预防静脉曲张的民间疗法和维生素

自古以来，静脉曲张就备受人们的抗争，总统和领导人也曾为此付出努力。因此，几个世纪以来，民间疗法已屡试不爽。此外，这些疗法天然无毒，不含化学成分，安全可靠，价格低廉。但这并不妨碍它们的有效性。那么，哪些方法可以有效对抗静脉曲张呢？

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水蛭对抗静脉曲张

水蛭虽然令人作呕，却非常有用。它们还能用于治疗静脉曲张。水蛭究竟有何价值？原来，它们的唾液中含有多种物质，能够激活体内的多种生理过程。古代人利用水蛭唾液促进血液凝结，使血栓（即血栓）被身体吸收。此外，由于血液粘度高，且静脉中血液量巨大，水蛭在吸出血液并清除多余血液方面具有不可替代的作用。

有趣的事实：一只水蛭每小时能吸食约15毫升血液。吸完血后，它会从身体上脱落。但这还不是全部。水蛭咬伤并脱落后，最多会有15毫升血液从形成的洞中流出。这使得微血管扩张，确保其他器官和组织的血液流出。

水蛭对抗痉挛和抽筋

水蛭疗法（水蛭疗法）是缓解血管痉挛、高血压和腿部水肿的良方。水蛭有助于恢复血液循环，促进血液流动，滋养内脏和组织。它也是预防静脉曲张的良方。

水蛭有助于降低血管壁缺陷的风险，建立正常的血液凝固，并帮助清除体内的毒素。

水蛭使用的禁忌症

有禁忌症吗？当然有。这些禁忌症包括：凝血功能下降、出血增多（包括牙龈出血）、贫血、妊娠、极瘦和代谢过快、个体对水蛭不耐受以及妊娠。儿童和老年人，尤其是体质虚弱者，也不应使用水蛭。

水蛭不应放置在皮肤过薄的地方——这会损伤皮肤和皮下的血管。因此，不应将水蛭直接放在血管上，尤其是在血管壁受损的情况下。

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水蛭的最佳栖息地

水蛭治疗师（开具水蛭处方的医生）会告诉你水蛭的最佳放置位置。根据东方医学的理论，水蛭的最佳放置位置是经络所在。为了使水蛭疗法更有效，应结合按摩、自我按摩以及针对静脉曲张的治疗性运动。

硬橡胶盘

这是治疗静脉曲张的良方。用硬橡胶圆盘摩擦腿部疼痛部位时，会产生电磁脉冲，身体会对此做出非常积极的反应。新陈代谢加快，血流改善，伤口愈合加快，整个身体的活力也随之增强。

当硬橡胶圆盘摩擦皮肤时，人的生物电流会得到改善，人的健康也会得到改善。

如何正确使用硬橡胶椎间盘？你每天晚上至少需要花15分钟进行这项活动，只需两周，你的腿部状况就会显著改善。

使用硬橡胶圆盘有一个秘诀：您需要将其移动到静脉附近，但不要直接移动到静脉上方。

如果您不想浪费时间抚摸和揉搓，可以将硬橡胶圆盘敷在疼痛的腿上并包裹过夜。

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强化血管的维生素

为了使血管强健耐用，不仅需要从外部滋养，还需要从内部滋养。充足的维生素也有助于抵抗血栓的形成，使静脉和动脉血液的微循环正常化。

维生素芦丁（维生素P）是一种极佳的药物，它能降低血管壁的通透性，恢复其强度和弹性。维生素P还能降低血液循环毛细血管的脆性。以下产品中富含这种维生素：

• 玫瑰果
• 黑加仑果
• 柑橘
• 绿茶
• 黑果腺肋花楸

要知道，维生素P与另一种维生素C一起在体内吸收效果最佳。它们在体内可以相互增强。含有芦丁的凝胶非常适合涂抹在静脉曲张部位。这两种方法有助于对抗腿部皮下已经非常明显的静脉肿胀。含有芦丁的凝胶，例如Troxevasin，有助于缓解静脉炎症，降低静脉通透性，并缓解静脉畸形部位的疼痛。

七叶树种子

这也是治疗静脉曲张的民间良方。你可以自己制作七叶树籽酊剂，将酒精倒在七叶树籽上，浸泡一周，然后涂抹在腿部静脉曲张的部位。或者你也可以购买现成的药膏，例如Aescusan软膏。这款产品含有七叶树籽和维生素B。它们可以相互补充，发挥抗炎、抗肿瘤和退烧的功效。

