哺乳期妈妈可以服用维生素吗？

怀孕后，免疫系统会变得虚弱，因此需要补充有益的宏量元素和微量元素。这对于哺乳期女性来说也同样重要，因为哺乳期的女性在摄入乳汁的同时，身体会加速消耗维生素储备。

哺乳期间营养需求的增加是由于以下因素造成的：

• 由于通过母乳传染给婴儿，导致部分病毒丢失。
• 产后期间身体压力增加。
• 内分泌腺的积极工作。
• 由于产奶，代谢过程加速。

研究表明，母乳的成分稳定。无论母亲的饮食如何，母乳都能为婴儿提供所有必需的营养物质。然而，哺乳过程会对女性产生负面影响，因为女性在一定时期内会成为婴儿所需营养成分的来源。由于女性体内的营养资源并非无限，因此充分补充营养至关重要。

大多数维生素和矿物质都来自食物，有些则在体内合成。均衡的饮食能让您充分获取所有必需的微量和大量营养素。但在某些情况下，身体无法从食物中摄取足够的有益物质。在这种情况下，医生会开出专为孕妇和哺乳期母亲设计的合成复合维生素。

母乳喂养期间服用维生素的主要适应症是：

• 怀孕和分娩过程出现并发症。
• 贫血。
• 妊娠合并严重或晚期中毒。
• 产后恢复。
• 两次怀孕至分娩间隔不到1.5-2年。
• 女性由于饮食、食物过敏等原因无法获得充足的营养。
• 虚弱、疲劳、嗜睡感加剧。
• 皮肤、头发和指甲恶化。
• 免疫系统减弱和健康问题。

在产后和哺乳期间，女性的身体需要这些维生素：

• 维生素A——参与牙齿、骨骼组织和视觉色素的构建。它有助于维持皮肤、黏膜、头发和指甲的健康。它存在于黄油、牛奶、鸡蛋、胡萝卜、奶酪、肝脏和肾脏中。
• B族维生素——B1负责维持中枢神经系统的正常功能，参与碳水化合物的代谢。B2是一种生长维生素，有助于骨骼、肌肉和神经系统的正常发育，并影响肝脏的功能。B6参与造血过程，确保儿童大脑和脊髓的正常发育，并调节中枢神经系统的功能。B12支持肝脏、神经和造血系统的功能。
• 抗坏血酸 - 强化血管壁和结缔组织。增强身体对感染因子的抵抗力。减少体内炎症反应，促进消化道对铁的吸收。保护细胞免受自由基的损伤。
• 维生素D - 负责骨组织和牙齿发育的矿化过程，优化心血管系统。预防儿童佝偻病。
• 维生素E——具有抗氧化作用，刺激性腺功能，合成泌乳激素。
• 维生素PP - 参与氧化过程，以及蛋白质、碳水化合物和脂肪的代谢。它能使胃肠道功能正常化，调节体内胆固醇水平。改善血液循环，降低血压。它还影响结缔组织、肌肉组织和心血管系统的功能。

必需矿物质：

• 钙参与血液凝固和心律调节，是内脏器官、神经细胞和身体组织正常运作所必需的元素。
• 磷 - 参与细胞能量代谢，影响肾脏和心脏功能。它是骨组织和蛋白质的组成部分。
• 铁——参与血红蛋白的形成，将氧气输送到所有器官和组织。
• 镁 - 参与骨骼的形成，调节碳水化合物和能量代谢，支持中枢神经系统的功能。
• 锌——参与蛋白质和胰岛素（胰腺激素）的合成，调节食欲和消化。
• 碘——支持母亲和婴儿正常的甲状腺功能。
• 甘氨酸

使用维生素和复合维生素前，必须咨询主治医生，尤其是在有过敏症状的情况下。医生会根据女性身体的需要，确定维生素疗法的合理性并选择必要的物质。

哺乳期妈妈可以喝钙片吗？

母乳喂养期间，女性身体以一种特殊的方式运作，通过乳汁与婴儿分享所有营养物质，包括微量营养素和大量营养素。因此，母亲必须照顾好自己的健康，保持体内有益物质的平衡。尤其需要注意钙的摄入，因为它对骨骼组织、牙齿和头发指甲的正常发育至关重要。

