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肠道堵塞
該文的醫學專家
最近審查：04.07.2025
一种急性腹膜外科病理，表现为任何一段或部分肠道绕肠系膜或其轴线扭转。肠腔阻塞，肠系膜神经和血管受压，消化道发生机械性阻塞。
肠扭转的症状不仅应引起警惕，还应立即就医，因为这种情况会危及生命。中毒和脱水症状的快速加重可能导致患者在第一天内死亡。
流行病學
总体而言，男性患此病的可能性是女性的两倍，但女性患盲肠扭转的可能性高于男性。
平均而言，这种病症在中老年人中很常见。
最常见的扭转发生在结肠段，其中80％发生在乙状结肠段；15％发生在盲肠；3％发生在横结肠；2％发生在脾曲。
乙状结肠病变患者的平均年龄为 60 岁；随着年龄的增长，患此种病变的可能性会增加。
盲肠扭转患者较年轻（平均年龄50岁）。在一些以素食者为主的国家，例如印度，患者平均年龄甚至更低，仅为33岁。
在儿童中，几乎所有病例都位于小肠，并且是由发育缺陷引起的。
非洲人患此病的几率是其他人的两倍。根据美国医学统计：肠扭转患者约占所有梗阻患者的二十分之一；其中结肠扭转占该部位梗阻总数的十分之一。
“肠扭转带”地区主要由肠梗阻引起肠扭转，包括一些非洲国家、亚洲国家（印度、伊朗）、巴西和俄罗斯。在巴西，肠扭转与恰加斯病的传播有关。
妊娠期乙状结肠梗阻的第二大原因是肠扭转。据推测，快速增大的子宫会推动乙状结肠，从而引发大肠扭转。绝大多数孕妇（3/4）的肠扭转发生在妊娠最后三个月。
[ 原因 肠梗阻
肠扭转的病因多种多样，有时乍一看似乎并无大碍。它甚至可能在睡眠中发生——只要改变体位就可能引发肠扭转。这种情况可能发生在长期不健康生活方式、饮食不良并因此导致胃肠道问题的人身上。
家长常常会吓唬孩子，说嚼口香糖会导致肠扭转，或许他们自己也信以为真。然而，嚼口香糖并不会引起肠道主动蠕动，也不会被胃液消化，绝大多数情况下会随粪便经肠道排出。
然而，柿子也极易导致肠扭转。柿子含有过量的单宁，儿童的胃无法消化；它会形成一个大块，肠道无法将其排出。这会导致肠套叠——一段肠子被另一段肠子套住。当然，这种情况需要吃不止一个或一半的柿子。儿童肠扭转不仅可能由柿子引起，也可能由过量食用橘子、香蕉和不适合儿童的食物（熏肉、鲱鱼等）引起。
肠扭转的病因往往隐藏在消化系统器官结构的解剖特征中。宫内发育异常是导致婴儿肠扭转的常见原因，最常见的原因是肠系膜异常长和肠道蠕动活跃。先天性大肠巨人症、先天性肠动力缺失和先天性膈疝较少见，但也可能导致婴儿肠扭转。早期人工喂养也可能导致肠扭转。婴儿肠套叠——部分狭窄的肠管被拉入正常管腔，导致阻塞——在儿科实践中并不少见。
先天性肠扭转的原因被认为是胚胎肠管畸形或中肠固定异常。
有时肠腔会被密度异常的胎粪堵塞。
对于一岁以上的患者，肠扭转严格来说是由两个因素引起的：
- 肠系膜发育缺陷，其长度使其能够向不同方向移动，
- 肠道无法移动聚集在一起的内容物，因此其肌肉的每次运动都会导致肠道褶皱扭曲。
風險因素
风险因素：
- 长期禁食后，如果暴饮暴食，会刺激肠道蠕动，从而引发肠扭转。
- 系统性暴饮暴食（尤其是在晚上）会导致肠道褶皱过度充盈，同时激活其蠕动，从而导致一个或多个肠袢扭转。
- 由于创伤、异常繁重的体力劳动或腹部肌肉无力造成的压力，导致腹膜内压力急剧增加，即使是轻微的压力，也会导致肠道部分脱位并引发这种病症。
- 由于手术干预和炎症而引起的腹腔结缔组织的瘢痕性和粘连性变化。
