果治疗的是 9 个月以上的儿童，直肠栓剂每天使用 4 次。

除了对布洛芬和其他非甾体抗炎药过敏外，该药物还有其他禁忌症：活动性胃溃疡和十二指肠溃疡、胃肠道出血、严重心脏、肾脏和肝脏疾病。孕妇也不宜在妊娠晚期服用该药物。

布洛芬的副作用通常因长期使用而出现。绝大多数情况下，持续三天的退烧和发热治疗不会产生副作用。

感冒咳嗽的治疗旨在缓解症状。为此，可以使用祛痰药和粘液溶解剂。

我们不会去寻找那些广告宣传价格不菲的止咳药，而是会专注于医生们推荐的一款药物。“氨溴索”是一款价格实惠的优质药物，能够促进痰液排出，使其液化，并促进其在呼吸道中的流动。目前，该药物有片剂和糖浆两种剂型，可用于治疗2岁以上的儿童。

建议饭后整片服用。12岁以上患者服用氨溴索片的方案如下：前2-3天，每日3次，每次1片；之后几天，服用剂量相同，但每日2次。

儿童每日服用糖浆2-3次，无需饭后服用。两岁以下儿童的用药剂量和服用频率由儿科医生开具。2-6岁儿童每日服用三次，每次0.5茶匙。6-12岁儿童每日服用1茶匙，服用频率相同，年龄较大患者每日服用2茶匙。

服用该药物的主要禁忌症是个体对其成分的敏感性。胃溃疡、十二指肠溃疡、惊厥综合征、妊娠（本品可透过胎盘屏障，但没有致畸作用）患者应谨慎服用。不建议哺乳期服用该药物，因为氨溴索会渗入乳汁。

“氨溴索”是一种副作用发生率较低的药物。最常见的症状是恶心，也可能出现胃肠道不适和味觉敏锐度下降。腹痛、呕吐、皮疹和其他一些轻微的健康问题也很少发生。

喜欢自然疗法治疗疼痛咳嗽的人士，可以尝试使用常春藤提取物制成的糖浆和滴剂“Gedelix”。该药物可以增加支气管分泌物，化痰，缓解呼吸道肌肉痉挛。这些功效可以使咳嗽更剧烈，痰液排出也相对容易。

2 岁以上的儿童可以使用常春藤制剂。滴剂和糖浆均可直接使用，但对于儿童，可以将其添加到茶或果汁中以改善口感。

对于2-4岁的儿童，糖浆的剂量为2.5毫升，溶液的单剂量为16滴。使用频率为每天3次。

4至10岁儿童每日服用4次相同剂量的糖浆。溶液可每日给药3次，每次21滴。

10 岁以上的患者应每天三次服用 5 毫升糖浆或 31 滴溶液。

对该药物成分过敏的患者禁用，未经医生许可，不得给2岁以下儿童服用。支气管哮喘患者、尿素代谢障碍患者、呼吸道敏感性增高患者（可能伴有严重炎症）应谨慎使用。

服用 Gedelix 药物的副作用通常有两种类型：过敏反应和消化系统疾病症状（恶心、呕吐、肠道紊乱、上腹部不适）。

需要注意的是，尽管天然 Gedelix 制剂的保质期很长（5 年），但开瓶后只能使用六个月。

在提示急性炎症的体温升高时，使用抑制咳嗽反射的止咳药是极不理想的。相反，应该更积极地促进痰液和病原体的清除。

民间疗法

高烧和咳嗽同时出现，往往是身体出现病变的征兆。虽然这些症状只是身体对病原体破坏性影响的反应，但需要谨慎处理。显然，如果是感染，通常需要强效抗菌药物（除非是病毒感染），但可以尝试一些民间方法，降低超标体温并缓解咳嗽，尤其是在没有合适药物的情况下。

最简单的方法就是测量体温。有时，即使是常用的退烧药也难以将体温降低半度。但当体温计上的温度开始持续下降时，用冷水擦拭脸、手和脚，并在额头上放一块浸过冷水的布，还是值得的。

