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皮肤老化:过早老化和自然老化,老化因素

該文的醫學專家

皮肤科医生
,醫學編輯
最近審查:04.07.2025

衰老是一个复杂的生物过程,包括身体的代谢和结构功能变化,不仅影响内部器官和系统,还影响构成外部外观的组织。构成外部外观的组织当然包括皮肤,以及一些肌肉(特别是面部和颈部肌肉)。

与年龄相关的皮肤变化一直是皮肤科医生关注的焦点。关于衰老的理论有很多。其中,魏斯曼(A.F. Weismann)的假设得到了深入研究,该假设指出衰老是一个基因程序化的过程,或是由于组织中毒性代谢产物的积累阻碍了细胞修复。目前有假说认为细胞DNA会发生与年龄相关的变化,包括DNA分子端粒缩短、端粒酶活性改变等。近年来,基于“氧化应激”理论,关于各种活性氧(ROS),包括其自由基,在细胞损伤中的作用的假说得到了积极的讨论。人们认为,DNA端粒酶对活性氧最为敏感,而活性氧会导致端粒缩短,从而导致细胞凋亡(程序性死亡)。根据老年医学中广泛应用的热力学衰老理论,pH值和环境温度的动态波动对身体组织的形态功能状态有显著影响。其他理论则认为,与年龄相关的免疫和神经内分泌紊乱也在衰老迹象的出现中发挥着重要作用。

衰老既是自然的,也是过早的。自然衰老的年龄上限是50岁。这是一个无法阻止的过程。过早衰老包括一系列与年龄相关的身体变化的迹象,尤其是皮肤的变化,这些迹象可以通过现代技术进行矫正。

需要区分自然衰老和过早衰老的内源性因素和外源性因素。内源性因素包括遗传特征、内分泌功能障碍、慢性感染灶等。

在外在因素中,最突出的是紫外线辐射、恶劣的天气条件、不利的工作条件(气候和时区频繁变化、夜班、在炎热的车间工作、户外工作等)、不均衡的饮食和不适当的皮肤护理。

皮肤老化的类型

目前,皮肤老化通常分为三种类型:自然老化、与更年期相关的老化(更年期或激素老化)以及与紫外线照射相关的老化(光老化)。自然老化和更年期老化通常被统称为“生物老化”。

上述每种衰老类型都有其自身的原因,并以皮肤上的某些形态变化和表现动态为特征。

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