甲状腺功能与体重超标

有时女性体重增加，甚至没有意识到真正的原因。罪魁祸首可能是甲状腺分泌的激素。甲状腺功能减慢或过度活跃都会导致体重过重，而体重过重很难恢复正常。

什么因素会干扰甲状腺的功能？

一些标榜健康的食物含有抑制甲状腺的物质，这些物质被称为异黄酮。

它们存在于大豆（通常被推荐用于减肥，但其特性往往相反）、三叶草（可用作凉茶）和其他食物中。

荷尔蒙实验

奶牛饲养员的实验证明，经常食用红三叶草的动物无法怀孕和生育。而经常食用含有异黄酮产品的人也常常被诊断出不孕不育。

原因在于异黄酮对卵巢功能的影响，卵巢负责产生受孕和妊娠所需的性激素。它还会影响甲状腺功能，而甲状腺能够通过激素控制体重和其他身体过程。

餐桌上的大豆

现在有很多商店出售豆制品，甚至豆奶。如果人们知道，经常食用含有大豆添加剂的食物会导致体重增加、肥胖，甚至不孕！而且这些破坏性的过程将难以阻止。

事实上，含有异黄酮的大豆补充剂可以显著降低甲状腺激素 T3 的水平，从而影响体重控制和生育能力。

甲状腺激素如何与性激素相互作用？

它们密切合作。甲状腺激素与性激素相互作用，不仅能改善免疫系统的功能，还能改善生殖系统的功能。

如果生殖器官的功能受到干扰，甲状腺激素就会试图与性激素相互作用，以使其正常化。

卵巢的结构包含甲状腺激素受体。反过来，甲状腺也包含这些激素的受体，这些激素会对卵巢功能的变化做出即时反应。这是你的链条。

如果器官功能受损

如果甲状腺功能不正常，会直接影响女性的怀孕和生育能力，并且会增加患卵巢疾病和月经不调的风险。

当卵巢产生的性激素减少时，甲状腺会明显衰弱，这会带来肥胖的风险——主要是在腰部。

如果你怀疑自己的卵巢功能不正常，请检查性激素和甲状腺激素。如果卵巢产生的睾酮和雌二醇激素异常，你的新陈代谢就会显著减慢。

它看起来像什么？

结果，脂肪组织不断积累，而肌肉组织则不断流失——身体变得没有吸引力，松弛，出现橘皮组织。

性激素分泌减少意味着甲状腺激素分泌水平会自动降低，从而导致大脑中枢功能紊乱。

高危人群是更年期及更年期前的女性。她们的性激素分泌会随着年龄增长而逐渐减慢。男性则不存在这样的问题——他们的激素分泌会非常缓慢地逐渐减少。

所以，当你在海滩上看到年龄相仿、但松弛程度不同的一男一女时，不要感到惊讶。这是生理决定的——男性随着年龄增长，保养得更好。

压力荷尔蒙和体重过重

如果体内压力荷尔蒙皮质醇水平过高，会直接导致脂肪堆积。皮质醇水平的升高会随着雌二醇（一种女性荷尔蒙）水平的下降而升高。

女性寿命越长，体内产生的雌激素就越少。因此，皮质醇水平会自动升高，甲状腺功能也会随之减弱。

这意味着控制体重比年轻时要困难得多，因为甲状腺会影响我们体内的脂肪量。

皮质醇如何发挥作用？

它能够影响人类的行为，导致其变化——从爱哭闹到具有攻击性（它是一种压力荷尔蒙，这并非毫无道理）。皮质醇会导致甲状腺激素水平显著下降，因为这些激素——T3和T4——会自动转化为结合型，也就是被动型，不再参与身体的工作。