擦身体可以用清水，也可以用伏特加和醋的混合溶液。成人可以使用纯伏特加，儿童则需要等量用水稀释。无需在水中加入太多醋；半升水加一汤匙醋就足够了。

为了给孩子降温，你可以用风扇，让风吹向宝宝。如果房间很暖和，而孩子发烧了，你可以用湿床单裹住他。

人们普遍认为，大量出汗是降低体温的好方法。任何热饮和热菜都有发汗的功效。但如果体温达到39度及以上，最好选择椴树和覆盆子热饮、接骨木果薄荷茶、果汁（越橘、蔓越莓、红醋栗或黑醋栗、富含维生素C的柑橘类水果）、加洋葱或大蒜的牛奶（如果对蜂产品不过敏的话），以及新鲜浆果制成的果酱。

顺便说一句，感冒时不仅喝果汁很有益，吃新鲜的橙子、柠檬、柚子和橘子也很有用（这样它们能最大程度地保留维生素C，有助于退烧）。柑橘类水果不仅能为虚弱的身体补充维生素，还能帮助缓解口渴——发烧时口渴的症状。

对于那些不讨厌洋葱的人，我们可以提供这个治疗感冒和发烧的通用方法：将洋葱和苹果磨碎，加入蜂蜜（各 1 汤匙），搅拌均匀，在主餐前服用 1 汤匙。

不使用药物止咳会比较困难，但并非不可能。如果咳嗽干咳（痰不出来），需要尽快将其转为有痰的湿咳，黑萝卜是最佳选择。黑萝卜的用法有很多：

• 磨碎并加入蜂蜜，
• 将磨碎的萝卜榨出汁，然后将其与蜂蜜和胡萝卜汁混合，
• 在根茎类蔬菜上挖一个洞，倒入蜂蜜，等到萝卜释放出汁液（得到粘稠的糖浆）。

任何以萝卜为基础的药物，每隔 1 小时服用 1 汤匙。

治疗干咳的另一种方法是每天最多喝三次煮洋葱的牛奶。蜂蜜有助于改善饮料的口感，增强其疗效。

洋葱也可以用来制作甜味的止咳感冒糖浆。只需将洋葱切碎，加入蜂蜜，待其流出汁液即可。洋葱糖浆每日服用数次，每次0.5-1汤匙。

为了提高湿咳的缓解效果，您可以每天服用3-4次蜂蜜和植物油（最好是橄榄油）的混合物。两种产品以1:1的比例混合。每次服用1茶匙。

咳嗽干咳且痰液难以排出时，可用敷布有效治疗。敷布成分如下：

• 蜂蜜（最好取液体，浓蜂蜜放在水浴中直至溶解），
• 蜂蜜、黑萝卜汁和芥末粉（等量），
• 温热的土豆汤，可以加伏特加来增强效果等等。

胸部和背部敷布具有保暖作用，可缓解咳嗽并清除支气管中的黏液，但为了达到最佳效果，取下敷布后需要卧床休息一段时间。体温较高时，进行此类治疗需谨慎，因为体温计读数可能会更高。

吸入具有良好的祛痰效果。最简单易行的方法是使用苏打水或土豆汤进行蒸汽吸入。之后，痰液很容易排出，而且量很大。但发烧时，最好使用雾化器（非热雾化器）进行吸入，或者用切好的洋葱进行呼吸。

成人和儿童咳嗽可以用一种久负盛名的美味药材“egogol-mogol”来治疗。它的制作材料很简单：一块黄油、一勺蜂蜜、一个蛋黄（全部研磨均匀）和一杯牛奶（热牛奶，但不要煮沸）。

如果咳嗽是干咳，请在混合物中加入一茶匙苏打，或者改变配方：去掉牛奶，但在磨碎的黄油-蜂蜜-鸡蛋混合物中加入一滴碘。

草药治疗

在民间治疗咳嗽和发烧时，除了食用食物外，还会使用草药。我们已经提到了一些有助于退烧的植物，并谈到了健康饮品。菩提树、覆盆子、醋栗的叶子和花朵具有解热功效。接骨木花和薄荷叶泡的茶也很有效，柳树皮或绣线菊花的泡茶也很有用——这些植物富含水杨酸盐（记住，阿司匹林）。将1-2茶匙的某种植物材料倒入一杯沸水中，浸泡后每天服用2-3杯。

