左右两侧的急性背痛：原因、治疗方法

据统计，三分之一的人一生中至少经历过一次急性背痛。而每两个人中，就有一人的疼痛原因尚不清楚。在其他情况下，背痛综合征的主要原因是肌肉骨骼系统（骨骼、韧带、肌腱、肌肉）的病变、炎症过程或神经痛。疼痛几乎总是突然出现，而且非常剧烈，需要紧急救治。通常情况下，疼痛的原因无法确定，因为疼痛的来源也不清楚（疼痛会从病灶放射到其他附近区域）。这种情况有很多，每种情况都很独特，有其自身的病因，需要治疗。让我们来探讨一下疼痛的各种表现形式。

原因 急性背痛

急性背痛的病因多种多样。任何专科医生在没有进行全面检查的情况下都无法立即确定该区域疼痛的原因。即使是简单的检查也往往不够。病因只能大致推测，并确定进一步诊断的途径。因此，重要的是要明白，首先需要进行诊断，然后才能确定疼痛的原因。在此基础上，选择进一步的治疗方案。

人们通常首先想到的是肌肉拉伤或肌肉挤压。或者许多人认为他们只是背部着凉、受凉、受寒或受潮。也许真的发生了肌肉拉伤、肌肉挤压或破裂。背部肌肉突然或过度拉伤、过度训练、体温过低都可能导致疼痛。但这不是唯一可能的原因。有时这根本不是原因。有时会出现肌肉疼痛的假象。神经挤压、肋间神经痛、胸部损伤、肺部和支气管炎症、胸腔积液以及许多传染病（如哮吼、肺结核）也可能引起类似的感觉。有时疼痛以类似的方式从胸膜、肺部、支气管和上呼吸道的发炎区域放射。它可能是由脊椎挤压或移位、椎间疝、关节炎、骨软骨病引起的。

肾脏疼痛、肾脏炎症或外伤也常常是其诱因。肾脏中有许多受体和神经纤维，当肾脏发炎时，疼痛会沿着神经纤维放射，导致背部疼痛。

急性疼痛常伴有损伤、血管破裂及其微损伤、腰椎炎症、尿路结石加重、膀胱炎和膀胱疾病。这些也可能是神经和内分泌系统疾病，以及在神经紧张、压力、慢性疲劳等背景下形成的病变。疼痛的主要原因之一是痛觉受体敏感性增强、痛觉阈值高、神经系统反应性增强、激素水平紊乱、结构改变或适应性改变，以及身体敏感性增强。这通常见于妊娠期、哺乳期，或神经官能症、精神病（一种心身病理学）。

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風險因素

高危人群包括患有下背部、脊柱和肌肉等急性或慢性疾病的人。患有各种神经和激素调节障碍的人也面临风险。如果一个人处于压力、高强度体力劳动、神经和精神过度紧张、体温过低等因素下，或者在潮湿、高湿度的环境中生活和工作，疼痛的风险会显著增加。高危人群还包括患有各种疾病的人：腰痛、神经根炎和神经受压。久坐不动、缺乏运动的人，或者被迫长时间保持同一姿势的人也面临风险。

高危人群包括老年人，因为他们会自然衰老，脊椎骨会退化，椎间隙也会断裂。孕妇和哺乳期妇女也属于高危人群，因为她们的腰背部负荷增加。肾脏疾病患者也面临风险，因为疼痛通常会从肾脏放射到背部（而患者明显感觉是背部疼痛）。如果将背痛归为职业病，那么高危人群包括装卸工、销售员、卡车司机、驾驶员、工厂工人、会计、电脑操作员等，因为他们的背部负荷较大，且工作姿势单调。

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症狀 急性背痛

疼痛可位于背部完全不同的区域。疼痛可能出现在侧面（左侧、右侧），也可能出现在后方。此外，疼痛也常出现在腰部、肩胛骨、肋骨上方、下方，甚至肋骨之间。尾骨和骶骨也常有疼痛。疼痛通常会沿着神经纤维（坐骨神经）蔓延，导致疼痛症状的放射，并导致真正的疼痛源消失。