这会导致新陈代谢减慢和脂肪沉积增加。

这就是为什么当您感觉抑郁状态没有消失时必须进行激素测试，这与体重的不断增加有关。

甲状腺激素和疼痛感

我们的身体有许多负责疼痛反应的受体。一个人感受到的疼痛程度，取决于这些受体的功能。例如，对于某些疾病（流感、炎症），即使是触摸身体也会引起烦躁，更不用说注射了。

因此，甲状腺激素与痛觉感受器密切相关。它们可以减缓或激活痛觉感受器的工作，从而导致人的疼痛加剧或减轻。

这就是为什么肌痛（严重且持续的肌肉疼痛）与甲状腺激素的作用有关。

甲状腺激素会影响大脑功能和情绪。大脑就像一台机器，比身体其他任何部位都需要更多的能量。它从细胞中获取能量。而甲状腺激素能够影响细胞膜。

如果这种影响过于活跃，人可能会出现睡眠障碍、记忆力问题、注意力不集中以及服用镇静剂后仍无法消除的抑郁状态。

如果您出现情绪波动、疼痛、脂肪增加等症状，请进行甲状腺激素测试。其水平将有助于判断需要采取哪些措施。

甲状腺激素如何影响肌肉功能？

甲状腺激素在肌肉组织的代谢过程中发挥着最活跃的作用。也就是说，它们直接影响肌肉的运作。如果甲状腺激素无法积极发挥作用，导致其分泌不足，肌肉组织就会遭到破坏，变得缺乏吸引力。任何增强肌肉的方法——健身房、类固醇——都不会产生效果。

与此同时，体内脂肪含量增加，即使进行积极的体力活动也越来越难以燃烧。此外，还可能出现肌肉疼痛、情绪低落（甲状腺功能会影响大脑活动）、睡眠质量差、性欲下降等症状。

甲状腺功能和骨组织

如果甲状腺激素分泌缓慢或增多，就会影响骨骼的形成和状态。更具体而言，甲状腺激素会影响骨骼肌细胞的供氧。如果这些供氧不足，患者可能会出现肌肉疼痛。

肌肉开始变得无力，疼痛难忍，很快就会疲劳。一个人长时间无法做任何事情，这让他感到烦躁不安。这就是甲状腺激素的作用。

甲状腺激素如何影响心脏？心脏这个虽小却重要的器官，如果甲状腺功能失调，后果将不堪设想。那么，它们之间究竟有什么联系呢？答案是肯定的，而且联系非常密切。

如果甲状腺激素分泌过多或过少，心肌纤维就会受到破坏。激素功能失调会导致心肌供氧不足，从而引发心律失常和其他心脏问题，尤其是心脏病发作。

谨慎使用医生开的药物。服用大剂量的甲状腺功能改善药物可能会对心脏功能产生负面影响。

科学家尚未完全研究这种有害影响的原理，但事实不容置疑。服用药物时务必谨慎，并仅在医生建议下服用。

激素测试：如何正确进行？

当你接受检查时，即使是激素检查，很多都无法准确反映你的健康状况。尤其是甲状腺的功能。但它在脂肪堆积和体重失控方面的重要作用早已得到证实。

当你进行激素测试时，你只能获知激素的总量——某些激素或其他激素。但你需要具体了解体内游离形式的T3和T4激素的含量。

这些正是甲状腺激素，控制体重管理或减肥过程，也影响心肌功能和骨组织强度。

了解这些激素的水平，您可以控制体重和身体的其他过程。

超重女性的激素测试

此类女性需要进行哪些激素测试？

• 游离型甲状腺激素——T3和T4
• 超灵敏主配电板
• 抗微粒体抗体
• 抗甲状腺球蛋白抗体
• 导致甲状腺不敏感的激素

这些检查不需要特定的时间。可以在月经周期的任何一天和任何时间进行（如果您尚未进入更年期）。

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甲状腺激素抵抗

这种情况确实存在。对于这种身体对激素无感知的情况，需要进行专门的检测。例如，针对组织对激素T3和T4无感知的检测。

同时，请注意，这些激素的水平可能在正常范围内。体温也可能在正常范围内。因此，医生仅凭这些分析就能确定甲状腺是否存在问题。