草本面膜 - 家庭植物化妆品

在药学中，草药通常指草本植物的叶茎和花茎，以及由整株植物及其地下器官（根茎、块茎和根）组成的原料。在药用植物名录中，草药理所当然地占据着重要的地位。草药的药用特性自古以来就为人类所知，而大自然赋予了它们独特的化学成分。得益于这些生物活性物质，草药面膜在21世纪仍然是最受欢迎的家庭植物化妆品。

药草含有黄酮类化合物、糖苷、有机酸、皂苷、精油、鞣质、微量元素、树脂、植物杀菌素、维生素、矿物盐、植物激素和酶。

草药对皮肤的益处

公元前4世纪，古希腊科学家泰奥弗拉斯托斯在以弗所撰写了一篇名为《植物研究》的论文，文中描述了各种植物，并强调了草药对皮肤和女性美容的益处。他还建议他的男性同胞“用葛缕子、萝卜、鸽粪、韭菜、甜菜和荨麻混合物制成的药膏治疗秃顶”。

我们先从荨麻说起。荨麻在官方医学中被广泛使用，尤其是在皮肤科，它用于治疗皮疹、营养性溃疡、寻常痤疮、疖病、皮炎，以及过早白发和……秃顶。从美容角度来看，这种草药推荐用于护理失去弹性的头发和面部皮肤。

人人都爱的洋甘菊，其中就含有能够缓解炎症并保护皮肤免受细菌侵害的甘菊蓝。同样备受喜爱的薄荷，不仅含有薄荷醇精油，还富含齐墩果酸，其滋补功效与人参相似。这种三萜类化合物能够渗透真皮层，防止油脂分泌过多。

车前草中含有丰富的桃叶珊瑚苷，具有杀菌、促进伤口愈合和收敛的功效，其黄酮类化合物能刺激表皮细胞的修复。

熊果叶，俗称“熊耳”，除了含有黄酮类化合物、有机酸和单宁外，还含有一种强大的抗氧化剂——糖苷熊果苷。这种植物能够降低黑色素的生成强度，从而有助于美白肌肤。

在木贼的化学成分中，尤其值得一提的是硅酸：就其含量而言，木贼在药用植物中名列前茅。硅酸是人体结缔组织、皮肤、头发和指甲的组成部分。因此，木贼能够通过激活胶原蛋白的合成和细胞代谢过程来改善皮肤状况。

总的来说，草药面膜（以及每家药店出售的最常见的药用植物面膜）可以成为每个女性争取永恒美丽的有力武器。

[ 1 ]

草本面膜配方

要制作几乎所有基于干燥药草的美容面膜，都需要将它们磨成细粉，为此我们建议使用普通的咖啡研磨机。

我们还想再次提醒您，下面列出的任何草本面膜都应敷在彻底清洁的皮肤上 15-20 分钟，然后用温水洗净，如果含有脂肪或精油，则用温水洗净。

适合中性皮肤的草本面膜

对正常皮肤最有用的药草是洋甘菊、紫草、薄荷、柠檬香蜂草、金盏花、圣约翰草、蒲公英和马尾草。

荨麻面膜

荨麻和牛奶的组合有助于提升肌肤弹性。制作这款面膜的方法是：将一汤匙荨麻（记住，所有配方都是将干草磨成粉末）与等量的温牛奶混合，再加入半个生蛋黄。搅拌至顺滑。接下来怎么做，你懂的。

矢车菊面膜

这款面膜能让您的面部肌肤焕然一新，触感丝滑。使用方法：将两汤匙蓝色矢车菊花与水（约四分之一杯）混合，煮沸2-3分钟。待混合物稍微冷却后，加入一茶匙蜂蜜和等量的燕麦片。将面膜敷在脸上15分钟。

继承面具和薄荷

取一汤匙薄荷叶，倒入150毫升沸水，盖上盖子，静置25分钟。然后加入少许面粉或淀粉（用于增加稠度），搅拌均匀。将混合物敷在脸上，静置约半小时。

适合干性和敏感性皮肤的草本面膜

最适合干性面部皮肤的草药是洋甘菊、薄荷、鼠尾草、欧芹、啤酒花、报春花、莳萝、金盏花、甘草和荨麻。

洋甘菊蜂蜜面膜

将半杯沸水倒入一汤匙洋甘菊，静置25-30分钟。沥干多余的液体，加入一茶匙天然蜂蜜，搅拌均匀。将面膜敷在脸上约一刻钟。

啤酒花、洋甘菊和金盏花面膜

这款草本面膜能够有效柔滑肌肤，缓解刺激，改善肤色。制作方法：将金盏花、啤酒花和洋甘菊（等量）用沸水煮成“粥”。待药材冷却至室温后，加入一茶匙浓稠酸奶油，充分搅拌，敷于面部20分钟，然后用温水冲洗干净。

