春季过敏
該文的醫學專家
阿列克謝·克雷文科 ,醫學編輯
最近審查:04.07.2025
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春季过敏是过敏症患者的又一次季节性考验。由开花植物及其花粉引起的过敏反应被称为花粉症或春季卡他性炎症。身体的典型即时反应表现是鼻炎、流泪、结膜炎,花粉症常常会引发支气管哮喘。所有通过风媒授粉的植物都是过敏的元凶,包括芳香的草本植物、灌木、桦树、赤杨、杨树、枫树以及许多其他树木。花粉进入人体后,会刺激特定的肥大细胞(抗体)释放组胺进入血液,这就是春季过敏的发生方式。
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鑑別診斷
如何确定是什么困扰着您——普通感冒还是春季过敏?
- 花粉症的特点是季节性症状会同时复发。这些症状包括鼻炎、结膜炎、咳嗽,甚至可能出现水肿。
- 春季过敏几乎不会伴随体温升高。
- 与病毒或感染引起的流鼻涕不同,花粉热会导致大量水样分泌物。
- 花粉症的特征是不断打喷嚏,打喷嚏次数为 7-10 次,这并不像普通感冒那样常见。
- 春季过敏表现为眼睛发痒、发红,过敏性结膜炎,而在急性呼吸道疾病中几乎不会出现这种症状。
- 感冒症状与患者所在的地域和位置无关。如果出现花粉症,只需离开引起花粉症的树木或灌木生长的区域,症状就会得到缓解。
- 与花粉热不同,急性呼吸道疾病不能用抗组胺药治疗。
誰聯繫?
治療 春季过敏
治疗方法的选择取决于过敏的阶段和花期(花期初、花期中、花期末)。在花期高峰期,治疗的目的是最大程度地保护身体免受刺激物和过敏原的侵害。有助于中和过敏反应的药物分为两类:
预防措施
- 非甾体抗过敏药物——酮替芬,可抑制过敏介质、色甘酸。
- 选择性局部皮质类固醇——泼尼松龙软膏、氢化可的松软膏。
- 抗组胺药——非尼司他、开瑞坦、氯雷他定等。
除了药物治疗外,春季过敏还要求患者遵循一定的规则:
- 每天给房间通风,最好在晚上,以尽量减少街道灰尘和花粉进入房间的可能性。
- 关好门窗,或用专门的网罩住,防止花粉进入房间。
- 如果可能的话,避免在空气湿度较低、干燥、炎热、有风的天气外出。
- 经常洗澡,尽可能多地洗掉身体上的微小花粉颗粒。
- 在室内晾干床单和内衣,以避免接触植物花粉。
当花季结束时,定期服用免疫调节药物,以减少秋季复发的风险。
春季过敏不仅是一种令人不快的现象,而且常常会导致许多相关疾病的加剧,因此在出现过敏反应的最初症状时,您需要联系过敏症专科医生以获得足够的专业帮助。
預防
除了避免接触可能引发过敏反应的植物外,还必须在花期前几周从饮食中排除某些类型的食物。事实上,某些食品含有与过敏物质类似的抗原。这些主要包括由过敏性植物制成的食物、调味料和蔬菜。以下是一些可能引发花粉症的食物:
- 香蕉和甜瓜。
- 莳萝、芹菜。
- 辣椒辣椒的果实。
- 种子,包括向日葵和南瓜,坚果。
- 含有苦艾的饮料包括香脂酒和苦艾酒,尤其是白苦艾酒(苦艾酒的名称来自德语单词 Wermut——苦艾)。
- 哈尔瓦。
- 芥末和蛋黄酱。
- 生胡萝卜。
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