钙可防止甲状旁腺激素的过量合成，甲状旁腺激素在胃肠道中吸收良好。它参与造血，影响血液凝固，维持血管弹性。其生物利用度约为30%。在肝脏中代谢，形成活性代谢物。经肠道和肾脏排泄。

• 适应症：预防骨质疏松症、钙/胆钙化醇缺乏症、各种原因引起的骨质疏松症的综合治疗。
• 使用方法：口服，每次1片，每日2-3次。
• 副作用：排便异常、上腹部疼痛、食欲下降、皮肤过敏反应。也可能出现高钙尿症或高钙血症。过量服用也会出现类似症状，需对症治疗。
• 禁忌症：对药物成分过敏，苯丙酮尿症，维生素过多症，血浆/尿液钙水平升高，尿石症伴有钙质结石形成，严重肾功能衰竭，结节病。

哺乳期间，应咨询主治医生服用该药物。应考虑随食物进入母亲和婴儿体内的钙含量。怀孕期间允许服用矿物质。

释放形式：片剂、胶囊、每包20、30和50片咀嚼片。

哺乳期妈妈可以服用爱乐维吗？

母乳喂养期间最受欢迎的维生素产品之一是爱乐维（Elevit Pronatal）。它含有以下维生素和矿物质：A、B1、B2、B6、B12、C、D3、E、叶酸、铜、烟酰胺、锰、生物素、镁、钙、锌、磷、铁。

• 适应症：维生素缺乏症、维生素缺乏症、体内矿物质和微量元素缺乏症。备孕、哺乳、病后恢复、手术。
• 使用方法：口服，每日一次，每次1粒，饭后15分钟服用。请用足量的水送服。疗程取决于患者病情，并由医生处方。
• 副作用：过敏反应、胃肠道疾病、便秘。过量服用也有类似症状。建议停药治疗。
• 禁忌症：对本品成分过敏者、肾功能或肝功能受损者。钙或铁代谢障碍者、视黄醇或维生素D过多症者禁用。

哺乳期服用爱乐维有助于维持女性体内有益物质的平衡，补充叶酸，预防缺铁性贫血。在备孕期，服用爱乐维维生素补充剂可提高健康受孕的可能性，并为胎儿在各个发育阶段提供最佳营养。

释放形式：包衣片剂，每泡罩内含10、20粒胶囊，每包装内含3、5、10个泡罩。

哺乳期妈妈可以服用 Complivit 吗？

Complivit 是一种复合多种维生素制剂，可在哺乳期和孕期服用。该药物的成分包括大分子元素和微量元素，它们的配伍会对身体产生复杂的影响。Complivit 包含以下维生素和矿物质：A、E、B1、B2、B5、B6、B9、B12、PP、C、铁、铜、锰、锌、磷。

• 适应症：怀孕、哺乳期妇女及备孕妇女。预防体内维生素缺乏症和矿物质缺乏症。
• 使用方法：每日口服1粒胶囊。维生素建议早餐后服用，并饮用大量液体。疗程由主治医生决定。
• 禁忌症：对药物成分过敏，维生素A过多症，尿路结石，恶性B12缺乏性贫血，高铁和高钙，儿科患者。
• 副作用：过敏反应、尿液变黄。过量服用亦有类似症状。治疗建议：暂时停药、洗胃并服用活性炭。

释放形式：口服片剂，每包30片和60片。

哺乳期妈妈可以服用 Vitrum Prenatal 吗？

一种复合维生素制剂，旨在支持女性在孕期和哺乳期所有器官和系统的正常功能。Vitrum prenatal 调节脂质、蛋白质、能量和碳水化合物的代谢。改善新陈代谢过程，促进体内毒素的排出。增强防御功能，参与酶的合成。

• 适应症：治疗和预防妊娠期和哺乳期妇女缺铁性贫血。备孕，补充体内维生素和矿物质。
• 使用方法：口服，饭后服用。每次1粒胶囊，饮水送服。
• 副作用：皮肤过敏反应。过量服用也会出现类似症状。建议停药治疗。
• 禁忌症：对药物成分的个体不耐受，恶性贫血，胆钙化醇过多症，高钙血症，高钙尿症。