- 主要包括粗糙、生的、高纤维食物以刺激肠道蠕动的饮食。
- 频繁发生的所谓食物中毒，即感染病原微生物，并伴有消化不良症状。
- 便秘是乙状结肠扭转的诱发因素，多发于老年人。
- 乙状结肠系膜炎，可导致肠系膜变形和乙状结肠扭转
- 异物会堵塞肠腔（阻塞），肿瘤或怀孕会从外部压迫肠腔（绞窄），从而导致扭转。
- 中毒、服用强效药物（抑制肠蠕动、泻药）以及某些中枢神经系统疾病，引起肠道肌肉痉挛或麻痹。
- 大量蠕虫入侵有时也会引起肠扭转。
小肠扭转主要由发育缺陷、结缔组织瘢痕及粘连性改变、疝气等引起。
结肠扭转主要是一种后天性疾病。其病因包括腹膜瘢痕增生和粘连、妊娠、肿瘤以及肠道外科手术。绝大多数结肠扭转发生在乙状结肠段。
肠扭转完全时，受影响的部分会形成闭合性阻塞，其神经支配和缺血最终导致肠壁坏疽和穿孔。
症狀 肠梗阻
肠袢扭转后，疾病的最初迹象立即显现——一阵剧烈的剧痛，最常发生在肚脐部位，随后开始反射性呕吐。一个具体症状是腹部肿胀，可见肠袢。轻敲腹部肿胀部位，会听到类似鼓点的声音。
伴随症状包括低血压、便秘、无排气的胀气、乏力、面色灰白。面部出汗，甚至可能出现谵妄。患者说话困难，呼吸沉重，胃部可闻及类似水溅音。
肠袢可在肠道任何有肠系膜的部位发生扭转。扭转的程度决定了病变的临床表现和治疗策略。
根据肠扭转发生的部位，可将肠扭转分为以下类型：
- 小肠；
- 盲肠；
- 乙状结肠；
- 横结肠。
正常情况下，小肠弯曲的旋转角度可达90度。超过180度的旋转会引起临床症状；一个或多个小肠弯曲可能会被卷入这种运动。由于盲肠位于附近，因此其扭转的体征看起来相似。
小肠（盲肠）扭转具有以下临床症状：
肠扭转时剧烈疼痛的发生是由于肠管供血中断所致。剧烈疼痛持续不断，如刺痛或切割痛，位于上腹部。疼痛不断加剧，直至难以忍受。
患有这种扭转的患者会表现出焦虑、烦躁，有时甚至会因疼痛而尖叫。通常情况下，他们会将膝盖拉向胸前，但这并不能缓解疼痛。
扭转部位前方形成肠内容物堆积，引起肠袢阻塞，激发其蠕动，这种蠕动在视觉上是明显的，并且可能伴有腹部咕噜声和痉挛性疼痛。
如果小肠或盲肠下部的肠袢发生扭曲，则由于粪便在肠扭转水平上方积聚，肚脐区域会出现不对称肿胀。
小肠扭转伴有呕吐，并伴有疼痛（起初呕吐物随胆汁排出，随后与粪便混合）。呕吐并不能缓解患者的病情。
便秘和无法排出的气体积聚在之后才会出现，因为此时大肠蠕动仍然正常，粪便和气体会持续排出。如果怀疑小肠扭转并立即就医，则可以绕过这一阶段；但如果粪便和气体持续排出较长时间，则可能会停止。
全身状况紊乱——出现脱水、乏力、头晕、昏厥等症状。体内中毒症状加重——肌肉疼痛、心动过速、面色苍白、高烧、额头出汗。
结肠扭转较为常见，其好发部位在乙状结肠。
其症状与小肠扭转相似，但又有一定区别。
疼痛综合征起病急，但有时可逐渐加重。疼痛主要发生在下腹部，并可放射至腰部。疼痛呈持续性，偶尔为阵发性。
呕吐未消化的食物和胆汁与疼痛同时发生，并反复发作两三次，但疼痛仍未缓解。在这种情况下，呕吐主要由疼痛刺激引起。呕吐粪便的症状较晚，通常伴有腹膜炎。
便秘和胀气症状会立即出现。起初，肠道蠕动可能很明显，但随着时间的推移，这种感觉会逐渐消失。
腹部明显肿胀且不对称。腹部右侧上部肿大——乙状结肠扭转后移位。积聚的气体和粪便会拉伸其结肠环，使其体积增大。这导致腹部器官上移，压迫横膈膜，导致胸腔容积缩小，肺部受挤压，呼吸过程紊乱，心脏功能受损。症状包括呼吸困难、心律失常、心动过速以及胸骨后疼痛。