腰部急性背痛

背痛可能由多种原因引起。首先，您需要确认急性背痛确实来自腰部，而不是肾脏或其他内脏器官。如果不是肾脏问题，则需要诊断背部本身。确保您没有受伤。也许是肌肉拉伸、挤压或撕裂。背部肌肉承受剧烈或过度负荷、过度训练、体温过低都可能引起疼痛。疼痛也可能是近期感染性疾病的后果，因为细菌在生命活动中会释放毒素和其他代谢产物。这些毒素和代谢产物进入肌肉，引起疼痛，因为它们是毒性因素。

腰部以上背部剧烈疼痛

下背部疼痛很可能并非由背部病变引起，而是由其他器官和系统中的病理现象或其残留所致。例如，急性疼痛可能与近期转移的肺部、支气管、上呼吸道和下呼吸道疾病有关。它是炎症和感染过程、呼吸道痉挛的结果，有时甚至是肝脏、脾脏和其他腹腔器官疾病的结果。它通常是肺炎、长期湿咳以及胃、肠、胆囊、胰腺充血后的残留现象。这种疼痛既可能是病理过程本身的征兆，也可能是身体正在恢复的迹象。

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右侧背部剧烈疼痛

这可能是右侧神经受压、肋间神经痛、胸部损伤、肺部炎症、支气管炎症（主要在右侧）。此外，肝脏疾病也可能引起急性疼痛，尤其是当疼痛放射至右肋骨下方并在行走时加剧时。此外，阑尾炎、腹膜炎，甚至肝脏和胰腺坏死和肝硬化也可能是病因。

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背部中央剧烈疼痛

很难确切解释背部中央出现疼痛的原因，如果没有病史和检查结果，几乎不可能解释。假设急性疼痛可能是胃炎或溃疡恶化、胃炎发展为溃疡性病变或溃疡前期症状引起的。女性患者通常可由异位妊娠、卵巢和泌尿生殖系统疾病引起。男性患者则可能由前列腺疾病引起，这是激素变化的征兆。

背部两侧剧烈疼痛

急性疼痛通常由腹斜肌和其他侧腹肌的损伤或紧张引起。通常情况下，如果一个人长时间保持一个姿势或侧卧睡觉，会导致血液循环和神经支配受损，从背部到睡眠区域，进而影响到身体两侧。由于侧腹弯曲不对称，通常会在另一侧疼痛。最佳且最有效的治疗方法是进行体育锻炼。建议将理疗课程纳入日常生活，每天锻炼不同的肌肉群，包括侧腹肌。侧身扭转运动、伸展运动以及随后的放松练习效果良好。您还可以尝试等长运动，在运动过程中，肌肉首先达到最大程度的紧张，然后达到最大程度的放松。交替进行至少10-15次。

背部右侧剧烈疼痛

只有医生才能明确诊断这种现象的病因。但通常情况下，这种急性疼痛与韧带断裂、肌肉韧带结构过度劳损有关。如果损伤发生在右侧，则主要表现为右侧疼痛综合征，以及背部疼痛。它也可能是感染或炎症过程、身体抵抗力普遍下降、代谢、过敏和自身免疫性疾病的结果。

背部左侧剧烈疼痛

急性疼痛通常与椎骨移位、神经受压、椎间盘向左侧移位有关。疼痛的来源通常不仅限于背部。疼痛可能由许多其他因素引起。例如，肾脏疾病、左肺疾病，甚至心脏和主动脉疾病都可能引起疼痛。疼痛也可能表明血液循环和神经支配过程急剧中断。

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下背部剧烈疼痛

下背部疼痛可能表明背部本身出现了病变，从而导致肌肉和骨骼损伤、椎骨移位、椎间盘突出和神经受压。此外，由于胎儿对下背部的影响越来越大，导致坐骨神经受压和受压，怀孕期间也可能发生这种急性疼痛。最佳治疗方案是保持所需的运动水平，积极锻炼所有肌肉群。但主要应着重锻炼背阔肌、斜肌、侧肌以及骶尾部。为此，值得尝试理疗性体育锻炼、哈达瑜伽或瑜伽疗法以及气功，因为这些练习能够最有效地锻炼肌肉，消除肌肉痉挛，并使肌肉的代谢过程正常化。

