用药物治疗慢性胃炎恶化

如果胃炎恶化，应立即就医，明确诊断并选择合适的治疗方法。此外，应改为清淡饮食。所有可能引发炎症的食物均应排除在外。油炸和辛辣食物、香料、酱汁和腌料均应排除在外。应只吃煮熟和蒸熟的食物。逐渐增加柔软、糊状的食物。

胃炎加重的治疗方案

任何方案首先都意味着要严格遵守治疗方案。然后是药物治疗：会开具抗炎药、促进肠道蠕动和胆汁分泌正常的药物。此外，还可以开具旨在恢复正常酸度或菌群的药物。对症治疗取决于伴随症状和检查结果。止痛药可用于缓解疼痛。解痉药有助于对抗痉挛。

维生素

与其他疾病一样，胃炎发作时，身体需要补充维生素。以下是患者在胃炎发作期间每日应摄入的维生素标准：

• 维生素PP-60毫克
• 维生素H – 150微克
• 维生素C – 500毫克
• 维生素 K – 360 微克。

物理治疗

胃炎治疗采用热疗和电解疗法。一种常用的治疗方法是电泳疗法，即将药物涂抹在胃黏膜上。在微电流的作用下，药物会被吸收。这种方法的优点是活性成分直接输送到炎症区域，并在那里发挥直接的抗炎作用。这种方法可以减少用药剂量，提高疗效，并最大程度地降低副作用的风险。

慢性胃炎发作期的运动疗法

炎症发作时最好立即停止体力活动。只允许进行轻度运动、静态姿势、呼吸练习和放松技巧。如果出现剧烈疼痛或恶心，最好停止运动。

课程内容包括拉伸练习、脊柱牵引和扭转练习。如今，许多综合练习都以视频课程的形式呈现。您也可以联系诊所或医院，与运动治疗教练进行全面咨询。他们会帮助您选择针对特定疾病类型和严重程度的个性化练习。您也可以参加小组课程，教练会监督您练习的准确性并确定最佳负荷。

在病情恶化期间，进行一些旨在伸展脊柱的运动会很有帮助。你需要躺在地板上，尽量放松，然后开始慢慢地将肩膀、手臂和脊柱向一侧伸展，将腿和下背部向另一侧伸展。

你也可以垂直姿势做这个练习。你需要一根普通的单杠或一面体操墙。你需要悬挂在单杠上，双腿弯曲。同时，你需要尽可能地伸展脊柱：手臂和头部向一侧倾斜，双腿向另一侧倾斜。

“儿童式”有助于缓解疼痛。其详细描述可在“哈达瑜伽”体系和瑜伽疗法的练习组合中找到。您需要跪下，闭上眼睛，放松身心。逐渐降低身体，将胸部和腹部区域放低至膝盖处，同时尽量将头部贴近地板。双手放在身后、背后或向前伸展。在此练习中，尽量放松。通过意志力，将所有注意力集中在腹部疼痛的部位。尝试在精神上放松胃部、腹部、内脏和腹肌。练习至少10-15分钟。

呼吸练习有助于缓解疼痛、痉挛、不适和恶心。练习时，请坐下来放松。用腹部呼吸。吸气时，腹部尽量向前，呼气时，腹部紧贴脊柱。同时，想象一股轻盈纯净的力量随着我们吸气的空气进入体内，直达胃部，直达发炎的部位。与此同时，疼痛感减轻，温暖感传遍全身。黑色能量和污垢在胃部聚集，并以黑色气流的形式排出。始终放松腹部肌肉，并将所有注意力集中在它们身上。站立时也可以进行同样的练习。

放松练习旨在缓解紧张、消除痉挛和疼痛。放松疗法在治疗因神经紧张而加重的胃炎的综合疗法中尤其有效。许多冥想练习、特殊的放松音乐、咒语和自然之声，都有助于深度放松，放松肌肉。

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民间疗法

胃炎可用民间偏方治疗，但应在医生指导下使用。在病情恶化时，民间偏方应作为综合疗法的一部分使用；单独使用民间偏方无效。

为了增强体质，恢复正常的新陈代谢，建议服用滋补品。它还有助于清洁身体，包括消化道。准备方法：取200克去核红枣、苹果干和杏干。将所有材料混合并切碎。根据口味加入蜂蜜和姜粉。浸泡3天，然后每天服用两次，每次1汤匙。

要准备一种缓解痉挛和疼痛的汤剂，请取等量的薄荷叶和荨麻叶，混合在一起。取1汤匙混合物，倒入沸水（一杯）。浸泡。过滤后，根据口味加蜂蜜，像茶一样温热饮用。每天最多可饮用1.5-2升。

