冲击波疗法治疗足跟骨刺
該文的醫學專家
最近審查:04.07.2025

足跟骨刺是指足底肌腱在与跟骨连接处局部骨化。其病因通常是足底筋膜区域的无菌性炎症。这些炎症发生在组织承受最大负荷的部位。它会导致足跟区域剧烈疼痛,尤其是在行走时,尤其是在刚开始站立时。骨刺需要治疗,因为这种疾病通常会持续发展,导致疼痛加剧,并可能蔓延至整个足部。如今,冲击波疗法被广泛应用于足跟骨刺的治疗,并已帮助许多人摆脱这一问题。该疗法有效、快速,并能缓解症状。
许多专家认为足跟骨刺是衰老的结果。40岁以上的人群中较为常见,儿童和年轻人中则较为罕见。足跟骨刺也可能是其他疾病的后果。例如,患有脊柱疾病、慢性关节炎症、代谢性疾病的人,尤其是当这些疾病影响到血管的通透性时,往往会出现足跟骨刺。ESWT有助于克服这些疾病的后果,并修复细胞结构。
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技術 冲击波疗法治疗足跟骨刺
手术过程中会使用超声波。在这种情况下,骨软骨会产生阻力。随着时间的推移,肿瘤会自行溶解。
它还能改善血管功能,使组织获得更多的氧气、营养物质,毒素和代谢产物被更彻底地清除。这使得组织开始更活跃地运作,代谢和再生能力得到恢复,吸收速度更快。
骨骼变得更有弹性和灵活性,从而防止因拉伸和压力而造成的伤害。
一大优势是无需住院。该手术在诊所门诊进行。绝对无痛,其原理与超声波手术最为接近。
医生会触诊炎症部位,确定炎症最严重和疼痛最严重的部位。通常,该部位位于足跟下表面的中央。较少见的是,这种症状也局限于下部。然后,医生开始进行手术,直接作用于炎症部位。此外,冲击波还能阻断患者的疼痛,从而显著缓解患者的病情。冲击波通常会扩散到所有组织和内脏器官。
在设备上设置必要的参数,在待治疗区域涂抹凝胶,以提高超声波的传导性。将发射超声波的传感器紧紧贴在皮肤上,然后对相应区域进行治疗。
需要多少次课程?
治疗平均需要进行7次。治疗时长为5至20分钟,取决于个体体质和病情严重程度。治疗期间间隔3至7天,在此期间,受损组织得以修复,硬化组织得以吸收。如果疼痛症状加重,则可推迟治疗时间或延长治疗间隔(直至疼痛消退)。
手術後小心
术后无需特殊护理。患者术后可立即恢复正常生活。唯一需要注意的是,在整个治疗过程中减少足跟的体力活动。为此,建议穿着特制的软鞋和矫形鞋垫。
为了防止骨刺复发,建议在治疗结束后持续锻炼足跟和足部的肌肉。有一些专门的锻炼方法,治疗教练会指导您选择。游泳也很有益。经典的哈他瑜伽和气功也会产生积极的影响,因为这些练习可以对身体施加必要的压力,同时保持适度、力度和轻柔的效果。
哈达瑜伽,一种瑜伽疗法,有效地结合了动态和静态练习及复合动作,提供全面的训练效果,且不会造成组织损伤和过度劳损。它包含一套呼吸系统和放松练习,可以净化身体,加速受损组织的再生,促进骨化和骨化的吸收。
穿着舒适的鞋子,并配有特殊的矫形鞋垫和足弓支撑非常重要。前提是及时治疗伴随疾病,尤其是那些影响肌肉骨骼系统的疾病。避免受伤、关节和四肢损伤,并且不要让足部承受过重的负荷,这一点很重要。你需要学习如何正确地分配体重(在足部中央)。预防性地按摩腿部,尤其是足部,非常有效。保持体重在正常范围内也很重要。
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评论
如果你分析一下评论,就会发现很多人患有足跟骨刺,而且很难去除。几乎每个病人都尝试过很多治疗方法,但都无效。人们不会立即想到冲击波疗法。它通常是在保守疗法无效时才使用的。冲击波疗法是一种相对现代的方法。
所有使用过的患者都感到满意。该手术没有副作用或并发症。术后症状立即得到显著缓解,疼痛减轻。此外,许多人指出,该手术无需任何前期准备或术后特殊疗程。许多患者表示,完成整个疗程后,行走更加轻松,没有疼痛、肿胀或不适感。手术过程快速,只需不到20分钟,之后即可立即开始日常活动。
许多人被建议联合使用冲击波疗法和其他疗法,但研究表明,这种做法毫无意义,因为其效果与未接受额外治疗的患者相同。大约两个月后,刺激和残留效应就会完全消失。实践表明,仅使用保守疗法而不联合冲击波疗法,几乎没有效果。
一位女士写道,她长期无法通过保守疗法去除骨刺。她尝试了医生开的所有方法,去过理疗室,也服用过药物。在家时,她尝试过一些民间疗法,例如热敷、交替使用乳液和足浴。此外,她还服用了医生开的药和中药汤剂。但没有任何效果。后来,一位有类似问题的朋友建议她接受冲击波疗法,大约半年前她就接受了冲击波疗法。
这位女士换了医生,选择了另一家诊所,医生给她开了冲击波疗法。效果很快就显现出来。第二天,疼痛明显减轻,她可以轻松地用脚后跟支撑身体。大约第五次治疗后,她感觉好多了,不仅双腿,整个身体都感到轻松自在。整个疗程一共七次。治疗结束后,骨刺完全消失了。
负面评论中只有一条。据来自喀山的叶卡捷琳娜说,她曾两次尝试注射治疗骨刺,一次尝试常规超声波疗法。冲击波疗法治疗足跟骨刺也无效。所有疗法均未达到预期效果。治疗后,那种类似钉子扎进脚跟的疼痛依然折磨着她。药物也无济于事。她足跟骨刺困扰了她四年。之后,我和丈夫去了海边,疼痛在那里自行消失,不再困扰她。