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移动时背部剧烈疼痛

这可能是炎症、感染和自身免疫性疾病的征兆。还值得注意的是，运动功能不足也可能导致急性疼痛。这种疼痛在背部尤为明显，并会随着运动（例如行走）而加剧。急性疼痛常伴有风湿性损伤、关节炎、关节病和风湿病。在这种情况下，应联系风湿病专科医生或内分泌科医生，进行风湿病检查、C反应蛋白和其他检查。

肩胛骨之间的背部剧烈疼痛

急性疼痛的病因多种多样，几乎每种情况都因人而异。例如骨软骨病、疝气、风湿病、腰痛或其他类似疾病。这类疾病通常为慢性，在某个阶段会以疼痛综合征的急性发作形式出现。肩胛骨间疼痛常与背部炎症性疾病、上下呼吸道疾病、神经系统疾病以及心力衰竭同时出现。

吸气时背部剧烈疼痛

急性疼痛常发生在怀孕和哺乳期，尤其是在女性出现乳腺炎或乳腺轻微乳汁淤积（乳汁淤积）症状时。吸气时，症状通常会加剧。这也可能提示肌肉炎症。其他组织和器官也可能参与炎症过程。这可能是呼吸道炎症和感染发展、痉挛（包括潜伏性痉挛）的征兆。这也可能提示呼吸道黏膜出现病变：机械损伤或微生物群落受损。

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咳嗽时背部剧烈疼痛

炎症过程通常伴随细菌或病毒感染。首先，损害会影响呼吸道（肺、支气管）。巨细胞病毒感染、疱疹以及细菌感染（例如链球菌）在炎症的持续发展中起着重要作用。较少见的是葡萄球菌感染。这种疼痛通常由近期感染性疾病引起，例如扁桃体炎。除了背部疾病外，急性疼痛也可能是肺泡、支气管充血的征兆，或咳嗽引起的后遗症。

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背部肌肉剧烈疼痛

通常，患者会感到剧烈的刺痛，这种疼痛从腰部开始，沿着附近的整个神经放射至臀部，有时还放射至肋间肌、颈部和脊柱。当神经受到挤压或发炎时，疼痛通常会变得剧烈刺痛，并沿着整个神经纤维传递。此外，剧烈疼痛也可能与椎旁肌肉（即位于脊柱两侧的背部和脊柱区域）的炎症有关。除了这些区域外，疼痛还可以从脊柱的其他部位放射。肝脏和脾脏也可能是疼痛的来源。肾盂肾炎、肾炎、肾小球肾炎以及肾脏和泌尿道的其他疾病都可能引起疼痛。

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背部剧痛放射至腿部

这是一种背部疼痛，同时也会影响坐骨神经区域。剧烈的疼痛沿着神经蔓延并放射至腿部。各种损伤、损伤、肿瘤、血肿也可能导致疼痛。该病多发于40-60岁的患者，其发病原因是年龄相关特征以及大脑、脊髓、脊柱和椎间盘的退化过程。这种情况常见于长时间坐着（一动不动）的残疾人士，以及长时间卧位的人（例如重病患者、骨折患者、牵引卧床患者）。妊娠期也常出现此类疼痛。

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疼痛的性质

疼痛可能是剧烈的、突发的、刺痛的、刺穿性的。它只影响一个特定区域，并且严格局限于某个特定区域。但它也可能相当弥漫。在这种情况下，疼痛会蔓延到整个背部，持续不断，并且无法准确确定其来源。疼痛是阵发性的，在持续的隐隐作痛和大面积（区域）损伤的背景下，会出现剧烈的、刺穿性的疼痛。这种发作的持续时间可能不等 - 从几秒钟到 10-15 分钟，之后逐渐消退并变成钝痛。疼痛的性质取决于许多因素 - 伴随的病症、年龄和个体特征。