有时会发生横结肠扭转，其症状类似于乙状结肠扭转。
形式
根据肠扭转角度，肠扭转可分为：部分性肠扭转（最大270°）、完全性肠扭转（270-360°），如果肠扭转次数较多，则为多重肠扭转。肠扭转通常为顺时针方向。
先天性肠扭转在婴儿出生后的最初几个小时内就会出现。最初的症状包括疼痛综合征（婴儿烦躁不安、反复无常、哭闹不止）、呕吐、低血压、腹部不对称、肠道蠕动减弱。排气障碍，可能会排出胎粪，但无法排出正常粪便，肛门排出粘液（完全性肠扭转）或粪便排出量少且量越来越少（部分性肠扭转）。
儿童肠扭转的症状包括高烧、急性腹痛、呕吐、便血或粘液。患儿进食和睡眠质量不佳，经常哭闹，反复发作，双腿向胃部蜷缩。肠扭转发作和消退速度快慢不定，有时甚至会呕吐两次。肠扭转会形成大量气体，一段时间后会便秘，最终导致排气停止。检查时，患儿会发现下腹部有肿块。
胎儿肠扭转的诊断相当困难，通常在孩子出生后进行治疗。这种病症通常伴有母亲羊水过多和其他发育缺陷，例如唐氏综合征。
並發症和後果
如果患者在出现初期症状时未就医，腹膜炎会在几小时后开始发展。体温升高，并出现假性病情好转。患者可能会认为无需担心。这种错误观念可能导致致命的后果。
当肠扭转发生时，肠壁扭转部分的血液供应及其神经支配会被完全切断。根据大量医学研究，患者未来的生活质量，甚至生命本身，都直接取决于医疗救治的及时性。
可能出现的并发症：脱水、肠壁穿孔、坏死；全身化脓性感染、中毒；粘连性疾病、复发性肠扭转。
脱水：
- 肠扭转的表现是频繁呕吐，身体丢失大量水分和电解质；
- 人喝下的液体会被大肠吸收，但发生肠扭转时，尤其是小肠扭转时，液体就无法到达大肠。
脱水会导致心脏负荷增加、血压降低、代谢紊乱、虚弱、昏厥（甚至昏迷）。如果身体失去约五分之一的水分，就可能导致致命的后果。
肠壁因缺乏血液供应而失去强度，破裂，积聚的内容物溢入腹膜，引起腹膜炎症（粪性腹膜炎）。这会导致肠壁组织坏死性改变（形成坏疽）。在这种情况下，需要紧急手术切除部分肠道并对腹腔进行消毒处理。
粘连性疾病是指炎症区域出现结缔组织粘连。它会导致肠褶错位，从而引发任何形式胃肠道阻塞的复发。
診斷 肠梗阻
肠扭转的诊断与其他疾病一样，需要通过问诊、体格检查、实验室检查和仪器检查来确诊。问诊和体格检查有助于明确病因，并指导进一步检查。
尚无实验室检查可以确诊或否定肠扭转的诊断。然而，一些检查可用于识别并发症（坏疽、腹膜炎）及进行鉴别诊断。
如果怀疑肠扭转，则需要进行临床血液检查，以识别该疾病特征性指标的异常：白细胞数量和红细胞沉降率超过正常值；红细胞数量和血红蛋白含量下降。这些数据使我们能够推断存在腹膜炎和肠道出血。
血液生化测试可能显示乳酸脱氢酶水平升高，白蛋白、钾和氯水平降低。
我们病例中的肝功能检查通常是正常的，此项分析是为了进行鉴别诊断。
粪便分析有时会显示血液（肠粘膜坏死）。
对血液酸碱平衡的研究表明，不同时期的血液酸碱平衡与正常值的偏差不同。
仪器诊断——腹腔X射线检查（概览、灌注造影、口服造影）、计算机断层扫描、诊断性腹腔镜检查。
简单的 X 光检查可以显示肠管阻塞和阻塞的存在，而钡灌肠 X 光检查可以识别肠扭转的典型位置；在 X 光检查前口服钡悬浮液可以确认小肠扭转（特别是在儿科）。
计算机断层扫描在盲肠和小肠扭转病例中很有用。断层扫描显示螺旋状征，即所谓的“风暴征”，肠道阻塞性改变、肠壁增厚以及肠系膜水肿。
