用罐子进行真空按摩,消除脂肪团
該文的醫學專家
最近審查:06.07.2025

橘皮组织,医学术语为“女性脂肪营养障碍”,是指皮下组织的结构性变化。由于脂肪细胞停滞,小脂肪细胞聚集成结节,扰乱正常的血液和淋巴循环。随后,组织纤维化,体表出现肉眼可见的结节,形成所谓的“橘皮”,这对注重外貌的女性来说非常困扰。真空按摩是消除橘皮组织的有效方法,因为它通过强制身体被吸入罩杯,增加体表血流量,刺激皮肤感受器,从而破坏脂肪沉积,使皮肤变得光滑,更有弹性。
真空按摩有两种类型:拔罐和硬件。后者由美容院的专家进行,是一个单独的主题,而拔罐按摩可以在家中进行。
拔罐按摩
市面上有玻璃和硅胶真空杯出售。两种都可以使用,但硅胶真空杯更安全(不易破碎),操作也更方便。按摩需要一定的技巧,仅仅在身体表面滑动是不会有什么效果的。抗脂肪按摩适用于大腿和臀部。让我们来看看如何自己学习如何使用真空杯。
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製備
首先,需要对按摩部位进行准备。首先,用按摩刷摩擦干燥的身体。按摩动作应沿着垂直线进行,从脚趾尖到胸部,再从脚跟到肩胛骨。其他准备方法包括温水浴和抗脂肪团裹敷。然后,以轻柔的按摩动作涂抹并揉搓抗脂肪团霜或任何基础油。
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技術 针对脂肪团的真空按摩
杯子应沿着血液流动的方向在身体上滑动。将杯子从线的起点移动到终点后,应平稳地将其取出并放回起点。在一次疗程中,每个部分的动作应重复 5-6 次,真空度最初较轻,然后每次都逐渐增加。按摩臀部时,上部的按摩线从骶骨向外侧以相反的方向延伸,下部的按摩线则相反,从外到内。按摩大腿后部时,我们在脑海中画一条线,将淋巴流动划分在中心,在外部区域,我们以一定角度从下到上移动杯子,在内部区域则从上到下移动杯子。为了巩固效果,您应该从中心的膝盖内侧开始从下到上进行移动。大腿前部从外侧向内按摩:水平按摩在膝盖上方,上方以一定角度按摩。大腿内侧和腹股沟不进行按摩。首次按摩每个区域持续5-6分钟,之后增加至15-20分钟。为了达到效果,您至少需要进行10-15次按摩。
评论
从大量的评论来看,许多女性尝试过借助真空按摩来消除橘皮组织。她们大多注意到了这一疗法的惊人效果:皮肤变得光滑、均匀、更有弹性。然而,她们也毫不掩饰这背后可能存在的疼痛感和瘀伤。