如何让宝宝断奶?
該文的醫學專家
最近審查:04.07.2025

如果你的孩子因为最喜欢的奶嘴忘在家里而在超市第一次发脾气,你很可能想彻底戒掉他用的奶嘴。但是你该怎么做呢?如何让宝宝戒掉奶嘴呢?
什么时候应该让孩子戒掉奶嘴?
虽然医生没有给出孩子应该在什么时候开始戒掉安抚奶嘴的具体年龄,但许多建议认为,开始实施这一目标的最佳年龄是18个月左右,但也有一些建议是1岁半左右。我们所说的“开始”,指的是逐步戒掉安抚奶嘴的过程。虽然有些家长采取了较为激进的方式,但我们仍然建议采取更循序渐进的方法。这样可以减少孩子的压力。
为什么需要让孩子戒掉奶嘴?
长期使用安抚奶嘴可能产生的副作用包括以下几点。
牙齿移位
根据宝宝吸吮奶嘴的时间长短,他的上颌可能会出现变形,从而导致上牙移位。
言语发育迟缓
嘴里含着奶嘴,孩子“说话”和尝试发出声音的机会就会减少。缺乏说话练习会导致语言发育迟缓。
耳部感染的发展
儿科医生表示,使用奶嘴会使耳部感染的发病率增加 50%。
如何让孩子戒掉安抚奶嘴?
逐步开始
每次睡前,都要给宝宝一个安抚奶嘴,让他平静下来。告诉宝宝,现在安抚奶嘴只用于安睡。慢慢地,宝宝就会习惯只在晚上才需要安抚奶嘴。最终,他也会拒绝安抚奶嘴。几天后,宝宝就可能习惯含着奶嘴入睡,白天就不需要了。
用其他东西代替奶嘴
如果宝宝不愿意放弃安抚奶嘴,可以用其他物品代替,比如一个有趣的玩具,或者一个宝宝可以咀嚼的橡胶圈。晚上睡觉时,用玩具代替安抚奶嘴,会更安心。
奖励孩子拒绝奶嘴
给孩子一些别的东西作为扔掉奶嘴的奖励。可以是孩子喜欢的东西,比如好吃的糖果、果汁,或者一个有趣的娃娃。这些都是对孩子坚强性格的奖励。在情感上鼓励孩子:拥抱他,亲吻他,说:“你真是个好孩子,我爱你。”
保持一致
不要因为宝宝睡前发脾气或哭闹而迁就他。如果你最终妥协,给他一个安抚奶嘴,孩子会感到困惑,无法理解:他到底能不能吸奶嘴?所以,你的行动要坚定:一旦禁止他使用安抚奶嘴,就不要改变你的要求。
应用这些技巧
如果您决定宝宝在接下来的几个月内仍然需要他最喜欢的奶嘴,请采取以下预防措施:
首先,要经常尝试用其他方式安慰你的孩子。
- 不要将奶嘴浸入蜂蜜或任何可能损害牙齿的甜物质中。
- 允许宝宝短时间使用奶嘴,并且只有当您觉得他特别需要时才允许他使用奶嘴。
- 逐渐减少使用奶嘴的频率和持续时间。
- 请放心,无论现在还是以后,您的宝宝都会长大,不再需要奶嘴。
如何帮助孩子戒掉安抚奶嘴——家长们可能已经了解了。不必一次性应用所有建议。总有一款适合你。