乳房乳头疼痛

新妈妈们通常在产后才意识到母乳喂养会让她乳头疼痛。意识到这是理所当然的，她们会展现出极大的耐心。但你绝对不应该在母乳喂养期间忍受乳头疼痛。

首先，把婴儿放到乳房里应该能给这个过程的双方带来愉悦与平静——这是自然的理念，没有它，人类几乎无法长久生存。但如果母亲在给婴儿喂奶时，乳头疼痛得咬紧牙关，我们又谈何快乐呢？

此外，喂奶时疼痛几乎总是表明喂奶安排不当。这会导致婴儿营养不良（从而影响到人工喂养的过渡），并给母亲带来健康问题（乳头皲裂和乳腺炎，这些都可能是由于乳房排空不完全造成的）。导致乳头疼痛的疾病包括：

为了继续进行完全母乳喂养，必须找出乳头疼痛的原因并消除它。产后几周内，哺乳过程通常会给妈妈带来疼痛，而这种情况往往是妈妈们发现的。

1. 不正确的吸吮方式和/或错误的哺乳姿势。可能的原因包括：- 宝宝的嘴唇向内拉，没有贴着胸部；- 出生后最初几天乳房和/或宝宝的头部支撑不足，导致宝宝无法将乳头含在理想位置；- “十字摇篮式”哺乳姿势，这种姿势在出生后1-2周后才开始使用（宝宝的头部不在手臂肘弯附近，而是在母亲另一只手的手掌上，这会导致宝宝滑到乳头上，因为不断生长的头部已经很难含在手掌上）；- 宝宝周期性地滑到乳头上，只有在最初吸吮良好后才开始吮吸；- 母亲用手指在乳房上做出一个“凹陷”状，以便宝宝的鼻子含住乳头——这样宝宝嘴里的乳头就会偏离理想位置，变得更加脆弱； - 乳房下方支撑不良，导致乳房重量对婴儿下唇造成压力 - 因此乳头在婴儿口中的位置不正确。
2. 由于使用人工奶嘴（特别是安抚奶嘴），吸吮技术会发生变化。
3. 从乳房流出的乳汁会滞留在乳头皮肤附近（例如，如果您使用湿润护理垫），并且可以软化皮肤。

如果您注意到类似情况，请尝试调整乳头的附着方式（例如拒绝使用乳头替代品、改变乳房护理方式）。如果您无法自行调整，最好寻求哺乳顾问的帮助。

哺乳时乳头疼痛可能是正常现象。通常，这种情况会在产妇住院第二天出现。宝宝吸吮乳房时会感到疼痛，但只要正确使用吸吮棒，疼痛就会在吸吮过程中消失。乳头疼痛的原因是乳头上皮层发生变化——皮肤增厚，之后疼痛就会消失。通常，这种情况最多一周就会出现。

但乳头疼痛也可能在纠正了吸吮姿势后仍未消失，或者在几个月正常喂养后突然出现。造成这种情况的原因可能既有孩子自身的原因，也有母亲的原因。

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母亲乳头疼痛的原因

1. 乳汁淤积或乳腺炎。乳房肿胀，导致难以正确吸吮。
2. 乳头异常（凹陷、凹陷、深褶皱、乳头皮肤生长、乳头区域疣）。
3. 乳头非常敏感（通常在怀孕前观察到）。
4. 由于过于频繁地用自来水和肥皂清洗乳头和乳晕，导致乳头和乳晕皮肤干燥。此外，还有人建议用“亮绿色”涂抹乳头。千万不要这么做！也可能是因为乳晕中蒙哥马利腺数量很少，而蒙哥马利腺负责分泌乳头的天然润滑剂。
5. 母亲抓挠乳头干燥或发痒的皮肤，导致乳头受损。
6. 使用过于粗糙的毛巾或清洗时过度摩擦，或怀孕期间用力拉扯乳头，都可能对皮肤造成损伤。
7. 乳汁分泌非常强烈（对一些母亲来说可能会很痛苦）。
8. 趴着睡会导致乳房产生很多皱褶。
9. 有乳房或乳头手术史（即使母亲当时还是个孩子）。
10. 乳头或乳房受伤（因婴儿的肘部、球的撞击、拖把柄等）。
11. 使用不可调节或不完全贴合乳房的吸奶器（非常强的真空度，对于梨形乳房模型 - 长时间吸吮乳房）。

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乳头疼痛的其他原因

1. 内衣选择不当或不合身——胸罩的接缝（尤其是新胸罩）或蕾丝边会刺激乳头；胸罩太紧或罩杯太小。
2. 过敏：对织物的整理或染料过敏（新衣物在穿着前需要清洗）；对洗涤剂的更换过敏（洗衣粉、衣物柔顺剂、漂白剂等）；对洗涤剂残留物过敏（衣物冲洗不当）；对个人卫生用品的更换过敏（尤其是喷雾除臭剂）；对母亲用于护理乳头的乳霜、药膏或其他产品过敏，或在开始哺乳前清洗/擦拭乳房时产生的反应；对肥皂、沐浴露、粉末、芳香喷雾、香水等的刺激。
3. 奶泡是乳头上的一个小囊，当乳头开口被堵塞时就会形成。
4. 念珠菌病——这种情况会导致乳头疼痛持续很长时间。只能通过医生进行治疗。皮炎、湿疹、雷诺病（因压力或寒冷导致手臂和腿部血管收缩）等疾病的病变与真菌感染类似。
5. 乳头血管痉挛（由于血管痉挛导致乳头血液供应受损）。
6. 乳头神经受损——由于受伤或割伤。
7. 银屑病。
8. 疱疹。
9. 脓疱疮。
10. 纤维肌痛（关节周围肌肉和软组织的慢性疼痛）。
11. 佩吉特病是一种癌症，其症状与湿疹相似，但还会出现乳头出血的情况。如果您怀疑患有佩吉特病，请立即就医。

如果您的乳头疼痛，首先应该咨询乳腺科医生、皮肤科医生和肿瘤科医生。他们将能够为您提供专业的帮助并给出必要的建议。