孕妇浮肿

孕妇水肿被认为是妊娠期不可避免的典型现象，这是完全错误的。就像没有生育计划的女性会出现水肿，也没有生育计划的男性也会出现水肿一样，孕妇水肿是身体出现异常变化和潜在疾病的征兆。

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孕妇什么时候会出现浮肿？

孕妇水肿是妊娠中期和晚期的常见症状。如果孕妇没有肾脏疾病或心血管疾病，那么这段时间的水肿并不代表任何健康问题。由于保持直立姿势，以及血液和淋巴液自然流向四肢，腿部通常容易肿胀。面部和腹部也可能肿胀。由于皮下组织的解剖特征和结构，这些身体部位容易积液。纤维可以吸收并保留液体环境，防止其在组织中流动。只要孕妇保持水平姿势至少两到三个小时，孕妇水肿就会开始消退，早晨通常会完全消失。

您是否应该担心怀孕期间的肿胀？

妊娠中期出现水肿，在世界各地都被视为一种可接受的生理现象。如果尿液指标绝对清晰（无蛋白），且血压与孕妇体况相符，则此期出现水肿属于正常现象。如果出现轻微的异常，孕妇水肿都可能被误诊为水肿，进而可能引发妊娠中毒症。及时的治疗药物有助于减少全身水肿，降低高于正常的血压，并消除可能的风险，包括流产的风险。

如何确定孕妇的肿胀尚未超出所有标准？

• 如果孕妇早上不能穿鞋，她的脚踝和脚就会肿得厉害；
• 如果下午出现腿部肿胀；
• 如果您因手指肿胀而无法佩戴平常佩戴的首饰（戒指）；
• 如果女性体重增加迅速，超过允许限度（每周超过300克），前提是她正在节食；
• 如果脸部不仅在睡觉后肿胀，而且在晚上也肿胀；
• 如果您的腿上出现异常的蜘蛛静脉。

孕妇水肿可能很明显，也可能潜伏着，发展缓慢。孕妇明显的水肿自己就能察觉，而隐性症状只有定期检查和监测孕妇健康状况的专科医生才能发现。医生才能诊断出所谓的“湿疹”。湿疹的特征是面部浮肿、腿部和手部肿胀和松弛。孕妇出现这种水肿是由于体内液体过度积聚造成的。在遵循正常饮食的情况下，体重过度增加也可能表明患有湿疹。

如何诊断孕妇水肿？

• 定期称重，监测体重动态；
• 泌尿系统检查——评估尿量（饮用量和尿液排出量）。正常：饮用量1000毫升，排出量750-800毫升；
• 腿围、臂围、腹围测量。动态监测和观察；
• 水泡试验。将少量生理溶液注入前臂内侧。形成的水泡通常会在1-1.5小时内消散。如果体内积液量超过正常值，水泡会在半小时内消散。这被称为水肿准备状态。

孕妇消肿的方法有哪些？

• 减少食用咸味食物的量或完全放弃，限制身体对盐的摄入量，但要适量；
• 避免饮食中含有烟熏、辛辣和腌制的食物。食物宜蒸熟；
• 监测液体摄入量；标准每天不应超过 1000 毫升；
• 参加强化血管系统的课程（维生素矿物质复合物）；
• 仅在医生的建议下适量使用利尿草药茶。

孕妇水肿不必担心，因为保持情绪稳定和平静对孕妇来说非常重要。因此，一旦出现过度水肿的迹象，最好立即就医，或许医生能及时消除误报或开出合适的治疗方案。