如果身体缺乏维生素B，人的肌肉就会变得无力，腿部可能会失去敏感性或不时失去敏感性，腿部皮肤可能会灼伤，四肢经常肿胀。含有维生素B的食物和药物有助于对抗这些现象。

酵母、豆类、谷物、家禽、猪肉、肝脏（无论牛肉还是猪肉）以及啤酒中都富含维生素B。富含维生素B的制剂和食物也有助于强化静脉壁，改善血管和全身的张力，并缓解腿部疼痛。

当一个人被诊断出患有静脉循环障碍时，医生会给他开含维生素 B 的制剂，每天 2-3 次，持续一个月。

维生素 B5，又称泛酸

这种维生素非常活跃地参与所有与造血相关的过程。如果身体缺乏泛酸，人们会感到腿部疼痛、小腿肌肉痉挛，尤其是在夜间，这对人体神经系统尤其危险。这会导致皮肤病以及静脉炎症。为了补充维生素B5，你需要多吃花生、动物肝脏、发芽谷物粥、麸皮粥，以及煮鸡蛋黄、西兰花和肉类。

但你需要知道，维生素B5非常不稳定。如果食物（其来源）被加热、煮沸或冷冻，它会迅速分解。如果将含有维生素B5的谷物研磨，维生素B5也会流失。

如果患者患有静脉曲张，医生可能会开出每日两次、每次最多250毫克的维生素B5（泛酸）。为了确保药物良好吸收，最好同时服用其他含有维生素B5的药物或产品来补充维生素B5。

维生素C（抗坏血酸）

这种维生素对强化静脉和血管壁非常有益。抗坏血酸有助于身体抵抗感冒、致病细菌和病毒。维生素C能帮助身体更好、更有效地补充血液中的重要元素——铁。

缺乏维生素C会导致血管壁和毛细血管壁破坏，容易出现瘀伤，且难以痊愈，伤口愈合也较慢。为了补充维生素C的缺乏，有效对抗静脉曲张，需要从玫瑰果、柑橘类水果、甜椒、西红柿、甜瓜、沙棘、醋栗和花楸中摄取维生素C。如果已经患有营养性溃疡，每天至少应摄入2克维生素C。

维生素A（视黄醇）

维生素A能更好地保护血管壁上的表皮细胞，使血管壁更加坚固，血管本身的血液流通也更加顺畅。维生素A对伤口愈合、静脉曲张晚期营养性溃疡的治疗非常有益。

维生素A可以从甜瓜、肝脏、菠菜、卷心菜、胡萝卜、牛奶和鲜杏中摄取。其在药物制剂中的剂量严格因人而异，因此您需要咨询医生，以确定最佳剂量的维生素A或视黄醇。

维生素 E，又称生育酚

这种维生素对保护细胞膜以及增强人体抵抗细菌和病毒的能力非常有益。如果人体缺乏生育酚，腿部肌肉就会变得无力，肌肉变形、萎缩，行走困难，腿部敏感度也会下降。缺乏维生素E还可能导致人体的反射能力下降，例如对冷热或动作迟缓的反应减弱。此外，人体对震动的敏感度也可能下降，例如在驾驶时。

维生素E可以从植物油中获取：葵花籽油、玉米油、棉籽油。花生、人造黄油、杏仁、葵花籽中富含生育酚。为了静脉和腿部肌肉的健康，应该食用这些食物。

当然，这些维生素不足以维持健康的静脉和良好的血液循环——你还需要钠、钾、欧米伽脂肪酸，以及锌和铜。因此，一个人的饮食要丰富，这是预防静脉曲张的绝佳方法。

沃克的美味食谱

沃克博士是一位美国营养学家，他创立了一整套对抗腿部疾病（尤其是静脉曲张）的疗法。他建议使用果汁进行治疗，但不要选择商店购买的果汁，而要选择天然鲜榨的果汁。果汁比食品有巨大的优势：饮用后能立即被吸收，对身体所有系统，尤其是造血和血流，都有最积极的影响。哪些果汁最适合治疗静脉曲张？

胡萝卜和菠菜

你需要服用6份菠菜汁和10份胡萝卜汁。这是一种治疗腿部肿瘤、腿部溃疡、组织代谢、虚弱和力量下降的良药。这种果汁对血管的正确和及时收缩非常有益，有助于增强血管肌肉和腿部肌肉。

