腹股沟疼痛

您是否因行走或剧烈运动时腹股沟疼痛而烦恼？让我们找出病因，并找到完美的解决方案。

首先需要澄清的是，腹股沟区位于腹膜下部，与臀部相连。无论男女，腹股沟区都位于此处，臀部的血管由此通过。从生理学角度来看，男性的睾丸位于腹股沟区，女性的子宫以及肠道也位于腹股沟区。

通常，所有腹股沟疼痛的原因都与上述泌尿生殖器官有关，可能是炎症、前列腺炎，甚至是疝气。让我们仔细研究一下腹股沟疼痛的原因，并尝试找到不适的根源。

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腹股沟区疼痛的原因

腹股沟疼痛可能由多种因素引起，这些因素与身体和生物体的解剖结构有关。腹股沟是一组肌肉，负责弯曲身体、将臀部拉向身体等等。你可能注意到，在剧烈运动后，腹股沟会出现一种持续但短暂的疼痛。

腹股沟管位于腹股沟区，由股大血管组成。腹股沟内有肠管，可能会形成疝气。

腹股沟区疼痛的原因可能表明存在以下疾病：

• 肿瘤和血肿 - 良性和恶性。
• 腹股沟损伤——可能由于运动过程中的拉伤或用力过猛而发生。
• 精囊炎是一种因精囊发炎或受冻而引起的男性疾病。
• 精巢窦炎是精巢结节的炎症。
• 腰肌脓肿 - 髂腰肌出现问题。
• 疱疹是导致男性腹股沟疼痛的原因。
• 慢性腹部突出——由于腹部肌肉发育不良而发生。

引起腹股沟疼痛的疾病种类繁多。为了确诊疾病并找到正确的治疗方法，您需要了解腹股沟疼痛的症状。

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腹股沟区疼痛的症状

腹股沟疼痛原则上与其他疼痛一样，可能在身体任何部位出现症状。例如，腿部刺痛和麻木，腰痛等等。疼痛症状会逐渐加重，腹股沟区域的疼痛会加剧。一切疾病都可能始于简单的刺痛，最终发展为卵巢囊肿或前列腺炎。

疼痛症状：

1. 腿部和关节疼痛——在行走和突然运动时出现。患者很难确定疼痛的具体原因：是腿部韧带拉伤，还是腹股沟区域。病因可能是疝气、泌尿系统疾病或妇科疾病。
2. 脊柱或下背部疼痛——这种症状有两种表现形式。它可能是与腹股沟相关的疾病，例如泌尿科或妇科疾病。腹股沟疼痛与脊柱或下背部疼痛同时出现，则提示患有骨软骨病，即椎间盘挤压。
3. 除了有助于确定引起腹股沟疼痛的疾病的症状外，还有几种类型的疼痛有助于发现问题和疼痛的根源。

腹股沟区剧烈疼痛

腹股沟区域出现剧烈疼痛通常提示有疝气。此外，剧烈疼痛通常提示有输尿管和肾脏问题，也可能是睾丸扭转。

腹股沟剧痛是以下疾病的症状：

• 恶性肿瘤；
• 睾丸炎症 - 睾丸炎或睾丸脓肿;
• 痛经——痛经;
• 急性附件炎——附件发炎。

如果腹股沟区域出现剧烈疼痛，应立即就医。因为疼痛自行缓解的可能性很小。有必要诊断疼痛原因，当然，还需要进行全面治疗。

腹股沟区疼痛

腹股沟区疼痛表明妇科和泌尿科疾病已经发展到晚期或慢性阶段。

腹股沟区疼痛可能预示着以下疾病：

• 泌尿生殖系统炎症——疼痛可能由普通炎症引起。泌尿道炎症是由细菌引起的。腹股沟区域的疼痛具有逐渐加重的性质，起初只是轻微的炎症，然后迅速蔓延至膀胱。如果不重视这个问题并且不进行治疗，腹股沟疼痛可能会发展为输尿管和肾盂的双侧炎症。
• 妇科疾病——腹股沟疼痛通常是慢性疾病的诱因。这些疾病包括子宫内膜炎、附件炎或前列腺炎。
• 药物性膀胱炎——这种疾病也以腹股沟疼痛为特征。膀胱炎或膀胱炎症是由于膀胱黏膜受到刺激而发生的。疼痛的原因是滥用药物，大剂量药物会聚集在膀胱中，并导致膀胱灼伤。
• 传染性膀胱炎——感染的病原体包括：大肠杆菌、衣原体、淋球菌、葡萄球菌、阴道滴虫。该病的主要症状是腹股沟区疼痛。

