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额头上的粉刺

該文的醫學專家

皮肤科医生
,醫學編輯
最近審查:05.07.2025

额头上的痘痘与其说是一种痛苦的现象,不如说是令人不快且不美观。在开始对抗痘痘之前,你需要弄清楚它们为什么会出现在如此显眼的地方。当然,你可以尝试遮盖痘痘,幸运的是,如今的化妆品市场上有各种各样的粉底霜可供选择,如果你的发型允许,你可以用长刘海遮盖痘痘,但所有这些都只是权宜之计,是自欺欺人。试图自己挤出痘痘是完全不可接受且徒劳的,这不仅无助于消除皮肤瑕疵,还会诱发痘痘蔓延到整个面部。

原因 额头粉刺

前额区域是臭名昭著的 T 区的一部分,它因其形似字母 T 而得名:如果从下巴沿着鼻子画一条线,并以眉线结束,就会得到传统的字母 T。整个 T 区是皮脂腺的聚集地,每平方厘米有 500 到 900 个皮脂腺。这些皮肤区域在美容学中被称为脂溢性皮炎,因为这里分泌的皮脂最多——皮下脂肪。那些没有被清除、没有被洗掉的脂肪分泌物很快就会被看不见的灰尘沉积物覆盖,从而引发微生物的生长。此外,胃肠道功能障碍、胆汁流动不畅和胰腺功能不足也是额头上出现痤疮的原因之一。通常,额头上的皮疹表明身体需要从内部清除毒素,然后处理皮肤上的外部表现。除了上述原因外,过多食用甜食、熏制食品和油腻食物也可能导致额头上出现痤疮,总之,这些都是消化和代谢紊乱的原因。任何食物中毒都会激活身体的防御功能,身体会试图清除中毒产物,主要是通过汗液和皮脂。如果T区的皮肤管道堵塞,额头上就会出现痤疮,这表明毒素和微生物存在于其中。

额头上的痤疮可能很小,很浅;如果很大,通常会很深,并伴有炎症。第二种类型的额头痤疮,其基底位于真皮深层,更难治疗,并且经常留下疤痕。浅而小的皮疹可以通过一些独立的措施快速消除——每天两次用抗菌乳液、爽肤水或凝胶(不含酒精)清洁皮肤。即使您想去除油性皮肤的油脂并使其变得哑光,频繁的清洗和清洁也会导致相反的结果。皮肤腺体会更加活跃地工作,仿佛在补偿通常的脂肪分泌部分:因此,皮脂会更密集地形成,从而为微生物提供更舒适的环境。此外,额头上经常会长满粉刺和痤疮,因为脂肪堆积和污垢沉积会在管道中形成一种堵塞物。

额头长痘痘的原因:

  • 遗传,油性皮肤类型;
  • 荷尔蒙失调,服用荷尔蒙药物;
  • 胆汁流出、胆囊传导受到干扰;
  • 消化不良,便秘;
  • 违反个人卫生规定;
  • 使用错误选择的化妆品。

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治療 额头粉刺

首先,养成正常的饮食习惯,不吃甜食、油腻食物、辛辣食物以及任何罐头或熏制食物。

每天至少喝1.5-2升纯净水,矿泉水可以,但不要喝碳酸水;

保证肠道和膀胱及时排空,消除便秘;

借助多种维生素复合物确保所需量的维生素和矿物质;

小皮疹应每天用消毒液擦拭两次。在药物制剂中,含锌(可使皮肤干燥)的产品已被证明效果良好,例如Curiosin和Skinoren(其中含有壬二酸和水杨酸)。

额头上较大、较深的痘痘,晚上可以用左旋咪唑(levamikol)局部润滑,这可以缓解炎症、抑制细菌生长并促进皮肤再生。早上,可以涂抹水杨酸或泛醇的乳液溶液。

内服时,您可以服用旨在改善胃功能的药房草药(胃药)。草药应按照药房指示的说明进行冲泡,并至少服用21天。

外部,您可以用洋甘菊和鼠尾草的汤剂擦拭面部(取一茶匙干草药混合物,在 500 毫升沸水中冲泡,保留 20-30 分钟)。

切勿挤压或弄伤额头上尚未成熟的粉刺,也不要加热或揉搓它们。这会导致细菌扩散到整个面部,引发大面积皮疹。

在极端情况下,如果额头上的痘痘在2-3周内仍未消退,就应该寻求美容师的帮助。美容院里有很多安全有效的方法,可以帮助你去除这种令人不快的瑕疵。

额头上的粉刺并非任何疾病的危险症状,但它们会引起不适,并使“主人”感到不舒服。为了保持额头清洁,有时只需遵循正常的饮食和卫生规则,使用精心挑选的面霜和化妆品即可。

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