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沙棘果治疗糖尿病

該文的醫學專家

内分泌科医生
,醫學編輯
最近審查:04.07.2025

沙棘被认为是维生素 C 含量最高的植物之一,是一种非常有用的植物,其药用特性甚至得到传统医学的认可。

沙棘的热量相对较低(约52千卡),血糖指数仅为30个单位。果实中所含的糖分(每100克产品仅约5克)主要为果糖,仅对糖尿病患者有益。

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優點

该植物的酸橙浆果含有足量的维生素A,E,B族维生素(包括生物素),以及对糖尿病有益的微量元素和不饱和脂肪酸(维生素F)。后者负责皮肤的代谢过程,预防各种皮肤病,并在皮肤完整性受损的情况下加速组织再生过程。这一点非常重要,因为糖尿病患者容易在身体上形成伤口,而伤口随后愈合非常缓慢且困难。

吃浆果有助于从内部控制皮肤的新陈代谢,沙棘籽油可以外用,是一种极好的伤口愈合剂。

阳光浆果能够减轻疼痛,帮助对抗炎症,降低血液粘度并预防血栓,改善自主神经和内分泌系统的功能,并使体内新陈代谢正常化。浆果汁还具有利胆作用,刺激消化器官的分泌功能和肠道蠕动,并对肝脏和血管状况产生积极影响。

糖尿病患者可以食用新鲜或干燥的沙棘,也可以将其添加到茶和蜜饯中。沙棘油可用于治疗伤口和营养性溃疡,可以直接食用,也可以与桦木焦油、蜂胶和过氧化氢混合使用。新鲜沙棘可以制成健康的果酱,每天食用量不超过5汤匙,前提是使用代糖而非蔗糖。这是一种健康的维生素甜点,对糖尿病患者非常有益,因为他们的身体每天都会流失大部分营养。

由此可见,本土的自然馈赠以及来自邻国的热门浆果不仅完全安全,而且对糖尿病这种严重的代谢性疾病也非常有益。糖尿病浆果有助于补充身体所需的有益物质,从而增强免疫力,控制血压和心脏功能,清除体内毒素,纠正血糖水平等,从而预防各种并发症。

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禁忌

沙棘果具有明显的酸味,因此,如果胃酸过多、患有消化性溃疡、胃炎和其他胃肠道疾病,则不应食用沙棘果的新鲜果实和果汁,这并不奇怪,因为沙棘果会对胃黏膜产生额外的刺激作用,只会加剧病情。虽然沙棘油甚至可以内服用于治疗此类疾病,例如用于治疗胃溃疡和糜烂性胃炎。

沙棘果实中含有的汁液会增加尿液的酸度,这对于泌尿系统结石患者来说非常危险。患有胰腺炎、肝胆疾病,尤其是在急性期或腹泻的情况下,应谨慎使用新鲜沙棘及其成分。在这种情况下,需要咨询专家。

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