鼠尾草面膜

将沸水倒入几汤匙鼠尾草，搅拌成糊状，冷却至+40°C。然后加入5滴橄榄油或芝麻油，搅拌均匀。敷于面部，用温湿棉巾盖住。敷25分钟，用温水冲洗，再用冷水冲洗。

适合油性皮肤的草本面膜

对于油性皮肤的护理，专家建议使用苦艾、蓍草、款冬、圣约翰草、薄荷、菊苣、斗篷草、洋甘菊、金盏花、马尾草和车前草。

圣约翰草和洋甘菊面膜

这款面膜能够收紧毛孔，去除面部多余油光。制作方法：将一汤匙草药与沸水混合，慢煮不超过10分钟。待草药混合物温热后，加入一茶匙小麦粉或米粉（用咖啡研磨机研磨大米即可轻松获得）。敷上面膜直至变干，然后用温水洗净。

款冬叶面膜

这款面膜具有类似的功效，即改善表皮结构，减少油脂分泌。为了增强效果，建议每周使用两次。它的制作方法与上一个配方相同，但需要将温热的混合物涂抹在脸上，并保持20-25分钟。

车前草薄荷面膜

这款面膜能够舒缓受刺激的肌肤，令肌肤焕然一新，并抚平细纹。将一汤匙车前草和等量的薄荷用沸水冲泡，再加入一甜点勺蜂蜜水，搅拌成糊状。从将混合物涂抹到脸上开始，整个过程不超过20分钟。

草药面膜，祛皱

对于皱纹明显的成熟皮肤，同时滋润、滋养和收紧皮肤的面膜非常有用，因此它们必须含有少量脂肪——以某种植物油或精油的形式。

草本混合面膜

要制作这款神奇的“多功能”美容面膜，您需要准备一份草药混合物：将一汤匙洋甘菊、薄荷、圣约翰草、款冬和鼠尾草混合。然后取一把混合物，用沸水冲泡，盖紧容器，并用毛巾包裹——这样草药才能充分蒸熟（这大约需要30分钟）。然后沥干多余的液体，加入一茶匙橄榄油（油性皮肤可用等量的低脂酸奶油代替橄榄油）。将混合物均匀涂抹于面部（眼周除外），并用毛巾盖住。冬季，此方法可每周进行几次，每次20分钟。

亚麻籽面膜

想要调理面部肌肤、缓解刺激、改善肤色？那就使用亚麻籽中含有的胆碱、烟酸和硫胺素吧。要制作这款神奇的草本调理面膜，你需要半杯水、一汤匙亚麻籽和一茶匙白粘土。将亚麻籽煮沸约15分钟，冷却后加入白粘土。充分混合后，敷上面膜约15分钟。

针对问题肌肤的草药面膜

如果您的皮肤有问题，即经常出现粉刺或痤疮，那么可以在药店以实惠的价格购买的药草将有助于您获得洁净的面容。

西洋蓍草和洋甘菊面膜

面膜由等量的西洋蓍草和洋甘菊（例如，各一汤匙）制成，用150毫升沸水冲泡，浸泡25-30分钟。之后，加入淀粉和酸奶油，各一茶匙。将所有材料充分混合至顺滑，敷于面部皮肤约15-20分钟。用湿海绵取下面膜，再用矿泉水清洗。

野三色堇面具

如果您的面部毛孔粗大，可以使用野三色堇面膜。制作方法：将一汤匙野三色堇磨成粉，用沸水蒸熟。干性皮肤可在混合物中加入3-4滴杏仁油；油性皮肤则可加入5滴柠檬汁。待混合物冷却至接近体温后，将混合物敷于面部皮肤，敷20分钟。这款面膜可以收缩毛孔，去除表皮死皮。

熊果面膜

对于色素斑，用熊果草制作面膜很有效。取一汤匙干燥的熊果草，研磨成粉末状，用少量沸水冲泡，盖紧容器，浸泡15分钟。然后加入3-4滴玫瑰果油或沙棘油，充分混合，敷在洁净的脸上20分钟。除了美白功效外，这款面膜（每周使用两次）还能完美地调理和滋养肌肤，促进细胞再生。

草本面膜评价

许多女性，包括女性杂志的活跃读者，都表示对现成的化妆品面膜感到失望，因为这些面膜充斥着大量的化学物质。例如，对羟基苯甲酸酯、石油合成的矿物油、环甲硅油、乳化剂会在皮肤上形成一层薄膜，阻碍组织排出毒素。防腐剂苯氧乙醇会释放甲醛，对神经系统产生负面影响……

消费者开始更加仔细地研究成品化妆品的成分，其中一些人得出结论：用天然产品自制面膜来护理皮肤效果更佳。毕竟，草本面膜是一种简单有效的居家护肤方法，能够完美清洁、清新和调理各种肤质。