飲食上的“離婚”Malysheva - 提防騙子！
最近審查：16.10.2021
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節目菜單Malysheva，節目“健康”的電視節目主持人，由於其發展，根據評論，減肥速度令人難以置信，沒有公共場所。這個菜單只有大概的版本。現在，我們將向您介紹您以及在您提供這種菜單付款時應該擔心的事情。
Malyshevoy飲食菜單：喜歡什麼
早餐 - 08.00
在水中煮熟的燕麥片，沒有脂肪的酸奶和發酵的牛奶或酸奶
早餐 - 上午10點
蘋果（2個），橘子（2個）。選擇：蘋果或橘子。
午餐 - 12.00
魚，烤或熟，豬肉或雞肉，1個煮雞蛋
下午點心 - 16.00-17.00
蘋果（2個），橘子（2個）。選擇：蘋果或橘子。
晚餐 - 直至19:00
生蔬菜沙拉，零脂肪含量的開菲爾，煮雞蛋
如果這種飲食持續4週，體重減輕可能非常顯著 - 從10到15公斤。
減肥重要！
拒絕甜烘烤，酒精，麵粉（黑色或黑麥麵包除外），不要吃得過飽。然後，身體會逐漸重新排列體重減輕，你會毫不費力地失去多餘的體重。
此外，他們的味蕾工作正常化，這些味蕾用於食物中的糖果，鹽分和各種調味劑。
Elena Malysheva還推薦體力活動，以便更好地消化和吸收食物 - 這也有助於減肥。
正如你所看到的，提示和食譜很簡單，沒有必要將錢分給那些想要減肥的人。
小心騙子為了節食而拿錢
Malysheva的飲食變得如此受歡迎，以至於無良的人立即開始為此賺錢。“離婚”的本質是你去體重減輕的網站，甚至到你自己的Skype或ICQ，並且新的聯繫人或網站上的某個人可以讓你回答許多關於減肥的問題。
你回答，然後對你來說，好像馬爾舍什娃正在開發個人飲食。而且，正如他們所說，完全免費！要了解這種減肥方法的功能和菜單，您可以通過手機發送一個訪問碼。
在這裡你需要保持警惕，因為在發送代碼時可以刪除相當多的代碼，甚至不會發出警告！
不要通過互聯網匯款來減肥！
一旦你這樣做，你就會冒著不斷向你的郵件，電話和Skype收到垃圾郵件的風險，你需要改善你的飲食習慣，為你提供一個新的個人發展等等。
你正在積極沉睡，提出有關個人飲食發展的建議，以低價購買你需要的產品等等。這些信息的目的只有一個：剝奪你不是公斤，而是你的錢。
那些積極向垃圾郵件發送垃圾郵件的人可能會隱藏在著名營養師，明星和領導人的名字後面。該網站可以頒發證書和許可證，但要驗證其真實性會非常困難。
假飲食Malysheva。它是如何工作的？
- 設計精美的網站提供減肥技巧
- 具有“真實”照片的飲食的作者
- 減肥故事
- 為Malysheva（或其他人）開發個人飲食測試
- 建議個人飲食的發展（這是主要的危險！為此他們需要錢，往往沒有告訴你這個）
遵循合理的建議，為您提供免費的網站，專注於健康和減肥，及時諮詢醫生，不要屈服於騙子的技巧。