难闻的酸臭口气：为何会出现以及如何去除

口臭问题常常会让人感到持续不适、焦虑不安，甚至与周围人沟通受限。但很少有人意识到，口臭可能是某些疾病的后果，有时甚至是非常严重的疾病。如何识别这种疾病？口臭总是不祥之兆吗？

原因 酸气

对于大多数人来说，酸味是消化系统病变的表现之一，即：

• 胃溃疡、十二指肠溃疡；
• 食管反流病；
• 心脏痉挛 (贲门失弛缓症)；
• 高酸性胃炎等

除了消化问题之外，牙齿问题（例如隐藏的龋齿或牙周炎）也可能引起酸味。

然而，口臭并不总是严重疾病的表现。很多时候，我们自身的问题，包括难闻的口臭，都应归咎于自身。某些风险因素会导致口臭：如果消除这些因素，口臭就会自然消失。

風險因素

让我们列出主要的风险因素：

• 突然转为严格节食或禁食。在这种情况下，酸味是由于血糖水平急剧下降和酮体生成增加（酮体随呼气释放）造成的。
• 服用导致口干或菌群失调的药物。这些药物包括激素、利尿剂、抗生素、抗过敏药和抗抑郁药。
• 不良习惯——尤其是吸烟和酗酒。
• 持续的压力、过度劳累、持续的恐惧或焦虑状态。

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發病

出现酸味通常是消化系统出了问题，这很有必要去看医生。引发这种症状的疾病通常很严重，不应延误诊断和治疗。

酸味常常与酸味一起出现，这被认为是胃酸紊乱的明显迹象：酸通过食道进入口腔。

如果口腔有酸味，同时伴有口渴、皮肤和粘膜干燥，则可能怀疑有以下情况：

• 代谢紊乱（您需要去看内分泌科医生）；
• 违反饮水习惯和水分平衡（您需要喝足够的水）。

此外，怀孕期间酸味也会令人不安，因为这与激素水平的急剧变化以及不断增大的子宫对消化器官的压力有关。

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症狀 酸气

在大多数情况下，口臭通常提示消化系统疾病，例如溃疡、胃炎和其他一些病症。此外，出现难闻的气味几乎总是伴随其他此类病症的症状。这些症状可能是胃痛、周期性恶心、酸胀嗳气、疲劳、交替性便秘和腹泻。

出现酸味也可能是由口腔疾病引起的，例如牙龈炎、龋齿、牙周炎。上述疾病的其他症状包括粘膜出血和发红、牙痛、牙齿松动和过敏、牙龈频繁发炎、脓肿。

如果我们更广泛地考虑牙齿问题，导致口臭的罕见原因之一是安装金属牙冠，而金属牙冠容易氧化。金属牙冠与某些食物接触时会发生氧化，并产生难闻的气味。

最初的迹象

口腔中发出令人不快的酸味是口腔疾病的最初征兆。这种气味可能持续存在，也可能周期性出现——有些患者在空腹或进食后立即出现。

其中一个重要症状是，即使使用清新剂和漱口水彻底清洁牙齿，也无法消除难闻的气味，或者只能在短时间内消除。

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嘴里有酸牛奶的味道

口腔中出现明显的酸牛奶味，大多数情况下是营养不良造成的。例如，如果一个人坚持大量摄入蛋白质，同时很少摄入碳水化合物，那么身体就会承受相当大的压力，最终导致口腔中出现令人不快的酸牛奶味。

彻底刷牙或额外漱口都无法改善这种情况。只有均衡饮食，摄入足够的复合碳水化合物，才能使气味恢复正常。

嘴里飘出酸菜的味道

有时人们会抱怨嘴里有酸菜味，尽管他们没吃过卷心菜。这种症状可能伴随代谢紊乱相关的疾病，例如肥胖症、脂质代谢紊乱等。

为了明确病理的性质，必须接受内分泌科医生的全面诊断检查。

成人口酸

成人出现酸味的主要元凶是厌氧微生物，即无需氧气即可生存和繁殖的细菌。这类微生物可能生活在靠近舌根的位置、扁桃体表面和皱褶处以及鼻咽部。它们的主要功能是分解食物中的蛋白质。