哺乳期母亲服用Vitrum Prenatal后，头发、皮肤和指甲状况均有所改善。该药物有助于缓解产后贫血，且不会对儿童的身体产生负面影响。

释放形式：每瓶30、60、75、100粒胶囊，每包1瓶。

哺乳期妈妈可以服用叶酸吗？

维生素B9或叶酸是一种随食物进入人体并由肠道菌群合成的物质。这种辅酶参与体内重要的代谢过程：核酸、氨基酸、嘌呤、嘧啶的生成，并促进血液生成。

孕期服用叶酸可显著降低胎儿致畸风险。药物摄入后，经十二指肠和肠道完全吸收。约98%的服用剂量在3-6小时后在血液中测定。

• 适应症：促进造血，用于治疗高色素性大细胞性贫血、巨幼细胞性贫血、白细胞减少症，恢复红细胞生成正常化，用于治疗糙皮病、恶性贫血。也用于妊娠期和哺乳期妇女的预防性治疗。
• 使用方法：口服，饭后服用1-2片。每日5粒。疗程20-30天。
• 副作用：过敏反应。治疗建议减少剂量或停药。
• 禁忌症：个体对叶酸不耐受。尚未发现过量服用的病例。

叶酸在哺乳期间是可以服用的。此外，由于叶酸有助于加速受孕，因此建议在备孕期间服用。这种维生素会随着母乳进入婴儿体内，预防婴儿贫血，并确保其身体正常发育。

释放形式：10毫克片剂，每包10、30粒胶囊。

哺乳期妈妈可以服用碘马林吗？

碘多马林是一种含碘的药物。碘是甲状腺和全身正常功能所必需的微量元素。碘无法在体内合成，因此必须从外部补充。

• 适应症：预防和治疗甲状腺疾病、甲状腺肿（无毒、弥漫性）。预防妊娠期、哺乳期、儿童及青少年碘缺乏症。
• 使用方法：每日口服50-200微克。疗程由主治医生决定。
• 副作用：潜伏性角化过度转为显性角化过度、角化过度、皮肤及黏膜过敏反应。过量服用亦有类似症状，需对症治疗。
• 禁忌症：对碘制剂不耐受、毒性甲状腺腺瘤、甲状腺功能亢进症、杜林疱疹样皮炎。

哺乳期间可以服用碘多马林。建议在哺乳期最初几个月服用，尤其是在早产儿的情况下。碘可以促进婴儿的生长和体重增加，促进其智力和智力发育，并有助于内脏器官的正常发育。

母乳中补充的碘可以降低贫血的风险，增强免疫系统，抵御病毒和细菌，提高血红蛋白水平，稳定消化系统。

释放形式：50、100 和 200 片瓶装药片。

哺乳期的妈妈可以喝鱼油吗？

鱼油是多种脂肪酸、维生素和矿物质复合物的混合物。其主要成分是人体必需的Omega-3和Omega-6脂肪酸，人体无法自行合成，但又迫切需要它们。

该药物用于治疗和预防维生素缺乏症、维生素A缺乏症和佝偻病。作为全身滋补品，可加速骨折恢复。鱼油可外用，用于治疗热烧伤、化学烧伤、黏膜损伤和伤口。

哺乳期妇女应特别谨慎使用鱼油，因为它会增加乳汁中的脂肪含量。这会对婴儿的消化系统产生负面影响，并增加乳汁淤积的风险。建议哺乳期母亲每日摄入的脂肪不超过一茶匙，并尽量减少饮食中的高脂肪食物。

哺乳期妈妈可以喝铁剂吗？

据研究，约90%的孕妇和哺乳期妇女患有不同程度的缺铁性贫血。人们需要服用铁剂来缓解这种痛苦。

• 离子和非离子制剂——离子制剂是二价铁的化合物，非离子制剂是三价铁的化合物。二价铁盐制剂更容易被人体吸收，因为它们渗透性强，溶解性好。三价铁制剂吸收较困难，可能引起不良反应。
• 单组分和多组分——含有铁盐、各种酸和微量元素。如果药物中含有辅助成分，则可以促进铁的吸收，降低出现不适症状的风险。
• 长效和速效——前者可以平稳地提高血液中的铁浓度并维持其浓度。后者疗效更好，但可能引起恶心、呕吐和胃痛。速效药物可能包含有机酸盐和化学式更复杂的物质。