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背部剧烈刺痛

这种疼痛可能非常剧烈，在剧烈运动、转身甚至试图站起时都会加剧。疼痛会像一阵剧痛，像被猛烈的打击击中一样。疼痛通常会蔓延至腿部：难以支撑身体，害怕跌倒，因为腿部会变得麻木，难以控制。这种情况在怀孕期间也经常发生。妊娠期疼痛综合征的根源还在于坐骨神经受到压迫和持续的机械损伤，因此疼痛并非局限于背部，而是沿着整个神经扩散，甚至蔓延至臀部和大腿。疼痛通常剧烈，呈刺痛状。

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怀孕期间急性背痛

背痛在怀孕期间很常见。其规律很简单：孕期越长，背痛越严重，感觉也越敏锐。这是由于腰背部承受的压力不断增加所致。此外，胎儿的特殊位置也对腰背部和骨盆区域造成了压力。腰背部疼痛会放射至臀部和骨盆区域，并可能沿着坐骨神经的整个长度蔓延。如果长时间保持同一姿势，疼痛会加剧。

通过进行旨在减轻腰部负担的体育锻炼可以减轻疼痛。此外，佩戴孕妇专用绷带也很重要，这不仅可以支撑胎儿保持正确的位置，还可以减轻腰部压力。如果采取平卧姿势，将双腿抬起并靠在墙上，也会更容易些。这不仅可以减轻腰部压力，还可以减轻腿部压力，并缓解腿部肿胀。

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並發症和後果

主要并发症被认为是放射性疼痛，这种疼痛会迅速扩散和进展。还应考虑到，这种疼痛可能是炎症、感染或肿瘤发展的征兆。此外，疼痛也可能转为慢性，伴有周期性发作或加重。不良的社会后果之一是暂时性或永久性残疾（取决于病情严重程度）、致残、不适合服兵役。

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診斷 急性背痛

在诊断过程中，鉴别诊断至关重要，其本质在于区分不同疾病的症状。事实上，背痛可能是多种病理和疾病的征兆。进行诊断需要咨询医生（诊断师、治疗师），做出诊断，并在此基础上选择治疗方案。诊断方法多种多样，从传统的体格检查到实验室检查和仪器检查，应有尽有。

标准检查包括临床血液、尿液和粪便分析。此外，还可能需要进行风湿病检查、C反应蛋白分析、生化检查和免疫图谱检查，这些检查主要用于怀疑患有风湿病、炎症、退行性疾病和自身免疫性疾病时。

它是鉴别诊断的主要方法之一。仪器方法可以区分一种疾病的体征与另一种同样引起疼痛的疾病的体征。根据所怀疑的病理类型，诊断方法也有所不同。

鑑別診斷

鉴别诊断是诊断的必经阶段。这是因为背痛可能是许多疾病的症状，有时甚至是意料之外的。进一步的治疗取决于对病因和发病机制的正确判断。例如，如果疼痛是由心绞痛、缺血、心肌炎等疾病引起的，则需要治疗心脏。心脏治愈后，背痛就会消失。但如果只治疗背部，疼痛不仅不会消失，病情还可能恶化。疾病的病程、结果和预后都取决于治疗的正确性。

在鉴别诊断过程中，最好进行与心脏病（冠心病、心痛）临床表现相关的鉴别诊断。区分与背部损伤相关的疾病也很重要。区分背痛和心痛的主要症状是，在严重的情绪压力、压力和体力消耗的背景下，心痛会加剧。而背痛与这些因素无关。甚至观察到相反的效果——中等程度的体力消耗会使疼痛减轻。

此外，背痛不会伴有血压升高、心动过速、心率增加或心率过快等症状。

在第二阶段，背痛与内脏疼痛有所区别。因此，胃肠道、肾脏和肝脏的损伤通常与食物摄入反应增强有关。背痛与食物摄入无关。此外，背痛患者对运动和呼吸的反应也较为明显。触诊也显示疼痛症状加重。

