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酵母面膜

該文的醫學專家

皮肤科医生
,醫學編輯
最近審查:06.07.2025

为了保持青春靓丽,许多女孩和女性不得不求助于各种昂贵的美容院护理。然而,一些面部皮肤问题可以通过家庭化妆品和传统医学得到解决。酵母面膜就是其中一种神奇的疗法——它非常受欢迎,而且最重要的是,它是一种有效的皮肤修复和再生疗法。

这款面膜能消除面部压力,为肌肤注入有益成分,恢复肌肤鲜亮的色泽和质感。更重要的是:这款面膜见效迅速,效果持久。

酵母面膜对皮肤的好处

面膜通常使用面包酵母——一种含有活体微生物培养物的湿酵母。酵母长期以来被认为是健康的:它以蛋白质为基础,产品中蛋白质含量至少达到60%。酵母蛋白极易被人体吸收,其益处丝毫不逊于动物蛋白。

酵母成分中超过十分之一属于氨基酸,包括必需氨基酸。此外,酵母还含有相当多的矿物质和维生素,包括钾、钙、镁、磷、铁盐,以及维生素B、H、P、叶酸和脂肪类有机物质。

酵母面膜对皮肤的益处毋庸置疑:酵母在某种程度上是一种生物活性物质,可以有效消除许多皮肤病问题,例如痤疮、疖子、皮炎。酵母有助于加速浅表伤口或烧伤的愈合,清洁毛孔,使皮肤焕然一新,恢复活力,并增强局部免疫力。

酵母面膜配方

酵母面膜的配方有很多,它们对不同的肤质有不同的功效。这些面膜无疑会给你的皮肤带来益处,但重要的是要正确识别你想用面膜解决的问题。

  1. 焕活酵母面膜——有助于焕活面部肌肤,恢复弹性。面膜制作方法:取50克新鲜酵母,用温水稀释,并加入少许深色面粉,搅拌成类似浓稠酸奶油的糊状。用毛巾盖住装有糊状物的碗,放在阴凉温暖的地方静置24小时。24小时后,我们会得到一个发酵剂,它就是我们制作面膜的原料。将适量的发酵剂涂抹在面部和颈部,敷20分钟。然后洗掉面膜,用毛巾擦干皮肤,并涂抹您最喜欢的滋养霜。面膜每周最多可重复使用两次。为了获得显著持久的焕活效果,建议进行大约20次这样的操作。
  1. 酵母清洁面膜——非常适合问题肌肤,可消除痤疮和皮疹。取3%浓度的过氧化氢,加入2茶匙新鲜酵母,直至形成浓稠的酸奶油状物质。立即将混合物涂抹于面部,并注意问题部位。敷面膜时可轻轻按摩肌肤。敷20分钟。然后洗脸,用干净的毛巾拍干。建议使用冷却的绿茶或洋甘菊茶水清洁面部。之后,涂抹滋养霜。
  2. 干性皮肤滋养面膜:取半汤匙天然蜂蜜、1汤匙面粉,与20克酵母混合。用温牛奶稀释混合物,涂抹于面部皮肤,保持约20分钟,然后用清水洗净。
  3. 中性肌肤滋养面膜:将30克酵母粉溶于2汤匙温牛奶中。将混合物涂抹于面部,静置15-20分钟后洗净。
  4. 油性皮肤滋养面膜:取20克酵母,加入新鲜开菲尔或酸奶,直至达到酸奶油的稠度。涂抹于皮肤上,20分钟后洗净。
  5. 美白面膜:取20克酵母,加入1汤匙柠檬汁(或其他酸性果汁)。将装有面膜的碗放入水中浸泡2分钟,即可使用。敷面膜20分钟后,洗净面膜,用毛巾擦干面部,然后涂抹美容霜。

如果您的脸部皮肤干燥,您可以在面膜中添加几滴油 - 橄榄油、芝麻油或其他油。

如果皮肤油腻,可以在面膜中添加酸性物质:柠檬汁、苹果醋、葡萄。

对于正常皮肤,可以通过在面膜中添加少量非酸性蔬菜汁来额外补充维生素:胡萝卜、南瓜、西瓜等。

不能用热水洗掉面膜——这只会给皮肤带来额外的压力。使用面膜后,应该用冷水或室温水洗脸。

如果您的脸上有雀斑或老年斑,那么面膜必须包含以下成分之一:过氧化氢、黄瓜汁或酸汁(浆果或水果)。

焕肤酵母面膜可以含有蛋清,普通深色面粉(黑麦)可以用大米、燕麦片或荞麦代替。

酵母面膜的评论

关于酵母面膜的负面评价很少见。然而,有些用户不知道使用面膜时需要记住的一些细节:

  • 酵母面膜只能敷在已清洁过的皮肤上;
  • 大多数酵母面膜都是在使用前立即准备的;您无法提前准备好面膜并将其存放到下次使用;
  • 对于酵母面膜,只能使用新鲜的“湿”酵母;不能使用干酵母或变质的酵母;
  • 敷完面膜后,需要放松平躺,尽量不要拉伤脸部皮肤;
  • 有时,酵母面膜会导致面部发红:这可能是由于面膜在脸上停留时间过长、皮肤过于敏感以及面膜的去角质作用造成的。例如,过氧化物清洁面膜可能会导致短暂的发红,但会在使用后几小时内消失。
  • 请记住,酵母面膜也有禁忌症:首先,这是对酵母或其气味的不耐受,以及真菌性皮肤病;
  • 如果敷上面膜后感觉任何不适(灼热、瘙痒),建议提前停止敷面膜。

在众多面膜中,尽量选择适合自己肌肤的。如果您担心酵母面膜会让您的皮肤敏感,建议先在手腕内侧涂抹少量面膜混合物。如果20分钟内没有反应,就可以将面膜敷在面部。

对于那些至少体验过一次酵母面膜效果的人来说,酵母面膜是一种标准的美容方法。对许多女性来说,这种面膜不仅仅是一种美容实验,更是必需品,是高质量面部护肤不可或缺的一部分。


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