孕期和哺乳期妇女最常服用Gyno-Tardiferon或Tardiferon。这些药物为片剂，需空腹口服，并伴有饮水，需长期服用。同时，铁剂不能与某些抗菌药物合用，因为它们会相互降低药效。

哺乳期的妈妈可以喝葡萄糖酸钙吗？

葡萄糖酸钙（葡萄糖酸的钙盐）是一种含钙9%的药物。钙离子参与神经冲动的传递、骨骼肌和平滑肌的收缩、血液凝固过程以及心肌功能。

口服后，药物部分在小肠吸收。血浆中浓度在1-1.5小时内达到峰值。药物消除半衰期为6-7小时。钙离子可透过胎盘屏障进入乳汁，并随尿液和粪便排出。

• 适应症：低钙血症、细胞膜通透性增加、甲状旁腺功能减退症、维生素D代谢紊乱、钙需求增加、食物中钙缺乏症、代谢紊乱。用于各种病因引起的出血、过敏性疾病、支气管哮喘、肺结核、中毒性肝损伤的综合治疗。该药物也用于治疗各种身体中毒。
• 给药方法和剂量取决于药物的释放形式，并由主治医生针对每位患者单独计算。
• 禁忌症：对药物成分不耐受，明显高钙尿症，高凝状态，高钙血症，血栓形成倾向，动脉粥样硬化，严重肾功能衰竭，结节病。
• 过量：高钙血症，伴有体内钙盐沉积，消化不良。治疗建议停药，并以每日5-10 IU/kg的剂量肠外注射降钙素。
• 不良反应：恶心、呕吐、腹泻、上腹部疼痛、心动过缓、代谢紊乱、泌尿系统疾病、过敏反应。

哺乳期母亲需要服用葡萄糖酸钙来补充体内钙的不足，钙会随乳汁排出。该药物必须遵医嘱服用。医生会比较对母亲的预期益处和对胎儿的潜在风险，因为药物中的活性成分会渗入母乳。

释放形式：粉末，每包10片500毫克的片剂，每包10片10毫升10％溶液的安瓿。

哺乳期的妈妈可以喝 Eco Slim 吗？

Eco Slim 是一款以 B 族维生素为基础研发的减肥产品，有助于分解脂肪。据制造商介绍，这款产品采用 100% 天然成分，每月可帮助减掉约 10-12 公斤的多余体重。同时，它不会影响心血管和神经系统，并能有效消除脂肪堆积。

Eco Slim的成分包括：酸度调节剂（柠檬酸、碳酸氢钠）、葡萄糖、牛磺酸、稳定剂聚乙二醇、琥珀酸、瓜拉纳干提取物、调味剂、咖啡因、肌醇、甜味剂阿斯巴甜、D-泛酸钙、核黄素、盐酸吡哆醇、氰钴胺素。本品还可作为维生素B2、B6、B12和PP的补充来源。

该药物每日1片，餐前或餐后服用。服用前，将胶囊溶于一杯温水中。Eko Slim有以下禁忌症：对成分有个体不耐受者、苯丙酮尿症患者。18岁以下、孕妇及哺乳期妇女、神经兴奋性增高者、失眠症、动脉高血压、青光眼、严重动脉粥样硬化、心绞痛患者禁用。

哺乳期妈妈可以服用钙明吗？

钙磷复合物是一种矿物质-维生素复合物，其主要成分是钙。这种活性物质是骨组织的构成元素，调节血管壁的通透性，参与神经肌肉连接的调节和血液凝固过程。除了钙之外，该药物还含有维生素D、锌、锰、铜、硼和其他物质。

• 适应症：预防牙病、骨质疏松症和肌肉骨骼系统病变。不良饮食导致维生素和矿物质缺乏。活跃生长期、妊娠期和哺乳期。
• 使用方法：口服，每次1片，每日2次。疗程由主治医生决定。
• 副作用：超敏反应、恶心、呕吐、胀气、高钙血症、高钙尿症。
• 禁忌症：对药物成分不耐受、肾结石症、高钙血症、高钙尿症。

建议哺乳期使用钙磷补充剂，但必须遵医嘱。钙磷补充剂的成分会渗入母乳，对婴儿的身体产生影响。服用钙磷补充剂后，需持续观察婴儿的状况，如出现不良反应，请停止服用钙磷补充剂。

