懷孕：30週

孩子如何成長：

寶寶身高39厘米，體重接近1.5公斤。一個半公升的羊水包圍它，但隨著孩子的成長和占用更多的子宮空間，這個體積會減少。他的願景不斷發展，雖然這個過程會在誕生之後繼續。

重要的是：每個孩子的發展都是嚴格獨立的。我們的信息旨在讓您了解胎兒的發育。

未來母親的變化

你可能會感到疲倦，特別是如果你有睡眠問題。此外，由於荷爾蒙的變化，腹部區域的體重集中和韌帶鬆動，您可以增加鞋子的尺寸。

你還記得懷孕早期的情緒波動嗎？引起不適和荷爾蒙變化的症狀組合可導致情緒不穩定的重複。擔心和擔心出生過程是正常的，但如果您感到煩躁或過度興奮，請與您的醫生交談。你可以治療10個懷孕期間抑鬱的婦女中的每一個。

常見的分娩恐懼

你怕分娩嗎？你並不孤單！下面列出了最常見的恐懼和消除建議。

• 我無法應付這種痛苦。

每五名孕婦說，她的主要恐懼是分娩時的疼痛。有些婦女在分娩時事先決定使用麻醉劑。有了適當的準備和支持，一些女性認為自然分娩是最好的選擇。

• 我會傾向於會陰切開術。

外陰切開術 - 為促進分娩目的而切開會陰，在分娩前立即進行以增加陰道通道。有些婦女在分娩時會在這方面出現缺口，必須縫合。請諮詢您的醫生，了解他執行會陰側切術的頻率和條件，以及如何避免眼淚。有一些證據表明，如果你在出生前約五週開始按摩你的襠部，差距就不太可能。

• 我會在分娩期間排便。

在最近的一項BabyCenter調查中，70％的女性表示他們害怕分娩時的排便，39％的人表示實際上發生在他們身上，只有22％的人因為這一事實而感到尷尬。相信我，這不能被注意到。如果發生排便，醫生會清除所有事情，然後才能知道發生了什麼事。

• 我會傾向於不必要的醫療干預。

克服恐懼的最好方法是與你的醫生討論。如果你信任和尊重你的醫生，你可以肯定他會盡全力讓分娩順利進行。

我將會剖腹產。只要每五名婦女中的一名生第一胎就接受剖宮產手術，這種恐懼是可以理解的。有些媽媽會覺得被騙，特別是如果他們認為沒有必要進行手術。如果您害怕不必要的手術干預，請在分娩前與醫生討論。

• 我在適當的時候沒有時間在醫院。

立即交付在第一次出生時非常罕見，但如果您擔心這一點，請閱讀緊急出生的說明。

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