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胡萝卜、芹菜和同伴

你需要取7份胡萝卜汁、4份芹菜汁、3份菠菜汁和2份欧芹汁。将所有这些汁液混合并立即饮用。这有助于缓解因芹菜中含有大量钠而引起的肿胀，并促进血液在血管中的循环。欧芹是抗菌（甚至用于治疗生殖器疾病）和预防痉挛的良药。欧芹汁还能强化血管壁，降低其脆弱性。

胡萝卜、甜菜根和黄瓜

这些蔬菜汁对抗静脉曲张非常有效。你需要服用10份胡萝卜汁、3份甜菜汁和3份黄瓜汁。这种混合汁富含维持静脉健康所需的维生素和微量元素。

甜菜根富含钠、钙、钾、氯和磷，有助于维持正常血压，增加血流量，并增强血管壁。甜菜根通常对降低血栓形成风险非常有益——它可以稀释血液。对于血栓性静脉炎来说，它是一种不可或缺的食材。

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胡萝卜、芜菁和其他健康蔬菜

要制作这种果汁，你需要多达四种原料。它们是胡萝卜（8份汁）、菠菜（4份汁）、芜菁（2份汁）和西洋菜（也是2份）。这种果汁混合物含有各种元素：硫、铁、磷、镁、钾和钙。

所有这些成分结合在一起，可以轻松溶解血栓，促进血液循环。如果还没有血栓，这种果汁混合物对于预防血栓形成至关重要。

如果一个人缺氧，那么这些果汁的混合物可以补充组织缺氧造成的缺氧。重要的是使用带有绿色顶部的甜菜来制作这种果汁混合物——它们富含维生素。胡萝卜的末端也有绿色顶部，它们也可以用来制作果汁混合物。这将改善果汁对静脉曲张患者的疗效。

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治疗静脉曲张的民间偏方

为了有效对抗静脉曲张，您可以利用自然的力量。对于一个人来说，使用自己国家生长的植物进行治疗非常重要——这些植物更容易被人体吸收，有助于对抗静脉疾病。

榛子

为了减轻营养性溃疡对身体的损害，你需要使用这个方子。它有助于治疗静脉炎、静脉曲张，尤其是在小腿上形成的营养性溃疡。

你需要取榛子皮（榛子）及其叶子，将其研磨成等份。将1汤匙混合物倒入1杯沸水中，冷却后浸泡1小时。然后，每日3次，每次1/4杯，饭前服用。

七叶树

用栗子制成的制剂有助于血液更缓慢地凝结，由于栗子，静脉壁得到加强，炎症减少，肌肉和关节（尤其是小腿关节）的炎症也减少，该产品对抗静脉曲张也有良好的效果。

如何准备？你需要取50克七叶树果实和花朵（切碎），倒入0.5升伏特加或酒精浸泡。将其放在温暖阴凉的地方静置14天。秘诀在于：为了使药效更好，需要每天摇晃一次。七叶树酊剂可以每天服用3-4次。疗程为1个月。之后，患者会感觉好很多。

含有七叶树的制剂甚至可用于治疗静脉曲张并发症。

长寿花

这种简单的植物对静脉曲张非常有效。你需要选择一株至少一年生的长寿花。洗净叶子，放入冰箱冷藏一天，然后剪下，装入一升罐子，装到一半。倒入伏特加，让伏特加水覆盖长寿花两指深。将酊剂放在阴凉处静置2-3天。然后，晚上就可以涂抹在腿上。它对静脉曲张非常有效——静脉结节会变得小很多，静脉看起来也不会那么肿了。

西洋蓍草和其他植物

这种不起眼的植物对预防和治疗静脉曲张非常有效。50克西洋蓍草可以加入200克蜡菊（花）、100克越橘、100克桦树叶和100克鼠李皮。将所有材料混合，倒入300克沸水，加入1汤匙西洋蓍草。煮沸5分钟。浸泡4小时，但不要放在传统的阴凉干燥处，而要放在温暖的地方。

在此期间，茶水会冷却下来，但需要过滤、加热，每天三次，饭前服用 100 克。

这种输液对于治疗血栓性静脉炎和静脉炎，甚至晚期，都是非常好的治疗方法。