释放形式：活性成分250毫克的片剂，每包30、60、120片。

哺乳期的妈妈可以服用维生素 E 吗？

生育酚参与体内重要的代谢过程。维生素E具有抗氧化作用，是生化过程的催化剂。它允许哺乳期妇女使用，因为它可以降低毛细血管脆性，参与血红蛋白的合成和组织呼吸。它还能改善生殖功能，调节蛋白质和胶原蛋白的合成。

• 适应症：维生素E缺乏症、感染性疾病及发热性病症的恢复。身心压力增加、肌肉营养不良、结缔组织退行性病变、虚弱症。皮炎、牛皮癣、皮肤病和眼科疾病。冠心病、动脉粥样硬化的综合治疗。性腺功能减退、更年期。
• 使用方法：口服，每日1粒，饭后服用。疗程由主治医生决定。
• 副作用：过敏反应。禁用于对其成分过敏者。过量服用可出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。治疗措施为停药。

释放形式：每包12粒、24粒和60粒胶囊。

哺乳期妈妈可以喝elcar吗？

Elcar是一种纠正体内代谢过程的药物。它含有氨基酸L-肉碱，其结构与B族维生素相似。它参与脂质代谢，使蛋白质代谢正常化，刺激胃液和肠液分泌，并增强酶活性。

该药物具有合成代谢和脂肪分解作用。口服后，在消化道中吸收良好。服药后3小时达到血浆中最大浓度。治疗作用持续6-9小时。经肾脏代谢，随尿液排出。

• 适应症：慢性胃炎、胰腺炎（分泌活性降低）、各种皮肤病。生理和心理压力增加，效率降低，疲劳加剧。严重损伤和手术后状态。神经性厌食症、肌病、心肌病的综合治疗。强化训练，提高速度和力量表现，减少体脂，预防训练后综合症。
• 给药方式：口服，剂量和治疗持续时间由主治医生针对每位患者单独确定。
• 副作用：消化不良、全身过敏反应、重症肌无力、胃痛。
• 禁忌症：对药物成分过敏者、3岁以下患者、孕妇和哺乳期妇女。
• 过量服用：恶心、呕吐、腹泻、重症肌无力。无特效解毒剂，仅对症治疗。

由于缺乏临床研究证实其安全性，因此不建议在母乳喂养期间使用 Elcar。

释放形式：带有计量装置的小瓶中 25、50 和 100 毫升口服溶液。

哺乳期妈妈可以服用钙 D3 吗？

钙D3（胆钙化醇）——调节磷钙代谢，补充体内钙缺乏。它参与骨组织的形成、血液凝固过程、牙齿和骨骼的矿化以及神经冲动的传递。它还能防止甲状旁腺激素的过量分泌，从而促进骨吸收。它还能调节胃肠道对钙的吸收及其在体内的分布。

口服后，本品在小肠吸收良好。生物利用度为30%。部分在肝脏代谢，形成具有药理活性的代谢物。经肠道、肾脏和汗腺排泄。

• 适应症：预防骨质疏松症、钙缺乏症、胆钙化醇。用于各种原因引起的骨质疏松症的综合治疗。建议孕期、哺乳期及儿科患者服用钙D3。每日1-3次，每次1粒胶囊，口服。疗程为4至6周。
• 副作用：大便紊乱、恶心、上腹部疼痛、食欲下降、皮肤过敏反应、高钙血症、高钙尿症。
• 禁忌症：对本品成分过敏者、苯丙酮尿症、维生素D3过多症、尿液和血浆中钙离子浓度升高者。泌尿系统结石、严重肾功能衰竭、结节病、5岁以下患者。中度肾功能不全者及老年患者慎用。
• 过量服用：恶心、呕吐、乏力加剧、食欲下降及其他高钙血症症状。高钙尿症患者血浆肌酐升高，甚至昏迷。治疗以停药为主。严重过量服用时，需使用糖皮质激素进行针对性治疗。

如果药物是由主治医生根据严格适应症开具的，则用药和哺乳可以兼容。哺乳期妇女禁用任何药物，因为存在对婴儿产生副作用的风险。使用禁用药物时，在治疗期间应停止哺乳。