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治療 急性背痛

治疗取决于正确的诊断。在大多数情况下，治疗是长期且持续的。只有医生才能告诉你该怎么做。但一般来说，你仍然需要遵循治疗的主要指导方针。

这很大程度上取决于病理过程的充分性、活动性和特征。主要使用三类药物：非甾体类抗炎药；细胞抑制性免疫抑制剂（用于自身免疫性疾病和类风湿性疾病）；对症治疗，即基础疗法（维生素、抗生素、抗病毒药物、民间疗法和顺势疗法、植物疗法）。保证身体活动也是一项强制性条件。最好进行治疗性运动、哈达瑜伽和气功。

如何缓解急性背痛？

每个人都应该知道如何缓解疼痛。但只有医生才能给出更详细的治疗急性背痛的建议和处方。非甾体类抗炎药的应用最为广泛。它们能尽快缓解疼痛，因为除了实际的抗炎作用外，它们还具有解热、镇痛的作用。

药物

使用任何药物时，必须严格遵守预防措施。首先，务必咨询医生并遵照医嘱。其次，务必先确定确切病因，然后采取措施消除病因。这是避免诸多副作用的主要原则和预防措施。主要副作用包括病情恶化、疼痛加剧、疼痛扩散至其他部位，以及导致疼痛的器官发生病变。此外，还应考虑到背痛的治疗几乎都是长期的。药物是基础治疗手段，必须辅以其他疗法。

因此，胶体金制剂（或称金合欢醇）以2毫升5%溶液形式肌肉注射。给药频率：每周1次，疗程：7-8个月。适应症：炎症、风湿性、自身免疫性疾病。

青霉胺或库普利尼，每日2-3次，每次0.15-0.3克。疗程为5-6个月。适应症：感染性炎症，或存在感染性炎症发展风险。

氯喹的处方剂量为每日0.12-0.25克（一片）。疗程为10-12个月。适应症：治疗和预防感染、炎症。

硫唑嘌呤的处方剂量为50毫克，每日2-3次。每年必须服用2-3个疗程，疗程间需较长时间停药。适应症：炎症、自身免疫性疾病、风湿病。

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注射

如果风湿病检查结果呈阳性（血液中检测到类风湿因子），建议使用注射剂。当药片或其他方法无效时，也可使用注射剂。如果出现骨质破坏倾向、血管炎、内脏病、淀粉样变性等症状，则必须使用注射剂。注射剂治疗方案如下：如果主要病变在关节和骨组织，并伴有1-2期疼痛症状，则应使用氨基喹诺酮类药物，例如地拉金（delagin）、羟喹（plaquenil）。注射剂通常与非甾体类药物联合使用。必要时，可进行抗生素治疗。

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维生素

出现背痛时，需要补充维生素，因为大多数疼痛综合征都与维生素代谢紊乱、维生素缺乏症或维生素缺乏症直接或间接相关。疼痛几乎总是与维生素A、E、PP缺乏有关。因此，建议每日服用以下浓度的维生素：

• 维生素PP – 60毫克
• 维生素A – 240毫克
• 维生素E – 45毫克
• 维生素C——1000毫克。

物理治疗

物理治疗有多种方法。但它们通常作为补充手段，补充主要的药物治疗和身体活动。选择哪种方法取决于诊断和疼痛的原因。这由医生决定。

几乎所有部位都采用超声波、微电流、不同波长的波、电泳、冷冻疗法、热疗和电疗进行治疗。建议交替进行按摩和手法治疗。节段反射按摩、反射疗法、针灸、穴位按摩（指压）和脊椎按摩（按摩脊椎和椎间盘）也发挥着重要作用。

各种敷料和裹敷方法也经常使用。针灸、蜂疗（用蜜蜂蛰刺治疗）和水蛭疗法（用水蛭治疗）都是非常有效的方法。涂油疗法也是一种有效的方法，其本质是先按摩患处，然后将其浸泡在主要以植物成分制成的药油中。人们更喜欢手工制作的油，这些油会在火上或水浴中预热。