富含营养成分的玫瑰果汤剂疗效显著。冲调方法：取1汤匙玫瑰果，倒入一杯沸水。冲泡后，加入10-15滴柠檬草提取物或柠檬草汁，1茶匙沙棘油。像茶一样温热饮用，每日最多1升。玫瑰果有助于缓解炎症，柠檬草为身体补充营养，沙棘有助于修复黏膜，预防溃疡和糜烂。

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草药治疗

草药长期以来一直被用于治疗各种炎症和恢复身体健康。帕尔帕拉（pal-pala）草药有助于快速消炎止痛。煎服时，取5-10克帕尔帕拉草药，倒入沸水。浸泡半小时。每5小时服用1茶匙。

想要快速治愈因神经紧张和压力而引发的胃炎，可以使用缬草浸泡液。方法：将15克缬草根倒入一杯伏特加酒中。在阴暗处浸泡3-5天。每日三次，每次服用一汤匙。

缓解胃部恶心，可服用莳萝煎剂。冲调方法：每500毫升水加入5克莳萝籽，倒入沸水。浸泡半小时。出现沉重感或恶心时，可趁热饮用。如果恶心感消失，可每3-4小时服用2-3汤匙。

顺势疗法

顺势疗法已被证明在治疗胃炎和其他胃肠疾病方面有效。服用顺势疗法前应采取预防措施。务必咨询医生。顺势疗法应纳入综合疗法。但您需要了解在哪个阶段服用顺势疗法效果最佳。需要注意的是，某些药物可能彼此不相容，这会导致许多副作用。服用顺势疗法时应谨慎，因为许多药物具有累积效应：也就是说，它们只有在体内积累到一定剂量后才会开始起效。有些药物甚至可能在完成整个疗程后才开始起效。

• 家庭医生润唇膏

它对胃和食道壁有积极作用，可平衡胃酸，缓解炎症。其成分包括熊油、蜂胶提取物、绣线菊、鼠尾草和沙棘油。每日两次，每次一茶匙。请将本品放入原包装中，冷藏保存。

• 《阿穆尔医生》

一种预防溃疡发展的药膏，可使胃肠粘膜和壁的状态正常化。促进身体的愈合和恢复。应服用一个月，每天2-3次，每次1汤匙。该药物的成分包括獾脂、蜂粮、甘草、圣约翰草和雪松树脂。

• “健康的胃”

为了恢复炎症后的胃部，治愈损伤和糜烂，每天使用2-3次，每次一汤匙的此药膏。其成分包括蜂粮、阿尔泰木犀草、圣约翰草、人参、雪松油。

“西伯利亚草药师”

用于预防胃炎，治疗胃肠道炎症。促进肠道蠕动。每日1-2次，每次1汤匙。成分包括蜂蜡、水飞蓟、阿尔泰山蜂蜜和雪松树脂。

手术治疗

只有在紧急情况下才需要手术干预，例如开始出血、出现开放性溃疡或肿瘤。如果胃炎的病因是胃或食道异物，或者食道阻塞，也可能需要手术干预。

胃炎发作期间的营养

胃炎发作期间，应遵循清淡的饮食。第一天，如果疼痛剧烈且症状严重，建议全天禁食。第二天，建议在饮食中加入肉汤、玫瑰果汤、草药汤剂和茶饮。第三天，可以添加一些清淡的煮熟或蒸煮的土豆泥菜肴。第五天，可以逐渐扩展菜单，每天增加一道菜或一道菜。清淡的饮食应持续14至28天。最好是28天，因为这是一个完整的生化循环，在此期间，身体会进行彻底的修复和更新。

胃炎加重的饮食

戒酒期间，必须遵循温和的饮食，避免给身体造成负担，并且不含有害刺激性物质。一天的大致菜单如下：

• 早餐

凝乳块加酸奶油、糖和浆果果冻。

• 晚餐

鸡汤，大麦粥（液体，捣碎）。肉碎，胡萝卜，香草碎。绿茶。

• 晚餐

半流质南瓜粥，煮鸡蛋。Kissel。

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胃炎发作第一天吃什么好？

第一天应完全禁食。建议除了纯净水外，不要服用任何其他食物。第二天，可以添加药膳汤剂和玫瑰果。您可以喝各种草药茶。也可以添加肉汤和饼干。只有第三天才可以在饮食中加入流质食物、糊状食物、煮食或蒸食以及低脂食物。