右侧腹股沟区疼痛

右侧腹股沟区最常见的疼痛问题是疝气。疝气在身体上很容易被发现，它是腹股沟右侧的肿胀，站立时清晰可见。疝气的形成是由于腹部内部支撑组织失去弹性，肠管从腹膜脱落到腹股沟。

请注意，如果您右侧腹股沟区域感到疼痛，但没有肿块，即没有明显的疝气迹象，这可能表明您患有隐性疝。诊断方法很简单，只需轻轻咳嗽，您就会在右侧腹股沟处看到一个小肿块。最危险的情况是绞窄性疝，需要立即住院并进行手术。

右侧腹股沟疼痛相关疾病：

• 疝气——我们上面已经讨论了疝气的症状和表现。至于疝气的形成原因，最常见的原因是举重。所以不要让自己负担过重，并测试你的身体力量。
• 肾结石，类似疝气，会导致右侧腹股沟疼痛。疼痛发作通常不规律，可持续几分钟到几天。除了腹股沟疼痛外，季肋部、膀胱和下背部疼痛也提示有肾结石。如果您在排尿时感到右侧腹股沟疼痛，并且伴有血性分泌物，则表明您的肾脏存在问题，需要立即治疗。
• 泌尿生殖系统感染是腹股沟疼痛的另一个原因。它表现为导致右侧腹股沟淋巴结肿大和发炎的感染。如果您发现腹股沟淋巴结肿大但不疼痛，则表明存在性传播感染，例如滴虫病或衣原体感染。
• 盆腔感染——引起腹股沟和腿部疼痛，并可能引起淋巴结肿大。这可能是直肠炎、附件炎或子宫旁炎。
• 右侧腹股沟疼痛可能与上述疾病无关，但可能是脊柱骨软骨病的症状。这是因为椎间盘压迫了通向腹股沟区域的神经。

左侧腹股沟区疼痛

左侧疼痛最可能的原因可能是疝气。不必惊讶，因为疝气引起的疼痛可能出现在左右两侧。疝气会导致全身并发症，尤其是绞窄性疝。绞窄性疝是指组织小裂口形成，但肠管过大。如果不进行医疗救助，绞窄性疝会导致循环系统问题、直肠破坏，甚至死亡。

另一种表现为左侧腹股沟疼痛的疾病是盆腔炎。与疝气类似，盆腔炎也可表现为左侧和右侧腹股沟疼痛。盆腔炎是直肠炎症的表现，炎症过程通常会影响肠道的多个部位，导致左侧腹股沟区域剧烈疼痛。

别忘了淋巴结。如果出现肿块，按压不会引起剧烈疼痛，这可能是良性肿瘤的征兆，最坏的情况是癌症或梅毒早期。

右腹股沟区疼痛

右腹股沟区域不适和疼痛可能由身体炎症引起。我们所说的炎症包括盲肠疾病、蚓状肠或回肠炎症。腹股沟区域疼痛也可能由右侧卵巢炎症、多囊卵巢症、卵巢炎或癌症引起。

运动员经常抱怨右腹股沟区域疼痛。我们这里指的是所谓的ARS综合征。该综合征是指内收肌和腹直肌的炎症。也可能出现腹股沟环综合征，即肌肉组织严重受损，导致腹股沟疼痛、不适、排尿疼痛和行走时疼痛。

因此，在开始治疗之前，必须先找出疼痛的原因。为此，您应该就医，进行软组织超声检查，最好进行骨盆X光检查。

腹股沟区疼痛的诊断

腹股沟疼痛通常是严重疾病的征兆，这种疾病不会自行消退，需要选择合适的治疗方法。但在开始治疗之前，我们先来诊断一下腹股沟疼痛。

导致腹股沟区疼痛的疾病的诊断：

• 腹股沟疝——疝气可以独立诊断。腹股沟区域有一个小的突起，易于触及，提示存在疝气。诊断过程中，需要评估疝气的大小；这项工作应由外科医生完成。疝气的大小需要在患者平卧和站立时测量。评估疝气的形状和位置非常重要，因为这些数据可以帮助外科医生提供准确的治疗建议。
• 泌尿系统结石——您无法自行诊断由该疾病引起的腹股沟疼痛。需要泌尿科医生或治疗师进行检查。这可以帮助您确定泌尿生殖系统结石的大小，并快速应对疾病。
• 腹股沟淋巴结肿大——诊断需要进行血液和尿液检查。检查可以发现异常，治疗师会将您转诊至合适的医生。与淋巴结肿大相关的腹股沟疼痛问题由免疫学家、泌尿科医生、妇科医生和肿瘤科医生处理。
• 骨软骨病是一种放射至腹股沟的脊柱疼痛。该病由神经科医生诊断。通常，整个治疗过程都包含康复性运动，具体疗程由物理治疗师制定。在病情非常复杂的情况下，可能需要手术干预。