此外，还运用理疗性体能训练手段（没有这些手段，疼痛综合症是无法克服的）、主动和被动体操的方法和技巧以及正确的呼吸。您可以进行各种呼吸练习。特别推荐哈达瑜伽中的“调息法”。建议进行一组静态和动态呼吸练习。最好以放松训练、冥想、自生训练、沉思和专注作为疗程的结束。配合芳香疗法和色彩疗法也具有积极作用。各种水疗法已被证明效果良好：泳池游泳、水中有氧运动、浸泡、按摩、夏科氏淋浴、水力按摩、按摩浴缸。

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缓解急性背痛的锻炼方法

治疗性运动旨在缓解疼痛和消除症状。运动还应旨在改善肌肉营养，减少或完全消除肌张力障碍，预防骨骼和脊柱变形。预防软组织和硬组织的压实和病理发展至关重要。治疗性运动应有助于恢复反射和精神运动反应的正常化，增强身体的抵抗力和耐力，以及非特异性抵抗力。治疗性运动的选择主要取决于病因以及需要达到的主要目标。

锻炼应与按摩、手法治疗和反射体操相结合。姿势紧张训练和静态训练也很重要。在理疗性体能训练中，按摩是缓解疼痛和紧张的主要手段。为了减轻疼痛，主要使用抚摸和挤压等技巧。揉捏也很重要。该过程需要结合振动技巧和主动-被动体操。抚摸必须用于脊柱、骶骨和尾骨区域。也建议按摩臀部。

按摩后，开始正式锻炼。对于急性背痛，一开始训练10-15分钟，随着疼痛减轻，逐渐增加到40-60分钟。有很多练习和复合动作。“鳄鱼”复合动作效果显著。

• 起始位置

仰卧，双臂向两侧伸展，手掌向下。肩胛骨和肩膀应紧贴地面。练习过程中，肩胛骨和肩膀不应离开地面。双脚分开与肩同宽。

• 练习 1。

吸气，将头转向一侧。尽量将耳朵贴近地面。将双脚转向相反方向。尽量将双脚放在地面上。确保臀部不要离开地面。换另一侧重复相同动作，然后回到起始位置。每个方向重复约7-10次。

• 练习2。

从起始姿势开始，进行类似的练习。不同之处在于，我们将一条腿放在另一条腿上。双腿在脚踝处交叉。吸气，将脚趾转向一个方向，头部转向相反方向。吸气后，回到起始姿势，然后反方向重复练习。重复7-10次。

• 练习3。

我们将一条腿放在另一条腿上。一条腿的脚后跟应放在另一条腿的大脚趾和食指之间。我们将头转向一侧，腿转向另一侧。然后我们换腿。每个方向重复练习7-10次。

• 练习4。

弯曲双腿膝盖。双脚平行，两脚之间保持一英尺的距离。将膝盖朝一个方向放低至地面，头部朝相反方向放低。然后朝相反方向重复练习。

• 练习5。

弯曲膝盖。尽量将脚踝、大腿和臀部并拢。双膝着地。将头转向相反方向。反方向重复练习。

练习结束后，建议进行放松练习。你需要仰卧，将手臂和腿自然地放在地板上，伸直。尽量放松。不要想任何事情。练习时间不少于30分钟。

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民间疗法

除了传统疗法外，您还可以使用民间疗法。

• 食谱 1 号。

一种由紫草和蜂胶提取物制成的药膏，可用于润滑和涂抹在疼痛最明显的部位。这种药膏可以在按摩时代替按摩油使用。准备药膏时，取约50克紫草。加入约5克在水浴或蒸汽中融化的蜂胶，充分混合，使其硬化直至形成均匀的块状。在患处涂抹薄薄一层，静置约15-20分钟，然后用干热敷盖。

