护发小贴士

如何让我们的头发不仅在去理发店后的前2-3个小时内看起来美丽？

头发需要呵护：清洗、梳理，当然还有滋养。保护头发免受寒冷侵袭。低于0摄氏度的气温会破坏毛囊。过热也不可取。

蜂蜜洗发水。您可以自己制作：将30克洋甘菊粉倒入100克沸水中，浸泡一小时，过滤后加入一勺蜂蜜。用此溶液将头发充分润湿，30分钟后用温水冲洗干净，无需肥皂。油性发质建议每周使用一次。干性发质建议每12天使用一次。

如果你的头发稀疏分叉，可以将新鲜的卷心菜汁、柠檬汁和菠菜汁混合涂抹在头皮上。这能强韧你的头发，让它焕发光彩。

用洋甘菊浸液洗头可治疗头皮屑和脱发，使头发变浅（将 2 汤匙洋甘菊花倒入 0.5 升沸水中，浸泡并过滤）。

鼠尾草对头发有治愈和强化作用。

治疗头皮屑和脱发，可以用菖蒲根煎剂。将四汤匙菖蒲根浸泡在一升水中，煮沸5分钟，然后洗头。

荨麻的药用价值十分广泛。新鲜的荨麻汁可以去除头皮屑，防止脱发。洗发后，可以用煎剂（将两汤匙荨麻干叶倒入一杯开水中，盖上枕头，浸泡15分钟）来冲洗头发。

菩提树花是防止脱发的良药。将8汤匙菩提树花倒入0.5升水中，煮沸20分钟，过滤后用于洗发。

用蓟和牛蒡来对抗头皮屑和脱发。将每种植物一汤匙放入0.5升沸水中浸泡30分钟，然后冲洗头发。

一些专家认为，黄瓜对因硫磺成分易秃顶的人有益。它可以改善头发、牙齿和指甲的状况。在这种情况下，最好每天喝两次黄瓜和胡萝卜混合汁，每次一杯。

将等量的黄瓜汁和卷心菜汁混合，可以用来滋养油性头发。将混合物涂抹在头皮上，可以使头发更浓密、更蓬松。

对于头皮脂溢性皮炎，使用以下配方：1份洋葱汁和2份伏特加。每天用此混合物擦在头皮上，洗头的日子除外。

如果脱发严重，为了防止自然秃顶和过早秃顶，防止头皮屑和断发，并恢复皮脂腺的正常功能，建议使用以下配方：1汤匙酸奶、苹果醋、1茶匙蜂蜜、2瓣蒜和1个小洋葱，再加入1汤匙金盏花酊剂。在洗头前，将混合物涂抹于患处2-3小时。务必用聚乙烯薄膜和毛巾盖住患处。

如果出现脱发，可用蒜末煮粥。该疗法基于角质溶解作用，也可使用蒜汁与等量猪油混合。

随食物内服或剥去一瓣大蒜的皮并与 250 克酸奶混合，放置过夜，服用 2-3 次。

野蒜（例如熊蒜）也可用于治疗脱发。将新鲜的野蒜球茎捣碎，煮成糊状，敷在头皮上。

建议用洋葱汁滋润头皮，以防脂溢性皮炎、斑秃，从而强健头发，促进头发生长。头发会变得柔软有光泽，不会脱皮，也不会产生头皮屑。使用洋葱汁可以淡化雀斑。内服洋葱，以及使用洋葱面膜（将等量的洋葱粥和蜂蜜混合制成），可以防止皱纹的出现，使面部更加清爽。

洋葱不宜过量食用。如果患有严重的肾脏、肝脏、胃部和心脏疾病，洋葱可能会有害。