胃炎发作时喝什么？

第一天只能喝干净的水，不含碳酸。可以是任何矿泉水，或者至少是开水。

第二天，您可以喝草药茶、玫瑰果茶和淡茶。

第三天，可以添加果冻、奶茶、开菲尔。

胃炎发作期间饮酒

应完全戒除任何酒精饮料，因为酒精是导致炎症、加剧疼痛和痉挛的主要因素之一。在病情恶化期间饮酒，胃炎可能发展为消化性溃疡。

治疗胃炎加重的产品

病情加重期间，所有食物分为允许和禁止食用。允许食用的食物包括瘦肉、鱼类和蔬菜。所有食物必须煮或蒸。面包应以面包丁或烤面包干代替。建议食用谷物代替土豆。土豆只能以土豆泥的形式食用。禁止煎炸或拌匀。汤只能是液体状、透明的，允许食用清淡的肉汤、奶酪和凝乳。禁止食用的食物包括意大利面、面粉制品、糖果制品、新鲜面包、肥肉和柑橘类水果。脂肪、猪油、黄油、香料、调味料、酱汁和腌料也禁止食用。

• 水果

水果可以新鲜食用，也可以制成果酱、柑橘酱和蜜饯。果酱可以添加到茶中。果泥和沙拉对身体有益。推荐苹果泥、香蕉泥、甜瓜泥和杏泥。加糖捣碎的浆果也值得一试。柑橘类水果和辛辣水果应从饮食中剔除。可以食用干果，尤其是无花果和杏干。水果可以用蜂蜜调味。也可以榨成果汁。您可以喝带果肉的果汁。不建议食用腌制水果和罐装水果。水果不仅有助于促进消化和缓解炎症，还能补充维生素并排出毒素，从而显著加快康复速度。

• 苹果

苹果对恢复过程有积极作用。它们富含维生素和铁，有助于快速缓解炎症，恢复正常菌群，加速再生。苹果可以制成果泥、果酱或鲜食。许多人会将苹果加入水果沙拉、甜粥和奶酪沙拉中。你也可以用苹果制作砂锅菜和夏洛特奶酪。许多人更喜欢搭配肉桂或香草的烤苹果。

• 香蕉

炎症期间建议食用香蕉。香蕉有助于促进新陈代谢，缓解疼痛、灼烧感和恶心感。香蕉具有镇静黏膜和缓解炎症的作用。香蕉通常以常规形式食用。与开菲尔一起食用效果更佳。你也可以制作香蕉泥。香蕉已被证明是水果沙拉的绝佳配料之一。

• 蔬菜

病情加重期间，饮食中应多摄入蔬菜。如果食用新鲜蔬菜后胃部疼痛加剧，应仅食用煮、蒸或炖的蔬菜。建议食用蔬菜汤。您可以烹制蔬菜炖菜。建议食用煮花椰菜、炖卷心菜、胡萝卜丝、新鲜黄瓜、西红柿和辣椒。茄子和西葫芦应适量食用。酿蔬菜是合适的。您可以将蔬菜与肉类一起炖煮。酱汁除外。您可以饮用蔬菜汁或将其制成蔬菜泥。番茄汁和胡萝卜汁对胃特别有益。

• 甜菜

甜菜可以煮熟食用。它们也可以添加到各种蔬菜沙拉中。在第二周或第三周，您可以在饮食中加入少量油醋汁。建议用葵花籽油调味甜菜。您可以用豆子做沙拉。

• 新鲜黄瓜

有些人对新鲜黄瓜的耐受性可能有所不同。您需要根据自己的感觉进行调整：如果食用黄瓜后疼痛没有加剧，则可以放心地将其纳入饮食。如果恶心和疼痛加剧，则应停止食用新鲜黄瓜（腌制、盐渍、微咸腌制的黄瓜也应禁止食用）。您可以在其他沙拉中添加少量黄瓜。

• 牛奶

病情恶化期间，不建议饮用牛奶。可以在茶和菊苣中加入少量牛奶。可以煮牛奶粥。此外，不建议20岁以上的人饮用牛奶，因为他们体内缺乏分解牛奶的酶，导致新陈代谢紊乱。牛奶只推荐儿童饮用。

• 开菲尔

大约在病情恶化的第三天，饮食中应该加入开菲尔。它有助于恢复正常菌群，缓解炎症，消除恶心和疼痛。可以全天小口饮用，以缓解疼痛。如果与香蕉或香蕉泥一起食用，开菲尔的功效会增强，不仅能快速恢复消化道功能，还能促进全身新陈代谢。

• 酸奶

病情恶化第三天左右，可以吃酸奶。酸奶对肠道蠕动有积极作用，有助于缓解炎症，恢复肠道菌群。白天也可以吃，有助于缓解疼痛。酸奶可以搭配水果、浆果、谷物，但不要添加色素。