对于 4 至 10 个月大的儿童，在发生阻塞的情况下，肠扭转与肠套叠（将肠道狭窄部分拉入具有正常管腔的肠道）有所不同。
如果妇女在怀孕期间怀疑患有肠扭转，则诊断会变得复杂，因为 X 射线检查是禁忌的，并且仅在最极端的情况下使用，诊断性腹腔镜检查因不适宜麻醉而不使用，并且结肠镜检查因流产的可能性而不使用。
无论哪个时期，都会使用超声检查；它可以发现阻塞性变化、腹膜内液体等。
如何檢查？
鑑別診斷
鉴别诊断基于病史、实验室检查和器械检查。小肠扭转需与肿瘤、憩室病、粘连性和结石性病变相鉴别。乙状结肠的这种病变需排除恶性肿瘤、憩室病、肠系膜缺血等。盲肠扭转需与阑尾炎、卵巢囊肿破裂、其他梗阻以及泌尿生殖系统感染相鉴别。
视觉检查数据对于区分起着决定性的作用。
誰聯繫？
治療 肠梗阻
这种疾病对患者的生命构成严重威胁；一旦出现症状，必须立即就医。
在救护车到达之前，必须将患者安置在舒适的体位。不要喂食或饮水，因为排便只会加剧肠胃扭转并引发呕吐。任何情况下都不要给予任何药物，因为药物可能会改变临床症状并使诊断复杂化。不要洗胃、灌肠或暖胃。
住院和手术治疗是唯一可以挽救患者生命的方法。
例外情况是单纯性乙状结肠扭转。乙状结肠扭转能否通过肛门复位取决于其靠近肛门的位置。该手术由医疗机构的专科医生进行。手术过程包括将钡剂溶液经直肠泵入扭转部位。当肠压升高时，扭转可能会复位。如果无法复位，则需要进行手术干预。
手术方法的选择需根据肠扭转的位置、肠道受损部位的状况以及患者的健康状况进行个体化。
消除此缺陷的手术需在全身麻醉下进行。手术需进行剖腹手术（沿腹部中线从上至下，肚脐保留在右侧），以便清晰观察手术区域并进行各种操作。
通过切口，解开肠袢，并清除积聚的内容物。如果肠袢恢复活力——经矫直后，其正常外观、运动能力和血液供应均已恢复，则手术完成。用消毒剂冲洗腹腔，放置引流管，并
缝合伤口。
如果发现并发症，则需要扩大手术范围：切除坏死的肠管，进行吻合术；或者在出现腹膜炎的情况下，将肠管末端引至腹壁表面（回肠造口术），这样患者在肠管断开后仍能进行营养支持，并继续进行消炎治疗。待病情恢复正常后，再进行手术以恢复肠道的完整性。
不同部位肠扭转的手术原则相似，但也有一些具体的区别。
如果手术时未切除部分肠道，患者恢复很快。肠扭转切除后，患者需要进行长期康复，期间必须遵守某些限制。术后恢复措施包括卧床休息、缓解疼痛、术后伤口处理、物理治疗、呼吸练习和饮食营养。
术后患者必须严格卧床，以避免缝合线散开。术后一天，您可以开始进行简单的手臂运动（例如抬起和放下手臂、弯曲和伸直手臂），并小心地从一侧翻到另一侧。术后一两天后，建议下床活动，在病房和走廊里走动。术后轻度体力活动有助于改善血液循环，预防褥疮，并降低血栓风险。
康复过程的一个重要方面是有效缓解疼痛。
根据患者的病情和个人敏感度，使用不同类别的止痛药。
手术后初期，使用有效缓解剧烈疼痛的麻醉药物，例如吗啡或奥硝唑。
奥诺平是一种复合药物，由三种麻醉性镇痛药（吗啡、可待因、蒂巴因）和罂粟碱组成，可防止肠道平滑肌痉挛性收缩。它可以抑制任何疼痛感，而不会导致意识丧失，同时保持其他感觉。
医生给患者开具了皮下注射药物的处方，每天三至四次，每次 10 毫克。
可能引起恶心、呕吐、呼吸抑制。长期使用会导致药物成瘾。
呼吸功能障碍、营养不良症患者及老年患者禁用。
为了缓解术后缝合区域的炎症和疼痛，使用非甾体抗炎药，例如吲哚美辛或酮咯酸。
