一个月大母乳喂养婴儿的日常作息和营养状况

这个年龄段的婴儿的基本需求是充足的睡眠、营养和卫生。婴儿应该获得适量的母乳。平均而言，儿童每次最多喝80毫升母乳。文献中提到，一个月大的婴儿的营养应该遵循以下规律：每3小时喂奶一次。建议第一次喂奶时间为早上6点，然后是9点，之后是12点、15点、18点、21点和24点。也就是说，母乳喂养的婴儿每天应该喂奶7次。同时，夜间要休息一段时间，让胃部休息并消化食物。

但实践证明，以及现代儿科医生的建议，最好不要按小时喂奶，而是按需喂养。孩子会自己制定最适合自己的日常作息时间。这在很大程度上取决于他在宫内发育过程中养成的习惯。因此，如果孕妇在晚上进食，孩子也会想在晚上进食，因为他已经习惯在晚上获取营养。此外，当孩子感到饥饿且需要营养时进食也很重要，因为他正在快速生长发育，需要大量的营养。

母乳喂养婴儿的大便标准

您的孩子应该排便规律。如果孩子超过两天没有上厕所，则应引起注意。需要立即就医。便秘对孩子来说很危险，因为它会导致快速中毒和消化问题。通常情况下，纯母乳喂养的婴儿每天排便2至5-6次（平均每次喂奶后）。

如何喂养母乳喂养一个月大的婴儿？

过去几十年的医学实践表明，按需喂养而非按小时喂养的儿童更健康、更平静。他们睡眠充足，这非常重要。毕竟，睡眠是儿童生长发育的关键。神经系统、大脑皮层以及内分泌和免疫系统都已完全发育。这是儿童身心全面发育和心理健康的关键。夜间睡眠尤其重要。

夜间充足的睡眠有助于身体耐力的形成，以及神经系统和心血管系统的健康。如果孩子晚上没有吃饱，而且感到饥饿，睡眠质量就会不高。因此，他的神经和精神活动就会受到干扰。此外，患上躯体疾病和心身疾病的风险也很高。夜间获得营养的孩子通常更加平静，发育速度也更快。他们经常在半睡半醒、无意识的状态下进食。

喂养也会塑造孩子的基本心理特质。如果孩子及时满足了对食物的需求，就会对世界产生基本的信任，这种信任日后会转化为开朗的性格和良好的沟通能力。如果营养需求得不到及时满足，孩子就会形成对世界的基本不信任，并以此为主要特征，成年后会转化为攻击性、孤立感、疏离感和抑郁。这样的孩子容易出现偏差行为。

每日日程

重要的是立即制定一个养生计划，并尽可能严格地遵守。这对孩子的身心发展都有积极的影响。日后违反养生计划可能会对孩子的心理产生负面影响。此外，养生计划还会在孩子身上养成某些习惯和生活方式。

一个月大的婴儿应该安排些什么？他应该在一个地方醒来（要么在父母身边，要么在专门为他准备的地方，要么在自己的婴儿床上）。应该有他自己的床上用品，一个新生儿专用枕头。建议给婴儿裹上襁褓。现在很多研究人员倾向于认为襁褓早已过时。现在有专门的新生儿防抓挠套装（ruvichki）。支持者认为，这样可以让孩子的活动不受限制，自由地进行运动。但实际上，这远非事实。

襁褓仍然是最佳选择。首先，孩子还无法完全控制自己的四肢。需要遮住孩子的手，因为他们还不懂得如何控制自己的手，这会妨碍他们睡觉和进食。孩子的手会不受控制地抽搐，无法集中注意力，因为他无法协调动作。他们也无法正常进食。一天中的大部分时间，孩子应该穿着尿布。但需要定期将孩子放开，让他不穿衣服，以便自由活动。孩子们也害怕自己的手。

实践表明，没有被父母裹着襁褓的孩子长大后会变得“焦躁不安”。他们缺乏耐心，无法控制自己，缺乏自律。此外，这样的人注意力难以集中。被裹着襁褓的孩子更有目的性，也更专注。例如，他们从小就会有意识地做出动作，努力把手放开。而没有被裹着襁褓的孩子则缺乏抱负。襁褓也会发展出基本的思维能力，比如孩子会思考，寻找摆脱困境的方法。把手从尿布里放出来是他们人生道路上的首要任务。

孩子醒来后，应该独自躺一会儿。自主运动，即孩子处于半意识状态，对孩子的发育至关重要。孩子可以活动，可以长时间躺着，也可以注视着一个点。不建议给孩子玩亮晶晶、叮当作响的玩具，比如敲击玩具，因为它们会分散注意力，增加神经系统的兴奋性，这与普遍认为玩具在这么小的年龄有用的观点相反。孩子应该独自躺下，直到他开始哭。如果他不哭，就不需要触摸。然后你需要关注他，让他参与社交活动。与孩子沟通很重要。他应该感受到触摸，听到声音——这些是沟通能力发展和形成的主要条件。

之后，需要进行晨间洗手，包括更换尿布，用新生儿湿巾（不含酒精）擦拭身体。这个年龄段的婴儿不允许洗澡。第一次洗澡不早于6个月。在此之前，必须使用专用湿巾。这是皮肤正常菌群形成的环境。水会干扰微生物群落的形成，而菌群在成年后会导致皮肤疾病。水中含有氯或抗生素，如果不含氯或抗生素，其质量就会很差。即使是最好的婴儿水，其硬度也可能过高，导致皮肤干燥和刺激。

