卫生刷牙--类型和特点

考虑到饮食习惯（经常食用巧克力、咖啡、茶等）、不良习惯（吸烟）以及伴随的导致牙齿状况恶化的疾病，每个人都需要进行卫生洁牙。日常洁牙应在家中进行，每天两次（早晚各一次），也应在牙科医院进行专业洁牙。专业洁牙通常由牙医检查口腔（牙齿、牙龈、舌头）并评估其状况后进行。

专业口腔卫生是个人卫生的辅助手段，其必要性在于：

• 去除牙齿表面的沉积物——色素沉着、牙菌斑和牙垢，
• 抛光牙齿表面和按摩牙龈，防止发炎，
• 消除口腔中令人不快的、令人厌恶的气味，
• 防止牙齿松动和龋齿的发展，
• 预防口腔疾病。

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专业卫生牙齿清洁

专业的牙齿卫生清洁由牙医进行。其本质在于清除牙齿表面难以自行清洁的牙菌斑和牙垢。牙垢由细菌、死皮细胞、食物残渣、钙盐、磷和铁组成。牙垢是细菌抵御牙膏和牙刷作用的可靠屏障，为细菌的繁殖创造了有利条件。牙垢的外部表现是牙釉质表面出现深褐色斑点——这表明是时候去看牙医了。

专业卫生牙齿清洁分几个阶段进行：

• 第一步——用超声波进行牙齿卫生清洁，
• 第二步 - 使用气流进行牙齿卫生清洁，然后用专用刷子和牙膏进行抛光。专业清洁的最后步骤是在牙齿表面涂抹凝胶或清漆。专业牙齿清洁也可以使用上述技术之一进行。

专业的卫生牙齿清洁是在高素质的牙科诊所进行，它创造了良好的环境，以便后续在家中进行的卫生牙齿清洁程序尽可能有效。

谁需要专业的牙齿卫生清洁？

1. 适合吸烟或曾经吸烟的人。
2. 适合长期每天饮用咖啡、茶和/或巧克力的人。
3. 存在导致牙菌斑和牙垢形成的伴随疾病：
   • 口腔疾病——牙龈炎、唾液腺疾病等。
   • 消化系统慢性病理——胃炎、胆囊炎、结肠炎、胰腺炎等。
   • 存在慢性感染病灶 - 扁桃体炎，咽炎，鼻窦炎等。
4. 患有牙周病和/或牙周炎的遗传倾向。
5. 牙釉质颜色的变质与人的个体特征有关——唾液的成分、牙釉质的特征和牙齿的结构等。
6. 在计划进行牙种植时，为了防止感染并发症。
7. 在计划怀孕的情况下——作为治疗和预防方法。

专业卫生牙齿清洁的禁忌症是处于急性期的所有口腔炎症性疾病。

建议至少每六至八个月进行一次专业的牙齿卫生清洁，吸烟者每四至六个月一次，戴牙套的人每三至四个月一次。

在进行专业的牙齿卫生清洁时，您需要知道大多数人的牙齿都是呈黄色的，专业的清洁并不能使牙齿像广告中那样变得雪白。

卫生清洁牙齿气流

气流卫生洁牙技术基于软化和冲洗掉牙齿表面不同强度的牙菌斑。这项技术并非化学清洁或牙齿美白，而是专业牙齿清洁过程中使用的一项附加卫生程序。使用气流卫生洁牙技术，即使是最难以触及的部位也能得到清洁。该方法使用溶解在水溶液中的粉末，该溶液含有高浓度的碳酸氢钠（苏打）。粉末通常具有水果味或淡淡的苏打味，具体取决于制造商。粉末的成分是环保安全的物质。气流技术包括在压力下以气流形式输送细分散的混合物，其：

• 去除牙齿上的深褐色牙菌斑；
• 使牙齿变白几个色度。

使用气流装置清洁牙釉质的方法如下：

• 快速地，
• 无痛，
• 不会损坏牙釉质的结构。

牙齿卫生清洁后，不建议使用气流：

• 吃饭和抽烟一小时，
• 24 小时内不要食用含有着色剂的食物 - 茶、咖啡、甜菜、胡萝卜、巧克力等。

气流卫生洁牙法在护理佩戴牙套的牙齿时非常有效。佩戴牙套后，牙菌斑会迅速积聚，用普通牙刷很难清除。牙菌斑积聚在牙套周围会导致龋齿，而使用气流清洁牙齿可以防止龋齿的形成。对于正在接受牙套治疗的患者，建议每三到四个月进行一次气流卫生洁牙法。

吸烟者和很久没有看过牙医的人通常必须使用比气流更具侵略性的方法来清洁和美白牙齿。

使用气流卫生洁牙后效果的持久性取决于多种因素：

• 从个人口腔卫生的质量来看，
• 取决于生活方式（饮食习惯、不良习惯），
• 来自伴随疾病。

您可以从牙医那里了解是否需要重复进行气流牙齿清洁，您应该每六个月至少去看一次牙医。

气流卫生洁牙的主要优点是对牙釉质最温和的作用。

气流卫生牙齿清洁的禁忌症：

• 伴随呼吸系统疾病 - 支气管哮喘，严重慢性支气管炎，
• 牙龈出现急性炎症。

用超声波进行牙齿卫生清洁

超声波卫生洁牙是专业牙科护理中最先进、最安全的方法。该方法使用一种特殊的装置——超声波洁牙机（洁牙器），通过超声波振动作用于牙齿，去除牙釉质表面的牙菌斑和牙垢。

• 牙结石的结构非常坚硬，因此很难通过机械方式去除。
• 使用化学方法去除牙垢会破坏牙釉质的结构（损坏牙釉质）。
• 使用精确选择振幅和振动频率的超声波洁牙机，您可以轻松地去除牙垢，而不会损坏牙釉质。

使用超声波设备进行卫生牙齿清洁，您可以：

• 去除不同强度的牙菌斑，
• 恢复牙齿的自然颜色，
• 预防口腔炎症疾病。

超声波洗牙的禁忌症：

• 存在心律失常，包括人工起搏器，
• 慢性疾病的失代偿状况（严重病程），
• 儿童（尤其是乳牙换恒牙的时期），
• 如果牙齿敏感度增加，请谨慎进行。

使用超声波进行卫生牙齿清洁绝对安全，不会对牙釉质造成损害，并且无痛（但有些人可能仍需要轻微麻醉）。

口腔卫生清洁评论

口腔卫生清洁的评价大多是正面的。许多人认为清洁过程是必要的，虽然不太舒服，但可以忍受。根据评论，专业牙科护理的优势如下：

• 能有效去除牙垢和牙菌斑，
• 经过专业护理，牙齿变得更白，
• 对口腔有治疗作用，
• 延长牙齿的寿命，
• 改善外观，
• 预防牙龈出血和龋齿的措施。

根据评论判断，卫生牙齿清洁的缺点如下：

• 清洁方法成本高，
• 有些人在疗程结束后，牙齿对化学和热刺激物的敏感性增加，
• 清洁过程中感到疼痛和不适。

洁牙利大于弊。在现代社会，每个关心自身健康的人都应该这样做。毕竟，健康的牙齿关乎整个身体的健康，灿烂的笑容、清新的口气和愉悦的沟通。