姜根磨碎后与蜂蜜（糖）混合，对缓解咳嗽和发烧都有帮助。对于2岁以上的儿童，可以准备一种有效的浓糖浆。取1茶匙姜末，取一杯糖，加少量水，用小火加热（需要不断搅拌），直至混合物变得透明粘稠。儿童和成人每次服用半茶匙糖浆，每日最多3次。

对于干咳和湿咳，甘草根也非常有效。药房有售干药和糖浆两种剂型。干药的用法如下：每杯沸水加入1汤匙甘草，煮沸后静置2小时。每日最多服用5次，每次1汤匙。

药蜀葵、款冬、报春花、车前草、牛至、常春藤和野迷迭香的根部能够促进咳嗽，这些草药具有卓越的祛痰功效，甚至连医生都认可。这些草药自古以来就被用于治疗咳嗽，其重要性至今仍未消失。

但如果咳嗽伴有发烧，则可能是感染引起的，单靠祛痰药和粘液溶解剂无法有效治疗。在这种情况下，草药疗法将大有裨益，其中有必要添加具有抗菌和抗炎作用的草药：圣约翰草、金盏花、洋甘菊、鼠尾草、桉树、西洋蓍草。

民间医学中，止咳草药通常以汤剂和浸剂的形式内服，通常用蜂蜜调味——蜂蜜是一种天然抗生素，可有效对抗大多数病原体。同样的成分（不含蜂蜜）也可以用作吸入溶液，这种疗法起效更快。但需要注意的是，用于治疗咳嗽和发烧的蒸汽吸入可能会加重患者的病情。

顺势疗法

很少有人不知道顺势疗法是什么，以及它治疗疾病的方法与传统医学有何不同。如果医生发现病人发烧咳嗽，会分别开药来治疗病原体、咳嗽和发烧，那么顺势疗法医生只需一两种药物就能产生复杂的疗效。这并非一种治疗手段，而是帮助身体自行战胜疾病。

众所周知，许多顺势疗法药物能够缓解发热。这类药物的例子（完整列表包含约267种顺势疗法药物名称）包括乌头、酒石酸锑、蜜蜂、硝酸银、山金车、白砷和碘砷。

大多数顺势疗法药物本身就能帮助恢复体温正常化，因为它们能帮助身体恢复受损的功能，包括体温调节。但顺势疗法医生不会随意从处方中开药，而是会考虑疾病的其他症状、病因、患者的体质和心理特征。如果只治疗感冒症状，在压力大的情况下很难降低体温，因此，找到疾病的根源至关重要，而不能只关注对症治疗。

在上述简短的列表中，蜜蜂（Apis mellifica）最适合用于治疗发烧和咳嗽，因为这些症状正是顺势疗法药物说明书中提到的。但经验丰富的顺势疗法医生会根据症状的性质、患者的病情、对症状的反应以及体型，开具合适的药物。

例如，如果因低体温症引起的干咳伴有疼痛，且伴有发烧，医生很可能会开附子而不是蜜蜂花。如果咳嗽伴有咽喉痛，则更适合使用颠茄。如果夜间干咳伴有声音嘶哑、咽喉干燥和胸痛，提示可能存在支气管炎，则白根草将起到很好的缓解作用。

阵发性夜间咳痰，如果感冒会加剧，可以用皱叶酸模（Rumex crispus）来治疗。但如果暖气会加剧咳嗽，则茅膏菜（Drosera）更适合。

选择有效的顺势疗法药物是一门科学，你不可能在五分钟内掌握。而且真正的顺势疗法专家并不多，所以顺势疗法治疗并不总是有效。不过，即使你不寻求专家的帮助，一些顺势疗法药物也可以在普通药房找到。

Stodal糖浆是一种复合顺势疗法止咳糖浆，具有扩张支气管、祛痰和溶解粘液的作用。2岁以上儿童每日服用3-5次，每次1茶匙，成人每日服用3茶匙。

该糖浆几乎没有禁忌症。通常不适用于对药物成分不耐受的患者，包括糖代谢紊乱的患者。只有当禁忌症被忽视并以过敏反应的形式出现时，才会出现副作用。

尽管该药物对咳嗽的对症治疗效果显著，但仍需注意，高烧伴咳嗽通常是传染病的征兆。这意味着，必须咨询专科医生，针对病因进行治疗。