你已经了解了腹股沟疼痛的病因、症状、种类，并知道如何诊断。现在是时候学习如何治疗腹股沟疼痛了。

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腹股沟区疼痛的治疗

腹股沟疼痛时，首先要做的就是去看医生。医生会根据症状做出准确的诊断，并开出必要的治疗方案。腹股沟疼痛的治疗方法包括物理治疗、按摩、药物治疗或手术。

• 腹股沟疼痛初期，需排除疝气。立即联系治疗师，他们会将您转诊给合适的专科医生。您可能需要肿瘤科医生、神经科医生、外科医生、妇科医生或泌尿科医生的帮助。
• 如果腹股沟疼痛可能是由性传播感染引起的，则需要进行血液检查和涂片检查。这可以帮助选择合适的治疗方法。
• 当运动员因肌肉和肌腱拉伤而出现腹股沟疼痛时，最好的治疗选择是暂时停止训练或以不会对腹股沟和腹部造成压力的方式进行训练。

让我们来看看疼痛治疗方案，有很多种，因此您可以轻松选择适合您的症状并对应于所需治疗过程的方案。

饮食和养生法

良好的饮食和养生之道是成功治疗任何疾病的关键。规律的饮食、规律的作息、戒除不良习惯等等，都能显著提高治疗效果。

对于由泌尿生殖系统疾病或生殖器炎症引起的腹股沟疼痛，需要严格控制饮食。饮食菜单应包含植物性食物，即不含脂肪。饮食中应包含蒸煮的鱼和肉。另一个要点是避免食用香料，减少或完全避免使用盐和糖。

缓解腹股沟疼痛的另一种饮食疗法是拒绝食用刺激泌尿道的食物。该疗法包括分段式营养，即每天至少进餐5-6次，每次的份量要少。这可以缓解疾病症状，并且不会因进食而感到饥饿。

如果腹股沟疼痛是由腹胀引起的，腹胀会使病情更加复杂，则需要进行个体化饮食。一般营养原则：拒绝乳制品、豆类和卷心菜。

多吃水果和蔬菜，它们富含有益的酸和维生素，有助于身体更快恢复。别忘了保持饮水习惯。身体需要大量的水分。这可以降低尿液中尿酸和盐的浓度，而频繁排尿的冲动有助于更快地清除细菌和感染。

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药物治疗

药物治疗是指使用药物对抗疾病。让我们来看看几种伴有腹股沟区疼痛的疾病及其药物治疗方法。

疝气 - 有几种类型的药物，有些无需处方即可获得，而有些则需要处方并在医生的监督下使用。

在柜台：

• 扑热息痛;
• 泰诺；
• 对乙酰氨基酚;
• NSAID（非甾体抗炎药）。

所有药物均具有镇痛作用，但不能对抗炎症。可能出现过敏反应、瘙痒、痢疾、嗜睡等副作用。不建议哺乳期妇女、心脏病患者或工作涉及他人生命危险的人员使用。

请注意，长期服用这些药物并不能治愈疾病，反而会使疾病转为慢性，更加危险、更棘手，且需要更长时间才能治愈。药物的剂量在包装上均有标注，因此请勿自行调整剂量或滥用药物。