• 干酪

大约在第4-5天，饮食中会包含少量的奶酪。可以新鲜食用。沙拉通常用奶酪制成，搭配酸奶油、水果片、浆果、果酱或蜜饯。您可以制作奶酪煎饼或奶酪砂锅。奶酪与开菲尔和酸奶搭配食用效果极佳。最好在晚餐时食用。

• 奶酪

奶酪在病情恶化期间对身体有益。它是一种轻盈的膳食产品，能为身体提供蛋白质和营养。奶酪可以切片食用，也可以添加到各种菜肴和沙拉中。病情恶化期间，除了烟熏奶酪和苏鲁古尼奶酪外，其他奶酪都可以食用。加工奶酪和羊乳酪对胃有好处。

• 稀饭

建议食用多种谷物。在病情加重的第三天开始添加。第一周，您只能食用糊状、流质和半流质谷物。您应尽可能在饮食中加入多种不同的谷物。建议使用荞麦、珍珠大麦、大麦、玉米糁、大米和小麦烹制谷物。2-3 种谷物混合食用有益健康。早餐推荐燕麦粥、赫拉克勒斯燕麦粥、南瓜粥和粗粒小麦粉粥。可以用黄油调味。您可以添加水果和浆果。谷物通常用牛奶烹制。

• 荞麦

荞麦能快速消炎、净化身体、排除毒素。它既可以煮粥，也可以加到汤里。荞麦可以用来做各种菜肴，例如荞麦煎饼（grechaniki）。荞麦与牛奶搭配，能为身体补充所有必需氨基酸，促进新陈代谢。

• 汤

无论在胃炎发作期还是缓解期，汤都是患者饮食中不可或缺的一部分。汤可以用肉汤或肉汤熬制，也可以不用。肉汤可以是鱼汤、肉汤、蔬菜汤或蘑菇汤。建议用饼干或面包丁代替面包，搭配汤。汤的种类应丰富：蔬菜汤、荞麦汤、米饭汤、土豆汤、奶油汤。牛奶汤和豆类汤也很有用。汤最好是温的。胃炎发作期，应在发作第三天开始饮用。汤无需煎炸。汤最好用瘦肉。汤中不应添加任何香料，并将盐的用量降至最低。

• 蜂蜜

蜂蜜具有卓越的伤口愈合功效，能够修复受损的黏膜，缓解刺激和炎症。它还具有抗菌功效，能够恢复肠道菌群。蜂蜜可以直接饮用，尤其是在空腹时。它也可以添加到茶、糖浆、香膏和沙拉中。

• 基塞尔

病情恶化第二天可服用Kissel。它具有包裹作用，保护黏膜和壁免受各种负面因素的损害。Kissel可以减轻疼痛、缓解痉挛，并预防溃疡形成。炎症显著减轻。您可以使用任何Kissel：水果、浆果，以及由水果和浆果制成的Kissel。

• 矿泉水

病情恶化期间，必须饮用矿泉水。必须饮用纯净水。您可以选择专门用于治疗胃肠道疾病的饮用水。病情恶化第一天，请勿进食，仅饮用矿泉水。至少饮用1.5-2升。

• 亚麻籽油

亚麻籽油空腹服用，每次1茶匙，或加入沙拉、粥中。它能缓解炎症和刺激，消除疼痛，软化粘膜，促进蠕动和排便。

• 咖啡

咖啡是完全不可以吃的，因为咖啡因会刺激胃壁，加剧炎症，甚至可能导致溃疡。

• 火鸡汤

火鸡营养丰富，但脂肪含量不高。它富含蛋白质和维生素。病情加重时，可以用来熬汤。

胃炎加重的菜单

膳食应少量多餐。每天应进食5-6次。食物应捣碎，清淡。建议烹制水煮或蒸煮菜肴，包括蔬菜和水果、肉汤、开菲尔（酸奶）和乳制品。

加重胃炎的食谱

热菜包括蔬菜汤、肉汤、鱼汤、肉汤、浓汤、奶汤。午餐则以粥和煮或蒸的肉类、鱼类和蔬菜为主。晚餐则以砂锅菜、煎蛋卷、甜粥为主，并搭配乳制品或果冻。

胃炎发作期间不能吃什么？

病情恶化期间，禁止食用油炸、熏制食物、酱汁、香料和腌料。应避免食用肥肉、肥鱼、罐头食品、蜜饯和香肠。禁止食用烤肉串、猪油、烧烤食物、蘑菇和酒精。

胃炎发作期间的运动

病情恶化期间应避免剧烈运动和剧烈运动。允许进行轻度支撑性运动。呼吸、冥想练习和伸展运动对胃部有益。