• 食谱2号。

为了增强体质，可以使用润唇膏。它是以酒精为基础制成的。准备方法：取一汤匙草莓、荨麻、桦树叶，加入一茶匙亚麻籽、紫草根和杜松子。每日饮用10克。

• 食谱编号 3。

要对患处进行敷料，请使用消炎配方：将3-4汤匙熊果叶、黑莓叶和西洋菜草倒入一升沸水中，盖上盖子。浸泡至汤剂变温。之后，即可进行敷料。

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草药治疗

最好以汤剂或浸剂的形式内服草药。它们也可以用来润滑患处、敷于患处，以及用作按摩油和涂抹膏。

• 以下草药已被证明是缓解疼痛的最佳药物：缬草、牛至、鼠尾草、红三叶草和西伯利亚金合欢。
• 洋甘菊、金盏花、菩提树、鼠尾草、车前草、款冬有抗炎作用；
• 地榆、甜三叶草、白屈菜、毛蕊花、雏菊——具有抗菌和舒缓作用，缓解刺激和炎症，缓解疼痛；
• 茄子汁、海带、菊苣有抗炎作用；
• 榅桲、金盏花、洋甘菊、菥蓂、当归、人参——缓解炎症，修复损伤；
• 白杨、燕麦、薄荷、白百合舒缓、缓解神经和肌肉元素的炎症；
• 黄瓜草、zamaniha、东北楤木、刺五加和报春花可以为身体补充维生素，具有抗氧化作用，并可提高免疫力。

用草药治疗时，建议将这些草药煎成汤剂内服，或敷于患处。煎剂的比例是每杯开水加入2汤匙本品。

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顺势疗法

使用顺势疗法药物时，需要采取预防措施。主要有两点：仔细研究这些产品的成分，并在服用前确保您对成分中包含的产品没有过敏或个体不耐受。第二点是务必咨询医生，因为只有医生才能了解药物成分相互作用的所有细微差别和特征。

顺势疗法虽然相对安全，但仍存在许多副作用。例如：肿胀、过敏反应、荨麻疹、皮炎、病情恶化、头痛、恶心、呕吐。

• 配方#1. 强化膏

准备方法：取一汤匙荨麻、罗勒、天竺葵、茴香，倒入约500毫升伏特加或纯酒精，然后加入半茶匙芹菜根和洋甘菊花。将以上所有成分浸泡至少3-4天，每日饮用50毫升。疗程至少为28天（完整的生化周期）。

• 配方＃2。止痛膏

取等量的蓖麻油、柠檬香蜂草、匍匐百里香和啤酒花。取每种成分约2-3汤匙，倒入500毫升酒精中，静置至少5天，每天少量饮用两次，持续28天。

• 配方＃3。消炎药膏

这种药膏可以自己在家制作。只需薄薄地涂在患处即可。制作方法：以黄油为基底，在水浴中融化。然后加入约一汤匙以下成分：辣根汁、荨麻叶、墨角兰、薄荷。搅拌至均匀稠度，然后静置待其变硬。

• 配方＃4。抗炎霜

涂抹于患处。轻轻按摩直至完全吸收。可在沐浴后、按摩后或睡前使用。在普通婴儿霜或其他身体乳中加入几滴柠檬、覆盆子和松树精油。

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手术治疗

医生会尽可能避免手术治疗。首先，任何疾病只有在明确病因的情况下才能通过手术治疗。其次，如果没有其他治疗方法，或者其他治疗方法已被证明无效，才会进行手术治疗。

如果疼痛的原因是脓肿、化脓性炎症、组织分解、脓液积聚、坏死（组织坏死），则可以进行手术。以下病症是手术的适应症：

• 肌炎，
• 神经压迫，
• 瘤，
• 大血肿，
• 脊柱疝气、内脏器官疝气、
• 椎间盘损伤，
• 脓液、液体、渗出液的积聚。

手术通常按计划进行，很少需要紧急手术。手术通常在缓解期（疼痛完全消退后）进行。

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預防

预防的关键在于避免体温过低、穿堂风，规律运动，保持积极的生活方式，合理营养，并摄入适量的维生素和矿物质。定期进行预防性检查，并在必要时及时治疗至关重要。

預測

疾病的病程和预后取决于疾病的严重程度、炎症和感染过程的部位及其严重程度。如果及时查明病因并给予必要的治疗，预后良好。急性背痛通常可以治愈。如果诊断和治疗延误，预后可能无法预测，甚至导致残疾。致命病例尚不清楚，但也不能完全排除。例如，如果疼痛的原因是肿瘤，而未能及时发现，肿瘤的生长和进展可能导致恶性转化、转移，进一步损害身体，最终导致死亡。

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