如果您的孩子没有朋友，您该怎么办？

你有没有听过孩子抱怨：“没人喜欢我！”或者“他们不让我和他们玩！”你知道孩子感到孤独有多痛苦吗？如果你的孩子没有朋友，该怎么办？该如何帮助他找到朋友？

开放性

每一段友谊都始于两个人想要成为朋友的某种迹象。所以，要交朋友，你需要向对方的孩子表明你的孩子对他或她感兴趣，并表达你愿意与他或她做朋友的意愿。对于学龄前儿童来说，这更容易：他们天真率真，有时会直接问：“你想成为我的朋友吗？” 但年龄较大的孩子并不总是能直接表达他们的兴趣。那么，孩子应该怎么做呢？

问候

交朋友的一个非常简单的方法就是向他们表明你对他们敞开心扉。害羞的孩子往往在这方面遇到困难。当另一个孩子说“嗨！”时，害羞的孩子会转过身去，保持沉默，或者只是咕哝几句回应。这是因为他们感到尴尬，但其他孩子会把这理解成一个信息：“我不喜欢你，不想和你有任何瓜葛！”这不是害羞孩子的感受，而是他们沟通的方式。这种沟通方式会让孩子很难交到朋友，最终让他们感到孤独。

你可以帮助孩子学会至少在问候时保持开放的心态。这可以通过角色扮演来实现，让孩子练习自己的行为以及其他孩子的行为。向孩子解释，友好的问候包括眼神交流、温暖的微笑，以及足够大声地说话让对方听到。在说完“你好”后说出对方的名字，可以让问候更具个性化。

赞美

赞美是另一种简单的方式，表明孩子已经准备好交朋友。当他真诚地赞美时，他会感觉很好，而我们往往喜欢那些有品味、欣赏我们优点的人！

与孩子一起集思广益，可以帮助你想出一些赞美同学的好方法。一开始，赞美的话要简单一些：“你的毛衣真棒！”或者“那是一个很棒的进球，”你的孩子可以这样对另一个篮球打得好的同学说。“我喜欢你画的天空，”你可以这样评价一个同学的作品。这将为友谊开辟新的机遇。

仁慈

即使是微小的善举，也能表达出想要交朋友的愿望。例如，你的孩子可以和同学分享一支铅笔，或者帮同学拿书包。善意往往会换来善意的回报，这是建立友谊的最佳方式之一。

研究表明，孩子们有时会试图用金钱或物品来收买朋友。这当然行不通。其他孩子可能会收下这些礼物，但他们不会回赠，甚至可能失去对孩子的尊重。当你带着礼物去给朋友买东西时，你可能得不到你想要的。

还有一条重要的建议要给你的孩子。善良不是操纵你的朋友或故意影响他们。有时小孩子会忘乎所以，坚持要他们的新朋友只和他们一起玩。如果另一个孩子的目标完全不同，他们很快就会厌倦这段友谊。你可能需要帮助你的孩子找到一种不那么唐突的方式来表达他们的爱意。

你的朋友和你一样吗？

两个孩子住在同一个社区或上同一个年级并不意味着他们会成为朋友。研究人员在研究儿童友谊时发现的一个最惊人的发现是，孩子们会与他们认为与自己相似的人交朋友。孩子们更有可能与年龄、性别和种族相同的孩子交朋友。孩子们也可以根据兴趣、社交技能、受欢迎程度和在校成绩来交朋友。

所以，友谊的重要组成部分之一是相似性的形成。这个术语需要澄清一下。相似性之所以具有吸引力，是因为孩子们在实际和情感层面上都喜欢它。从实际层面来看，拥有一个和你做同样事情的朋友会很方便。例如，喜欢解数学题或下棋。从情感层面来看，朋友的相似性会给人一种舒适和信任的感觉。

问问你的孩子：“你怎么知道你和那边的那个男孩（女孩）有共同点？”答案是孩子的观察结果，可以帮助他了解他想和谁做朋友。

与他人相处并不意味着你的孩子必须成为其他孩子的克隆人。但这也不意味着你的孩子能够与兴趣完全不同的人交朋友。这只是意味着友谊始于一些相似的性格特征或兴趣。

吸引注意力的策略

一位女学生曾经分享过她交友的秘诀：“把自己封闭起来，装出一副非常非常悲伤的样子。然后孩子们就会来找你了。” 嗯，这种策略或许能吸引其他男孩和女孩的注意，但只能吸引一两次，而且这绝对不是一个好的交友方式。这位女学生根本就不明白，孩子们通常都喜欢和快乐、好玩的孩子在一起。

一般乐趣

友谊的另一个组成部分是分享乐趣。心理学家约翰·戈特曼的一项经典研究证实了这一点。他分析了互不相识的儿童之间友谊的形成。18名3至9岁的儿童聚集在一所房子里玩了三天。研究人员发现，衡量孩子们“相处融洽”的主要指标是他们能否很好地保持共同玩耍。

这比乍看起来要复杂得多。为了享受与同龄人的互动，孩子必须表现出让其他孩子愿意和他一起玩耍、能够表达自己的喜好、能够解决或避免任何分歧。当然，有很多选择。当游戏没有按预期进行时：孩子们可能会互相冒犯或不和睦相处，抢夺其他孩子的玩具，对其他孩子颐指气使，打其他孩子……所有这些都会干扰整体的乐趣。但正是解决这些问题的能力，才能使孩子们之间的友谊更加成功。

邀请孩子和你一起玩

当你的孩子在与同龄人互动方面取得初步进展时，无论是在校内还是校外，你能做的最好的事情就是帮助孩子邀请其他孩子一起玩耍，以巩固这些友谊。在有客人来访之前，和你的孩子谈谈如何成为一名好的主人。好的主人会尽力招待客人，给予他们最大的关注，并尽量避免与客人争吵。他们也会和客人一起玩耍，而不是抛弃他们。如果你担心孩子的玩具太贵重，会损坏它们，可以把它们放在另一个房间，直到客人到来。

游戏开始时可能会出现一些尴尬的时刻，比如一个孩子问：“那么……你想做什么？”另一个孩子回答：“我不知道。你想做什么？” 尽量帮助孩子提前计划，避免这种情况。在客人到来之前，你的孩子可以至少计划出两种不同的游戏玩法。

或者，你的孩子可以提前告诉朋友邀请他们来家里的原因。例如，你的孩子可以邀请另一个孩子来家里一起烤饼干、骑自行车、打篮球、玩保龄球或一起看电影。如果双方都觉得有趣，另一个孩子也会把你的孩子和乐趣联系起来，这会让你们的友谊更加牢固、更加有趣。