必要时可使用特殊乳霜（例如婴儿霜）。如果出现斑点、皮疹或发红，建议使用。此外，如果出现皮疹或刺激症状，建议使用以下药膏：vivocost、啤酒花抗菌药膏或金盏花药膏。还建议彻底清洗褶皱处，并在必要时涂抹这些药膏。应特别注意腹股沟褶皱、腋窝和颈部。如有必要，修剪手、脚的指甲（大约每月一次）。每天用专用清洁棒清洁鼻子和耳朵。如有必要，使用吸鼻器清除鼻涕。

脐带处理很重要（出院时会告知处理方法）。处理过程需持续至脐带完全愈合。如有必要，请冲洗眼睛（遵医嘱）。

早晨上完厕所后，建议给孩子喂奶，之后哄他入睡或喂奶。给孩子读童话故事并播放音乐很有帮助。古典音乐、摇篮曲和儿歌有积极的效果。你也可以放一些电影和音乐，最好是不同类型的。即使孩子乍一看还没有反应，也应该这样做。孩子需要读书、说话。

建议仅在天气良好且冬季气温不低于零下15度（-15华氏度）和夏季气温不高于30度（30华氏度）时散步。夏季应选择清爽的天气散步，例如上午10点之前或下午4点之后。睡前散步效果良好。如果外面刮风、阴天或下雨，最好推迟散步。如果您的孩子身体不适，也不建议散步。

饵

传统意义上的辅食并不添加。孩子主要通过母乳喂养。但需要注意的是，孩子可能需要一些补充剂。这通常更适用于人工喂养或混合喂养的孩子。因此，当孩子出现腹绞痛、胀气或需要预防这些症状时，可以服用玫瑰果和洋甘菊汤剂，这有助于预防痉挛和炎症，并为身体补充维生素。玫瑰果中含有的维生素C尤其重要。它能够增强免疫力，维持正常的黏膜状态。如果孩子体重增长缓慢或出生时体重偏轻，可以服用爱卡乐（Elcar）（3-10滴，取决于体重）。爱卡乐是一种非常好的药物，可以促进全面生长发育，调节体内代谢过程，促进生长发育、体重增加、成熟以及器官和系统的正常运作。给孩子喝莳萝水代替茶也是必要的，因为它有助于缓解痉挛和绞痛，舒缓情绪，促进良好睡眠。在药店里你可以买到其他一些茶。但重要的是，一定要在药店专门购买一岁以内的儿童茶，因为这些茶经过额外的质量控制，并符合国家标准（GOST）。

配给菜单

婴儿的食谱只包含母乳。食物按需喂养。如果母乳不足或因某种原因无法喂养婴儿，则在喂养人工配方奶粉时也遵循相同的方案。如果母乳充足，最好不要给孩子添加配方奶粉。这样可以最大程度地促进生长发育、身心健康和消化系统健康。

如果孩子完全母乳喂养，可以不喝纯净水，因为母乳既能提供水分，又能提供营养。只有当孩子便秘时才应该喝水。饮食中每天大约包含100毫升。任何情况下都不应该强迫孩子喝水。孩子自己知道是否需要喝水（大多数情况下）。

椅子

观察粪便颜色非常重要：粪便应呈稀薄的液体状（糊状），质地均匀，无结块或杂质。粪便颜色应为黄色，无强烈异味。粪便几乎无味，或有酸味、加工牛奶味（酸味）。如果粪便颜色发生变化或出现杂质，则应注意重要的诊断体征。例如，绿色可能提示中毒或细菌感染。红色可能提示出血、糜烂或出血。深棕色也可能提示消化系统疾病。

睡觉

新生儿每天至少应该睡20个小时。有必要为他提供舒适的婴儿床。婴儿床的两侧要足够舒适，以免他/她吹气或撞到床壁，同时还要提供一个舒适的睡眠空间。玩具应该选择大号、自然色，而不是鲜艳的颜色。如果从出生起就有一个大号、柔软的玩具就更好了。如果可能的话，最好不要吵醒孩子，他/她应该自己醒来。最好在晚上22点或23点左右躺下睡觉。在此之前，建议与孩子沟通，或者观看一些节目或电影。你可以让孩子知道，无论情况如何，晚上睡觉前他/她都会得到“属于他/她的一部分”的关注。还需要注意孩子的睡眠姿势。需要定期让他/她翻身。最好让孩子侧卧，而不是仰卧，因为孩子经常反流，容易窒息。

一个月大的宝宝如何断奶？

有时需要给宝宝断奶。该怎么做？一个月大的婴儿需要转为人工喂养。要循序渐进。首先，以1:4的比例喂养两天的牛奶和配方奶粉——75%的牛奶和25%的混合奶粉。两天后，添加50%的牛奶和50%的混合奶粉。再过两天，添加75%的混合奶粉和25%的牛奶。这样，到第七天，孩子就可以完全接受人工配方奶粉了。这是最佳选择。不建议过快转为人工喂养。但如果有这样的需要，必须咨询医生。如果母亲患有任何可能对孩子有害的疾病，就会有这样的需要。服用某些药物时也需要咨询医生。由于不耐受、过敏等原因，孩子无法接受母乳喂养的情况几乎是未知的。然而，也不排除这种情况。