酮咯酸是一种活性镇痛药，可缓解发烧、肿胀和炎症。它抑制前列腺素的生成。可预防血栓形成。适用于术后疼痛。
可与麻醉性止痛药合用。患者需静脉注射，每次30毫克，间隔六小时。与所有非甾体类抗炎药一样，酮咯酸也存在许多禁忌症和副作用，例如过敏和神经精神疾病。儿科、孕妇和哺乳期妇女禁用。
解痉药用于放松肠道肌肉，抑制其蠕动并预防痉挛。
屈他维林是一种活性解痉药，可松弛胃肠道和血管的平滑肌。它具有镇痛作用，扩张血管并促进血管氧饱和。
盐酸屈他维林可透过胎盘屏障。孕妇、哺乳期妇女以及0-12岁儿童禁用。
患者每次肌肉注射40-80毫克，间隔8小时。该药耐受性良好，过敏反应和其他不良事件极少发生。
术后第一天起直至伤口完全愈合，需每日进行一至两次伤口护理，以预防化脓性感染和炎症。每次包扎时，均需使用消毒剂（例如碘伏和70%酒精）清洗伤口，进行检查，并再次敷上几层浸有消毒剂的纱布，并用无菌绷带固定。
聚维酮碘是一种复合防腐剂，由碘和聚乙烯吡咯烷酮组成。接触皮肤后，该化合物会释放出活性碘离子，并与细胞蛋白发生反应，形成碘胺。它可以长期使用，且不会产生免疫风险。它具有杀菌、杀真菌作用，可杀灭病毒和原生动物。它比含无机碘的产品作用时间更长，并且几乎不会刺激处理过的表面。它的作用持续到皮肤表面颜色消失。对碘过敏、甲状腺功能亢进、孕妇及哺乳期妇女以及婴幼儿禁用。请勿与其他含银外用防腐剂、氢化蓖麻油、氯己定、酶制剂和含汞药物一起使用。
在恢复期间，患者可以接受物理治疗：疗法 - 超高频、激光、磁疗；动力疗法；电泳疗法。
建议所有术后患者进行呼吸练习：加速深吸气和呼气，或充气气囊进行肺部通气，以预防坠积性肺炎和其他呼吸系统并发症。建议每天进行数次此类练习，尤其是在长期卧床期间。
减肥食品
肠扭转切除部分肠管后，立即进行几天的静脉滴注，补充营养、液体、微量元素和维生素。三至四天后，患者病情稳定，可自然进食。
自然营养始于零饮食，其目的是为身体提供最低限度的必需营养素，同时防止肠道平滑肌的主动收缩和气体形成，这些都会对手术区域的组织愈合产生负面影响。
零度饮食是指少量多次（每日8次）进食（不超过300克），且仅以流质形式进食。食物和饮料加热至45摄氏度，每日液体摄入量约为两升，食物不加盐。
您可以吃：食用肉类熬制的稀汤 - 小牛肉汤、兔肉汤、火鸡胸肉汤和奶油汤；米汤、粥；低脂干酪和玫瑰果饮料；果冻和烤苹果；果冻和淡茶。
然后是 1a 号饮食，即每天吃六次，全是温热的、流质的和糊状的食物
你可以吃：荞麦泥、米、粗面粉粥，加水（1：4）稀释的肉汤或牛奶；蔬菜汤中的谷物泥汤；蒸蛋白煎蛋卷；以蛋奶酥形式蒸的低脂鱼；果冻、果冻、淡茶、甜水果的新鲜果汁。
如果没有并发症，请继续进行 1b 号饮食，除了前一个饮食外，还包括：白面包饼干；蒸肉排和肉丸；煮（蒸）的蔬菜、肉和鱼泥；酸奶油。
术后约两至三周，出院时，医生会开出第一道菜。限制越来越少——食物温度宜温热或室温，不建议食用刺激胃液分泌和肠道蠕动的食物。可以食用发酵乳制品、饼干、低脂饼干和昨天的面包。第一道菜和第二道菜都是煮熟或蒸熟的，食材切碎。
过渡到正常生活方式大约需要一个半月的时间。
替代医学
肠扭转不应在家中治疗。使用民间疗法或顺势疗法药物并不能解决问题，反而会加重病情。然而，作为肠扭转的预防措施，在恢复期，民间疗法和顺势疗法可以有所帮助。然而，在进行替代疗法之前，有必要咨询医生。
肠扭转可由多种原因引起。其中一些原因，例如先天性疾病，不太可能通过民间疗法治疗。其他大多数原因均可治愈。