当细菌平衡被打破时，微生物可能无法正常工作，从而导致口腔出现特殊的气味。

在其他情况下，酸味可能是胃问题引起的。

孩子口气酸涩

在以下疼痛情况下，可以观察到儿童口腔中出现酸味：

• 用于急性呼吸道病毒感染或口腔粘膜真菌感染；
• 患有消化系统疾病；
• 治疗蠕虫病；
• 如果出现代谢紊乱。

咨询儿科医生将有助于明确情况，因为除了出现难闻的气味外，孩子肯定还会出现其他症状，这将有助于确定是否存在病理。

婴儿嘴里有酸味

婴儿身上出现酸味常常会让父母担心——孩子是不是没事？有时，这种担心可能并非出于什么严重的原因：婴儿的消化系统还不完善，消化某些食物成分比较困难。

如果这样的孩子只靠母乳喂养，那么她应该仔细检查自己的饮食。

如果宝宝是用奶瓶喂养的，您可以尝试更换配方奶粉——也许它对宝宝来说太重了。

其他症状，如呕吐、经常腹泻（或相反，便秘）、经常绞痛和腹胀，都应该是去看儿科医生的充分理由。

並發症和後果

首先，口臭会给使用者带来社交障碍。难闻的气味会对生活质量产生负面影响，有时甚至会导致抑郁和孤独。

至于对健康的影响，则完全取决于口腔异味的原因。只有在此基础上，我们才能判断病情的严重程度以及出现进一步并发症的可能性。

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診斷 酸气

您可以通过简单的测试来确定口酸的原因并明确其来源（口腔或与内脏疾病有关）：

• 一项从舌头后部刮掉少量牙菌斑并评估其气味的测试；
• 测试以评估从牙间隙中去除的牙菌斑的气味；
• 腕部测试：将少量唾液涂抹在手上，几秒钟后评估是否存在气味。

通过评估呼出的空气和唾液中的挥发性化合物含量，测试可以让您确定气味的强度。在进行测试的 24 小时前，您必须停止服用抗生素，避免辛辣和熏制食物，不要刷牙，也不要使用口气清新剂。

此外，您还应该进行血糖测试。

如果怀疑口腔酸味是由内脏疾病或代谢紊乱引起的，则应进行适当的仪器诊断：

• 纤维胃镜检查；
• 腹部器官超声检查；
• 胸部X光检查；
• 胃十二指肠镜检查；
• 结肠镜检查。

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鑑別診斷

需与下列疾病进行鉴别诊断：

• 牙科病理（牙龈炎，牙周炎，牙周病，口腔粘膜念珠菌病）；
• 胃肠道疾病（高酸性胃炎，消化性溃疡，反流性食管炎）;
• 内分泌系统病理（糖尿病、水电解质代谢紊乱）。

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治療 酸气

为了摆脱口臭，需要确定其出现的原因并进行直接治疗以消除潜在病理（胃肠道疾病、口腔疾病、耳鼻喉疾病、代谢紊乱等）。

预约牙医是必不可少的：治疗牙齿疾病、牙龈疾病、去除牙垢等。

下一步应该是稳定消化系统。你需要重新审视你的饮食偏好，增加饮食中生植物产品的比例，并减少不健康食品和甜食的摄入。

必须戒掉香烟、酒精以及晚上暴饮暴食的习惯。

您可以尝试通过以下方式消除酸味：

• 咀嚼几颗咖啡豆或茴香籽；
• 用消毒剂漱口——您可以使用氯己定或三氯生，或特殊的口气清新剂；
• 嚼一些清爽的口香糖，但不要超过10-15分钟。

药物

您可以使用抗菌药物来减轻口酸的严重程度：

• 三氯生是一种具有强效抗菌作用的苯酚。它能中和酵母菌，抑制革兰氏阳性菌和革兰氏阴性菌的活性，并对其他类型的微生物产生有害影响。频繁使用三氯生可能会导致牙垢沉积。
• 氯己定的稀释度为0.05%。氯己定用于每日两次漱口：早晚各一次。重要提示：漱口时间至少应为1分钟。
• 鲸蜡吡啶是一种常用于耳鼻喉科的抗菌药物。鲸蜡吡啶与等量的橄榄油配合使用效果良好。
• 如果酸味与消化系统疾病有关，医生可能会建议使用以下药物：
• Phosphalugel - 用于增加胃液酸度，每日最多服用3次，每次1-2袋，饭后和睡前服用。大量服用此药会导致便秘。
• Creon 用于治疗消化系统慢性病变，剂量需根据个人情况而定。该药物治疗期间的副作用很少发生，主要表现为消化不良或过敏反应。
• Almagel 是一种抗酸剂，饭前半小时和晚上服用 1-2 茶匙。长期服用该药物（超过 2 周）会导致便秘和嗜睡。
• Rennie 是一种抗酸剂和胃保护剂。每次服用 1-2 片，含服直至完全溶解。每日最大剂量为 16 片。频繁或长期服用 Rennie 可能导致肠道疾病和高钙血症。