那些不仅能缓解疼痛，还能治疗疾病的药物是由医生开具的。主治医生会规定药物的剂量和服用时间。

尿路结石——治疗该病引起的腹股沟疼痛有多种药物。最有效的是溶石药。所有这些药物都是草药。

Canephron - 蕴含玫瑰果、矢车菊和迷迭香提取物。具有多种功效：抗炎、抗氧化和解痉。可制成糖衣丸和滴剂。

必须用少量水服用。如果是糖衣丸，成人每次2粒，每日3次；如果是滴剂，成人每次50滴，每日3次。

副作用包括过敏反应。Canephron 不适用于酗酒、6 岁以下或对药物中某些成分不耐受的患者。

胱氨酸是另一种常用的草药，用于治疗尿路结石引起的腹股沟疼痛。它由9种草药制剂组成，共同作用，对抗尿路结石。

该药每日服用2-3次，每次2片，持续6个月。这是彻底清除尿路结石和感染的最佳方法。

副作用：可能出现过敏反应、频繁排便、恶心。禁忌：饮酒或与其他不相容药物同时服用。

理疗

物理疗法在腹股沟疼痛的治疗中起着至关重要的作用，尤其是在物理疗法中同时使用药物的情况下。

腹股沟疼痛的物理治疗包括：

• 按摩；
• 治疗性运动；
• 热身；
• 遵守日常作息。

因此，对于以腹股沟疼痛为主要症状的泌尿系统结石，物理治疗包括：控制液体摄入量、浴疗和物理治疗程序，以及严格遵守饮食。

手术治疗

腹股沟疼痛手术治疗是根治该病的最后手段。只有在药物、物理治疗和饮食疗法均无效的极端情况下，才会使用这种方法。

• 腹股沟疝 - 腹股沟疝的手术治疗包括肠管复位和腹腔闭合。整形手术可用于此目的。医生采用无张力的整形手术方法，用聚丙烯网片封闭疝口，并在手术过程中将网片固定在组织上。腹股沟疝手术治疗的关键在于避免触碰神经末梢，因为这会在术后引起额外的疼痛。
• 尿路结石 - 当结石较大且药物治疗无效时，需要进行手术干预。

手术干预包括：

• 冲击波体外碎石术；
• 开放手术，即手术；
• 经皮肾镜取石术。

术后保持饮水习惯非常重要。这能帮助您维持所需的尿量，并帮助清除手术中未清除的细菌和小结石。

用民间方法治疗腹股沟疼痛

传统医学在治疗各种疾病方面拥有数百年的经验。腹股沟疼痛也有传统的治疗方法。

食谱＃1

用芦荟叶治疗腹股沟疝

1. 你需要几片新鲜的芦荟叶，2-3片就足够了。
2. 洗净叶子并去掉外皮。
3. 在植物上切薄片并撒上小苏打。
4. 用酒精擦拭要涂抹芦荟的区域。
5. 用绷带固定敷料或贴上绷带。

此方有助于缓解剧烈疼痛。建议持续一个月或更长时间。

食谱＃2

蜂胶治疗前列腺炎

1. 为了制备用于治疗的蜂胶混合物，需要在 200 毫升酒精中蒸发 40 克蜂胶。
2. 将 2 克可可脂添加到所得混合物中并制成蜡烛。
3. 栓剂应每天插入肛门一次，最好在睡前插入。
4. 疗程为2-3个月，中间休息一个月。

食谱＃3

用醋栗叶酊剂治疗疝气

1. 您需要大约 50 克醋栗叶和两杯开水。
2. 必须将水倒入草中并浸泡和冷却 3-4 小时。
3. 每次饭前应服用半杯酊剂，即每天 3-5 次。

民间疗法并不是万能的，但它是缓解阻碍您过上充实生活的持续性疼痛的好机会。

在家治疗

任何疾病都不可能在家里治疗。你只能缓解症状，减轻疼痛，却无法彻底治愈疾病。

如果是腹股沟疼痛，那么在家治疗时，值得采取物理治疗方法，了解饮食并坚持节食。民间疗法和治疗方法也不会是多余的。

基本的家庭治疗方法：

• 保持健康饮食并多喝水。
• 适度的体力活动。
• 可以进行热身并敷上缓解疼痛的敷布。
• 使用酊剂、药膏和摩擦剂可以缓解疼痛和缓解症状，直到您寻求医生的医疗帮助。

如何预防腹股沟疼痛？

如果您正在经历腹股沟疼痛，那么除了治疗之外，预防也是必要的。预防腹股沟疼痛有助于预防疾病的发生。

预防腹股沟疼痛最简单、最常见的方法：

• 健康的生活方式有助于避免腹股沟疼痛。避免饮酒、尼古丁、油腻和油炸食品。多进行户外活动，短距离散步会很有帮助。
• 为了预防腹股沟疼痛，规律饮水至关重要。成年人每天至少应饮用两升水。水、茶、咖啡或果汁不计入。水有助于清除体内可能引起腹股沟疼痛的感染和细菌。
• 及时治疗——务必牢记，消除症状或缓解疼痛并不能解决问题。保护好自己，及时治疗传染病，并认真倾听身体的反馈。所有疾病都会立即在面部和皮肤上显现，甚至在腹股沟疼痛出现之前就显现出来。
• 如果您与运动密不可分，并且深知腹股沟疼痛，甚至可能患有腹股沟疝，那么预防方法是避免重物。进行规律的训练，不要考验您的身体，因为迟早会出问题。举重时，建议佩戴绷带或护腰带，以预防腹股沟疝、腹股沟肌肉撕裂或拉伸。

腹股沟疼痛并非生命的终结，也不是无法治愈的致命疾病。它只是身体发出的信号，提醒您需要治疗，而且越早治疗越好。