慢性便秘被认为是肠扭转的严重危险因素。民间疗法可有效治疗此类疾病。
最简单的建议是早上空腹时，将一汤匙植物油含在口中，在嘴里旋转，直到你能忍受为止，然后吐出剩余部分（油应该会变色），并漱口。这种方法也能清除体内的毒素。
早餐吃一种用生磨碎的甜菜、胡萝卜和切碎的卷心菜加植物油制成的“扫帚”沙拉。
甜菜根水冲泡。将0.5公斤根茎蔬菜去皮切碎，倒入一升沸水，浸泡三至四小时。然后加入150克砂糖和一茶匙干酵母，在阴暗处放置一天。一天后过滤。每天饮用半杯，三至四次。它能舒缓肠道肌肉，具有抗惊厥和抗菌作用，并促进肠蠕动正常化。
加白屈菜的乳清格瓦斯。3升乳清需要一杯切碎的白屈菜和砂糖。将白屈菜和砂糖混合，倒在一块纱布上，打结，放入装有乳清的容器中，用纱布盖住，在阴暗处放置14天。取出纱布结，挤出液体，过滤。将装有格瓦斯的罐子盖上尼龙盖，放入冰箱冷藏。每天两次，每次半杯，饭前半小时饮用。疗程为14天，两三天后，按照方案饮用剩余的格瓦斯。
草药治疗不仅可以缓解便秘，还可以缓解暴饮暴食和食物中毒。
可以用鼠李皮煎剂来制作泻药：将100克捣碎的鼠李皮与1升水混合，用小火慢炖1小时（不要煮沸）。放凉后过滤。
每天服用一汤匙五至六次，饭前半小时或饭后一小时服用。
当吃得过多时，菖蒲根很有帮助；吃半茶匙压碎的菖蒲根，用水送服。
浸泡西洋蓍草很有帮助：用沸水冲泡一茶匙西洋蓍草，一分钟后过滤，稍微冷却后饮用。
食物中毒可以通过服用菊苣浸泡液来缓解：将25克碾碎的干菊苣原料用一杯沸水冲泡，包好后放置过夜。每日饮用三至四次，饭前半小时饮用。在清胃后饮用菊苣浸泡液，期间需喝三杯盐水。清胃可以多次。
也可以用干覆盆子叶或薄荷叶泡茶。早晚空腹饮用。需要小口慢慢喝。
顺势疗法也指保守的治疗方法，因此用顺势疗法药物来消除这个问题是不可接受的。
有许多药物可用于预防肠扭转和对抗慢性便秘和炎症性肠病，例如：
Causticum（Causticum）——用于便秘，粪便干硬，有时伴有粘液分泌物；排便困难且费力；
白根草（Bryoniya）-用于肛门、直肠黏膜干燥，口腔异味，强烈口渴，舌苔厚，无便意，腹胀；孕妇可使用；
黄连（Hydrastis）——长期服用泻药的慢性便秘患者；想吃肉而不是蔬菜的孕妇；
氯化钠（Natrium muriaticum） - 肛门破裂、撕裂并出血；排便后有刺痛感；粘膜干燥；所有这些都会导致患者感到痛苦；肠道直肠部分的感觉异常；患者便秘，小骨盆内脏移位；患者出汗，非常虚弱，喜欢咸味食物。
顺势疗法药物应由顺势疗法医生开具，医生会研究患者的病史、生活方式、习惯和偏好。开具处方时会考虑所有这些因素，即使使用极小剂量的顺势疗法药物，自行用药也是不安全的。
預防
预防肠扭转是一种避免患上肠扭转的生活方式。这对于腹部器官先天性解剖特征异常的人来说尤其重要。
预防肠扭转，首先要控制饮食。长期禁食，随后摄入过多的饱和脂肪，以及大量食用植物性食物，都会增加肠扭转的风险。
建议少量多餐，规律进食，每日4-5餐。对于有感染风险的人，建议优先选择流质或碎食。避免食用过热或过冷、油腻、烟熏、过咸的食物以及酒精。
及时解决排便困难至关重要。如果你因肠道蠕动功能较弱而容易便秘，则需要多吃植物性食物，这些食物可以促进肠道蠕动正常化，促进粪便更快地排出体外。
如果便秘是由肿瘤等原因引起的，应从日常饮食中去除刺激肠道蠕动的食物。因为在这种情况下，主动的肠道蠕动可以刺激肠道旋转。
及时治疗腹膜器官的急性炎症过程和肠道感染，这可能导致粘连和其他并发症的发展。