抗癌饮食
該文的醫學專家
最近審查:04.07.2025
癌症饮食菜单可与主治医生协商,或根据个人喜好制定。饮食中不得含有禁用食品,这一点至关重要。
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Breuss 抗癌饮食
这是一种特殊的饮食,可以预防这种可怕的疾病。根据Breuss饮食法,你需要尽可能多地喝果汁和冲泡饮料。
所以,混合果汁不仅在对抗疾病方面非常有用,而且在日常生活中也同样有效。要准备一份神奇的果汁,你需要300克甜菜根、100克胡萝卜和等量的芹菜根。最后加入30克萝卜。所有蔬菜都经过榨汁机榨汁,并用多层纱布过滤。之后,你就可以放心地饮用这种健康的果汁了。Breuss营养体系也包含一些冲泡方法。鼠尾草、肾茶和罗伯特天竺葵冲泡液都是不错的选择。
为了摆脱这个问题,你需要进行全面的营养补充。所以,早上你应该慢慢喝半杯凉拌肾茶。大约30-60分钟后,喝几杯鼠尾草茶。同样时间后,喝一口鼠尾草汁。15-30分钟后,再喝一口。因此,在早上,你应该至少喝10口。重要的是,所有茶饮都不加糖。中午再喝半杯肾茶,睡前也喝同样的。总共,你每天需要喝半升果汁。这样的“饮食”值得坚持42天。如果你因为虚弱而无法坚持,那么你可以每天喝一两碗洋葱汤。洋葱汤的烹饪方法很特别。你需要取一个中等大小的洋葱,连皮切开,用植物油煎一下。然后将煎好的洋葱放入半升水中。用粗棉布过滤,然后丢弃剩余的洋葱。
为了身体更快恢复,建议在42天的疗程后,每天服用三次生物制剂,每次两片。这种抗癌饮食非常有效。
抗癌饮食是什么?
制定饮食计划时,首先要避免摄入致癌物质。因此,各种脂肪都可能成为有害物质的来源。过热和过干的脂肪对身体有害。因此,在注意饮食的同时,应立即消除所有致癌物质。
抗癌饮食完全意味着避免所有油炸食品。因此,最好优先选择烤蔬菜和煮蔬菜。植物油不应食用。更确切地说,可以食用,但要适量,10-20克为宜。
熏制食品对身体尤其有害。事实上,吸烟产生的烟雾会将致癌物质带入其中。因此,在香肠、鲱鱼、里脊肉、火腿和鲱鱼中都发现了有害物质。最有趣的是,干果中也含有这些物质。因此,在制定饮食计划时,值得考虑这些数据。
制定抗癌饮食时,不要忘记硝酸盐和亚硝酸盐。它们存在于某些食品中。诚然,它们并非致癌物,但在胃中会形成危险的亚硝胺。这类物质存在于罐装肉类、香肠、水果和蔬菜中。抗癌饮食应由主治医生制定,并严格遵循其建议。
抗癌饮食食谱
如果一个人有健康问题,并不意味着他不能正常饮食。只是需要遵守一些规则,并严格执行。
所以,其实有很多食谱。重要的是排除违禁产品,根据自己的喜好烹饪。你可以自己做不加任何添加剂的鸡汤。它非常清淡,同时又能很好地充饥。做法:取200克鸡胸肉,简单煮一下。根据口味加盐和胡椒粉。这道汤可以随时享用,但最适合午餐。
蔬菜沙拉是可以的。做法非常简单。即使是普通的卷心菜、西红柿和黄瓜也可以作为底料。用蔬菜装饰,再根据口味加醋和盐调味。
至于甜食,奶酪砂锅或自制轻盈饼干是完美的选择。关键是不要使用白面粉和漂白面粉。抗癌饮食没有特殊的食谱,关键是不要食用禁食产品。
抗癌饮食菜单
首先,值得注意的是,制定菜单需要与主治医生共同商定。最重要的是排除所有禁用成分。
因此,以下将提供一天的大致菜单。早餐最好吃些清淡的食物,一份蔬菜沙拉就很完美。可以搭配一片面包,再配上一杯茶。下午茶点心,一个苹果或一块奶酪砂锅就足够了。
午餐应该丰盛。建议吃鸡汤、米饭和肉。饮料最好选择茶或不含防腐剂的饮料。可以用鲜榨果汁代替,重要的是果汁不是工业生产的。晚餐可以清淡一些,比如一块煮鱼配蔬菜、麦麸面包和茶。睡前建议喝一杯牛奶。
上面给出了一个示例菜单。
吃什么可以抗癌?
为了有效预防这种疾病,务必遵循健康的饮食习惯。因此,您可以食用全麦面包。最好使用天然酵母或酸面团制作。禁止食用小麦面包。
糙米和印度米可以吃。允许食用的谷物包括燕麦、小米和荞麦。至于乳制品,则没有任何限制。关键是要避免任何人工成分。因此,最好食用所有由奶牛产出的产品。
允许的食物包括红薯、橄榄、扁豆、豆类、豌豆和豆角。此外,您还可以吃天然蔬菜和水果。尤其是蓝莓、覆盆子、樱桃和蓝莓。它们有助于调节血糖水平。
您可以喝加柠檬、鼠尾草和百里香的水。也可以喝不加糖的茶,它有助于抗癌。您也可以喝自来水,但建议先过滤一下。建议每天饭前喝一杯葡萄酒。一般来说,抗癌饮食只能在专家的帮助下制定。
抗癌不能吃什么?
禁止食用白糖、蜂蜜和各种糖浆。禁止食用由白面粉和漂白面粉制成的烘焙食品。我们这里指的是小圆面包、面包卷、羊角面包和其他烘焙食品。
土豆最好也不要吃,尤其是土豆泥。氢化油也禁止食用,例如葵花籽油、玉米油和大豆油。
薯片、零食和油炸食品应立即戒掉。乳制品也最好戒掉。这里指的是工业生产的产品。除家禽外,所有肉类均被禁止。因此,最好将所有这些肉类都戒掉。猪肉尤其被禁止,所以你得在一段时间内戒掉它。
至于饮料,建议戒掉工业果汁和柠檬水。未经过滤的自来水也是禁止的。当然,酒精也必须戒掉。这些都是抗癌饮食应该考虑的因素。