适应综合症

在科学文献中，适应综合症被描述为一系列对人类来说并不典型的变化，但当身体暴露于各种强烈的刺激物或对其造成伤害的因素时就会出现。

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糖皮质激素对全身适应综合征的影响

糖皮质激素是肾上腺皮质在主动工作时分泌的激素。它们在适应综合征期间对身体功能至关重要。它们发挥保护作用，表现为降低血管通透性，从而防止负面刺激导致的血压下降。通过降低细胞膜和溶酶体的通透性，糖皮质激素可以防止其在损伤和中毒期间受损。此外，由于这些激素积极参与碳水化合物代谢的调节，身体的能量水平也会因此提高。

通过降低细胞和血管的通透性，糖皮质激素可以消除炎症过程。它的另一个作用是增强神经系统的紧张度，为神经细胞提供葡萄糖。通过激活肝脏中白蛋白的生成（白蛋白负责在血管中产生所需的血压），在应激情况下，糖皮质激素可以防止循环血量减少和动脉血压下降。

但糖皮质激素并非总是有效，它们也会产生损害作用。它们会导致淋巴组织破坏，从而引发淋巴细胞减少症。这会影响抗体的产生。因此，身体健康的人更容易生病。

为了避免适应综合征这种令人不快的情况，有必要进行压力预防，即锻炼身体、强健体魄、进行自我训练、调整饮食并关注自己喜欢的活动。这些方法有助于纠正身体对精神刺激、损伤和感染的反应。治疗过程取决于综合征的阶段。在第一阶段，使用水电溶液。在第二阶段，使用钾盐和氢化可的松。在疲劳阶段，需要恢复血液循环，因此需要使用心血管兴奋剂。

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压力与适应综合症

适应综合症是身体对压力的反应。专家们已经确定了导致这种病理发展的因素：

• 个人特征：焦虑、抗压能力低、虚无主义、缺乏主动性、社会疏离感，
• 保护和抵抗压力因素的机制，
• 社会支持或缺乏社会支持，
• 个人对可能产生压力影响的事件的初步预测。

适应综合征的病因可能是创伤、体温变化、体力消耗、感染等。其主要症状包括：消化器官出血、肾上腺皮质功能亢进和增大，伴有激素分泌增加、胸腺和脾脏退化、血细胞生成减少。适应障碍也可通过以下标准进行诊断：

• 从压力出现之日起 3 个月内出现对压力的反应；
• 它不是对不寻常的压力源的反应，并且超出了正常行为的范围；
• 专业和社会领域的违法行为显而易见。

适应综合症的发生是可以自然避免的。即使是专家，也会在万不得已的情况下才会开药。我们需要建立一种心理防御机制，其主要功能是形成有意识的心理屏障，抵御负面情绪和心理创伤因素。

塞利的一般适应综合症

著名生理学家、病理学家和内分泌学家汉斯·塞利提出了一个理论，认为人们的身体会对压力表现出非特异性的生理反应。他将这一系列反应命名为“普遍适应综合征”。这位科学家认为，这种表现是由于特殊的防御机制的存在，身体对环境条件变化的适应性增强。

塞利指出，没有任何生物体能够一直处于焦虑状态。如果压力产生强烈影响，患者会在初期死亡。在第二阶段，适应性储备会被耗尽。如果压力源不停止作用，就会导致衰竭。塞利声称，如果忽视一般的适应性综合症，就可能导致死亡。

适应综合征的阶段

适应综合征分为三个阶段：

• 1 - 警戒期。该阶段可持续六小时至两天。在此期间，糖皮质激素和肾上腺素的产生和进入血液的水平增加。患者的身体开始适应当前状况。警戒期分为两个阶段：休克期和反休克期。在第一阶段，身体功能系统受到的威胁程度增加，导致缺氧、血压下降、体温升高、血糖水平下降。在反休克期，肾上腺开始活跃工作，并释放皮质类固醇。
• 2 – 抵抗阶段。患者对各种影响的抵抗力增强。接近完成阶段时，患者的总体状况明显改善，系统功能恢复正常，并开始康复。如果刺激物的强度明显超出身体承受能力，则无法讨论积极结果。
• 3 - 衰竭阶段。由于肾上腺皮质功能活动减弱，此阶段极有可能出现致命后果。其他系统功能也出现故障。