维生素

为了让您的口气始终保持清新洁净，您的身体需要维生素：

• 维生素A可确保唾液腺的稳定功能，强化牙龈和牙齿。
• B 族维生素是预防蛀牙和牙龈疾病的极佳药物。
• 抗坏血酸可以强化牙龈组织，防止牙菌斑的形成和口腔炎症过程的发展。
• 维生素 E 可以强化牙周和骨组织。
• 维生素K可改善钙和维生素D的吸收，消除牙龈出血。
• 维生素PP可防止口腔炎症反应的发展。
• 维生素 D 负责骨组织的质量、牙本质和牙釉质层的形成。

物理治疗

物理疗法很少用于消除口臭：在采用这种治疗方法之前，必须确保体内没有急性炎症过程。如果不考虑这一点，可能会出现不可预见的并发症。

物理治疗程序将有助于改善耳鼻喉系统的组织营养，增强局部免疫力，并阻止大多数致病厌氧菌的增殖和发展。

最常见的是，以下方法可用于治疗口臭：

• 超声波;
• 药物电泳；
• 电磁射线；
• 光疗。

有效治疗方法的选择直接取决于酸味的根本原因，因此这个问题由医生在做出最终诊断后决定。

民间疗法

干丁香有助于缓解口臭。其功效源于这种植物的抗菌特性——只需将1-2颗丁香放入口中咀嚼几分钟，然后吐出即可。丁香茶的功效与此类似。冲泡方法：取半茶匙绿茶和2-3颗丁香，倒入沸水，浸泡5分钟。像普通茶一样饮用。

欧芹能有效去除酸味——当出现异味时，咀嚼几分钟。如果手边没有欧芹，可以嚼几根松针或茴香籽。

许多人发现，一个普通的青苹果对他们有很大帮助——当呼出的空气中出现令人不快的酸性物质时，应该空腹吃它。

草药治疗

用草药浸剂和煎剂漱口效果很好。例如，可以使用赤杨叶浸剂：将50克干赤杨叶倒入200毫升沸水中，浸泡半小时。

除了赤杨叶，您还可以使用薄荷叶、桉树叶或橡树皮。

如果口腔中的酸味确实与消化道功能不正常有关，那么可以使用苦艾茶，每天至少喝 200 毫升。

如果酸味与口腔问题有关，那么生姜通常可以起到帮助作用。只需切下薄薄的一片生姜，咀嚼几分钟即可。

顺势疗法

有很多顺势疗法药物可以缓解口腔异味及其成因。这些药物包括罗斯、水银、白根、母菊、咖啡等等。

Koffea kruda 主要用于儿童，特别是如果气味是由口腔问题引起的。

对于孕妇出现的口臭，Sepia 是合适的。

Creosotum 是一种可消除与牙齿问题相关的难闻气味的产品。

如果酸味是由于消化道问题引起的，马钱子会有所帮助：这种药物还可以消除疼痛、便秘和食物消化不良。

升麻是一种顺势疗法药物，有助于缓解压力和神经休克后口腔中出现的酸性症状。

預防

为了防止口腔出现难闻的酸味，有必要遵循几个简单但重要的规则：

• 确保定期进行口腔卫生，彻底刷牙和漱口；
• 检查你的饮食，减少脂肪、熏制和油炸食品以及甜食的摄入量；
• 检查您的饮水习惯并避免体内缺乏水分；
• 定期拜访牙医；
• 定期进行菌群失调和蠕虫病检测；
• 彻底戒烟，并将酒精摄入量限制到最低限度。

如果出现任何消化系统问题，建议立即就医并进行必要的检查。这不仅有助于预防口臭，还能预防其他胃肠道问题。

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預測

如果不考虑美观方面的问题，口臭本身并不可怕。危险可能来自导致异味出现的疾病。如果您及时就医，找出口臭的原因并及时消除，那么预后是可以放心的。

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